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苹果：产品技巧广告 | 用「停用时间」找回专注力

1播放2026-04-13 14:14
这支苹果产品技巧介绍了iOS系统中的「停用时间」功能。如何设置该功能并利用这段时间专注于工作或学习，体现了对用户数字健康的关注。
专注力管理停用时间屏幕时间
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