共25个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 全景 |  | 室内健身房内，一名身穿绿色T恤的男青年正躺在腿举机上蹬杠铃片，教练在一旁双手叉腰观察指导。 | 来 我们现在练一组腿 | 1.03 |
| 2 | 特写 |  | 镜头特写正在使用的腿举健身器材，穿着蓝色运动鞋的双脚踩在踏板上向上蹬起，右侧前景是20KG的杠铃圆盘。 | 0.87 | |
| 3 | 特写 |  | 汽车驾驶舱内特写，一只穿着白色平底鞋的脚正向下踩踏金属网格纹理的踏板。 | 0.47 | |
| 4 | 航拍 |  | 航拍俯瞰城市道路上的车流，多辆不同颜色的汽车正在排队缓行，路面有修补痕迹。 | 0.87 | |
| 5 | 远景 |  | 俯瞰视角下的城市主干道，多条车道上密集的轿车、SUV等车辆正有序行驶或排队等候。 | 1.27 | |
| 6 | 近景 |  | 汽车驾驶室内近景，身穿浅灰色衬衫的男青年坐在驾驶位上，单手扶额靠在车窗边，神情疲惫焦虑。 | 控制呼吸 保持节奏 很好 | 1.10 |
| 7 | 中景 |  | 男青年坐在健身房的倒蹬机上，双腿正向上蹬起杠铃片，表情专注紧绷，教练在后方双手叉腰观察。 | 频率再快一点 | 0.97 |
| 8 | 中景 |  | 第一人称视角俯视腿举训练特写，穿着蓝色运动鞋的双脚正蹬在踏板上，两侧带有黄字标识的杠铃片随之上下运动。 | 再快 | 1.13 |
| 9 | 特写 |  | 汽车驾驶位足部空间特写，穿着白色鞋子的脚正向下踩踏金属质感的踏板。 | 加快加快 加快 | 0.47 |
| 10 | 航拍 |  | 航拍俯视多车道城市道路，不同颜色的私家车整齐排列在车道内，地面有白色分界线和导向箭头。 | 0.90 | |
| 11 | 中景 |  | 男青年坐在汽车驾驶座上，低头闭眼，双手合十抵在鼻梁处，神情焦虑疲惫。 | 很好 | 1.17 |
| 12 | 中景 |  | 男青年躺在腿举机上发力，面部紧绷，教练在身后俯身大喊进行指导鼓励。 | 再快一点 | 1.00 |
| 13 | 特写 |  | 特写镜头中，穿着蓝色运动鞋的双脚正用力蹬着腿举机踏板，右侧是20KG杠铃片。 | 1.17 | |
| 14 | 多景别 |  快速剪辑 | 快速剪辑组：踩汽车踏板的特写、航拍银灰轿车在拥堵车流中行驶、车内男青年专注焦虑驾驶的画面快速切换。 | 1.60 | |
| 15 | 近景 |  | 健身房内，男青年在器材上咬牙坚持表情吃力，随后镜头切至教练在镜头前俯身大喊加油。 | 1.17 | |
| 16 | 多景别 |  快速剪辑 | 快速剪辑组：蹬腿举机、脚踩踏板、机械臂摩擦出橙色火花以及男青年车内专注驾驶的画面快速交替闪现。 | 3.57 | |
| 17 | 全景 |  | 男青年在腿举机上大汗淋漓地完成训练后躺下休息，教练站在一旁。画面拉远展现健身房全貌。 | 应对堵车难题 何须费尽脚力 | 5.77 |
| 18 | 全景 |  | 一辆白色小鹏G9 SUV在城市高架桥上平稳行驶，背景是密集的现代化摩天大楼。 | 1.47 | |
| 19 | 近景 |  | 车内男青年坐在驾驶位上，侧脸微笑着看向前方，神情放松，车窗外城市街道建筑不断后退。 | 1.40 | |
| 20 | 特写 |  | 暗调环境下，镜头特写黑色的汽车刹车踏板和油门踏板，未见脚部动作。 | 1.17 | |
| 21 | 中景 |  | 白色小鹏G9在多车道公路中心位置行驶，周围有其他品牌车辆同行，背景是树木和建筑。 | 1.53 | |
| 22 | 特写 |  | 汽车仪表盘UI界面特写，三维展示车辆在公路上的行驶状态、周围车辆模型及导航车速等行车数据。 | 1.63 | |
| 23 | 特写 |  | 白色小鹏G9行驶中，镜头特写其车头正面，展示贯穿式日行灯和X型Logo，随后镜头快速推近。 | 1.07 | |
| 24 | 全景 |  | 白色小鹏G9在城市街道上平稳行驶，背景为欧式古典风格建筑，画面上方浮现宣传字幕。 | 5.37 | |
| 25 | 其他 |  | 纯黑背景中出现白色对称的小鹏X形Logo，周围散布着极小且微弱的白色角标UI元素。 | 2.97 |