太极拳公益短片，别急有太极_分镜脚本

共121个镜头，该分镜由光厂AI自动生成

镜号	景别	参考图	画面内容	台词/旁白	时长(秒)
1	近景		室内前景墙面上贴着写满待办事项的日历，一只手用红笔在打勾，背景是模糊的客厅场景。		2.43
2	全景		男子蹲在散落积木的地板旁整理，小孩跑过，背景厨房处有女子和另一名小孩。	快吃快吃	2.73
3	近景		黄衣女子站在厨房焦急说话，并伸出右手指向前方。	快点快点马上就迟到了	1.70
4	近景		女孩戴着发箍在餐椅上吃早餐，转头看向一侧。		0.57
5	中景		浴室镜中反射出男孩在刷牙，母亲站在身后微笑着看着他。	妈妈怎么跟你说的	2.07
6	近景		男孩在洗手间刷牙，母亲站在旁边微笑注视前方。		0.93
7	特写		一只手在笔记本的待办清单上勾划，背景是室内墙面。		0.90
8	近景		黄衣女子在室内由远及近伸出手掌做阻挡动作，画面虚实变化。		0.73
9	近景		白衣女子提着购物袋准备进门，黄衣女子伸手阻拦，背景有居家物品。	最近换季流感	1.47
10	近景		黄衣女子在居家环境中专注地说话叮嘱。	注意病毒消杀	0.70
11	中景		白衣女子提着购物袋显得疲惫，黄衣女子伴随重影特效快速穿过画面。		2.20
12	中景		白衣女子微笑看着小孩递来的苹果，背景有另一小孩在吹泡泡。	阿姨吃苹果	1.30
13	特写		黄衣女子手持红苹果在镜头前严肃说话。	这可不能吃	1.90
14	近景		白衣女子坐在沙发上露出惊讶表情，身后有小孩跑过并产生泡泡。	都是农药残留不是我	1.67
15	近景		敷着面膜的白衣女子在沙发上往脸上贴黄瓜片。	等我一会儿我敷个面膜	1.67
16	特写		白衣女子躺在枕头上闭目敷黄瓜面膜。		1.67
17	特写		手在便签本的待办清单上勾划“敷面膜”一项。		2.03
18	近景		小女孩抱着玩偶不慎碰倒餐桌上的牛奶。		2.33
19	近景		敷着黄瓜面膜的白衣女子转头露出惊讶神情。		2.63
20	全景		两名孩子在阳光充足的厨房里开心嬉戏，互撒面粉。		1.73
21	中景		小女孩兴奋地将手中的面粉撒向空中。		1.47
22	中景		玩具小汽车撞散堆叠的彩色积木。		0.80
23	中景		小女孩在厨房里向上抛起一只棕色小熊玩偶。		0.83
24	中景		一名儿童走过并踢散了地上的彩色积木。		0.97
25	全景		敷黄瓜面膜的女子受惊起身后黄瓜掉落，一旁的白衣女子也面露惊讶。		1.40
26	全景		厨房内，女孩和男孩抛起的小熊玩偶停滞在半空，底部升起白烟特效。		0.97
27	近景		身着京剧戏服的女子在现代居室愤怒呼喝，随后被现代女子的手按住。	气煞我也别急	3.27
28	近景		白衣女子在室内笑着对戏服女子说话。	有太极	2.43
29	近景		戏服女子眉头紧锁，在现代居家环境中开口。	太极	1.80
30	中景		白衣女子先是夸张挥动手臂并带有黄色特效字，随后与黄衣女子一起缓慢推掌。	拳	6.07
31	近景		小女孩在厨房欢快地摆动手臂跳舞。	起势	2.37
32	中景		黄衣女子在居家环境中面带微笑做太极动作。	懒扎衣	2.33
33	中景		蓝衣男子与小女孩在厨房做推手动作，画面叠加黄色字幕。		2.97
34	全景		四名家庭成员在客厅整齐划一地练习太极拳。		3.23
35	多景别		一家人在客厅打太极，随后遮罩转场至白底背景展示相关Logo。		6.03
36	远景		咖啡馆内，男子在打接电话，女子坐在对面，服务员走动。		2.07
37	中景		咖啡馆内，男子接听电话表情严肃，女子背对镜头。	行好那先这样	3.23
38	近景		男子挂断电话操作手机，随后笑着看向对面女子。		2.27
39	近景		女子坐在咖啡桌前托腮温柔地看着对面的男子说话。	好了想点什么	3.00
40	中景		男子笑着指点并回应女子。	那就都点你爱吃的	1.83
41	特写		服务员将一本烫金Logo的菜单递向餐桌边的人。		0.93
42	近景		男子接过菜单查看，表情突然变得纠结为难。		1.10
43	特写		手机锁屏界面弹出甲方催促进度的微信通知。		1.40
44	近景		男子盯着手中的文件夹表情异常焦虑紧张。		1.17
45	多景别	快速剪辑	组接镜头展示男女在咖啡馆因工作焦虑、忙乱敲打键盘的情境。		4.97
46	近景		男子在打接电话时快速写字，随后显得有些疲惫。		1.17
47	多景别	快速剪辑	多组快切展现男子打字、查资料的焦虑繁忙状态。		3.53
48	近景		男子焦急记录工作，女子在看菜单。		2.03
49	近景		女子打哈欠后表情转为疲惫焦虑。		0.70
50	多景别		女子摊开厚重画册，露出惊讶和忧虑的神情。		1.97
51	中景		男子在咖啡馆内使用电脑打字并微笑着注视前方。		0.67
52	特写		男子在放有水杯和手机的桌面上操作笔记本电脑。		1.57
53	特写		手指用力按下笔记本电脑的Enter键。		0.60
54	特写		电脑屏幕显示文件发送进度条正在加载。		1.03
55	中景		男子笑着闭眼伸懒腰，表现出完成工作的轻松。		2.07
56	特写		桌面上的水杯不慎被碰倒，水洒在电脑键盘上。		0.77
57	中景		男子猛然站起，露出震惊和狂躁的表情看向电脑。		1.40
58	中景		电脑显示发送失败后闪现蓝屏并冒烟。		1.43
59	近景		古装男子在烟雾中露出焦急愤怒表情大喊。	急煞俺也	4.00
60	多景别		现代服务员拍着古装男子的肩膀安抚他。	别急有太极	1.83
61	中景		服务员对古装男激动比划，古装男子面露疑惑。		1.93
62	中景		古装男子抓头表示不解。	太极	1.97
63	中景		服务员手持太极姿势，周围出现巨大黄色字体。	拳	2.73
64	全景		咖啡厅服务员站成一排整齐舞蹈。	起势	2.47
65	中景		男子和女子在咖啡馆同步做推手动作。	懒扎衣	2.87
66	中景		女子和男子在餐厅背景中做舒展摆动动作。		2.93
67	全景		不同装扮的众人在室内整齐做太极起势动作。		3.23
68	中景		男子与女子在带有拱形装饰的咖啡馆同步跳舞。		1.83
69	多景别		电脑进度条画面转场至太极拳等标识包装。		3.63
70	中景		西装男子在满是等待者的等候区坐下并查看文件。		3.17
71	近景		男子低头翻阅一份个人简历。	我叫陈辰今天的面试	1.37
72	多景别	快速剪辑	紧张看资料的男子、钥匙扣幸运符以及面试官胸卡连续特写。	我一定要过	4.23
73	中景		年轻男子在等候区低头看着白纸，周围有人坐着。		1.33
74	中景		西装男子和周围等待的人坐着，一名工作人员走过。		1.57
75	特写		男子低头看资料的近景。		0.83
76	中景		两名男子并排坐在隔断前看手中资料。		0.70
77	特写		一本平铺的荣誉证书特写。		1.77
78	中景		蓝衣男子转头对黑衣男子说话，黑衣男惊讶对视。		1.40
79	近景		蓝衣男子双手合十面带歉意微笑。	唉不好意思不好意思	1.23
80	中景		两男子坐在隔断前，蓝衣男做致歉手势。		1.87
81	特写		挂在西裤腰间的彩色奖牌随走动晃动的特写。		0.87
82	中景		男子抱着简历、别着奖牌自信走动。		2.30
83	近景		女子抱着荣誉证书等文件向前走，仅露肩部以下。		1.43
84	中景		女子抱着证书等文件在办公楼内向前走。		2.33
85	近景		西装女员工站在门前看着文件夹叫号。	下一个陈辰	1.47
86	中景		西装男子惊讶地翻看一份红色的聘书或证书。		1.27
87	中景		男子和旁人在等候区，男子低头看红色文件夹。		1.13
88	中景		捧着荣誉证书的男子向四周张望，露出局促苦笑。		5.80
89	特写		主观视角看打开的空红色证书壳，伴有烟雾。	我的证书呢	1.80
90	近景		古装女子在落花中拿粉帕擦汗，神情忧郁。	这这真是愁煞我也	5.10
91	中景		戴面试官工牌的男子微笑着讲话。	别急	1.20
92	近景		戴面试官工牌的男子在室内自信讲话。	有太极	1.57
93	近景		汉服女子在现代办公场景中拿手机惊呼。	太极	1.90
94	多景别		面试官呼喊推掌，并带领众职员做起势动作。	拳起势	5.60
95	中景		三名男子在办公室整齐跳动。	懒扎衣	2.43
96	中景		两名女性在办公室整齐做太极拳动作。	六封四闭	2.50
97	中景		男子在办公室做放松拉伸动作，带有黄色字卡。		2.83
98	全景		众多白领在办公室整齐练习太极拳。		3.37
99	多景别		职场人集体打太极，随后转场至白底Logo包装。		4.70
100	多景别	快速剪辑	快切展现男子因烦恼抓头扯领带以及狂敲键盘。	烦恼放开	2.70
101	中景		男子蹲在地上整理物品后起身，背景一家人在厨房。	别抓紧	1.20
102	多景别	快速剪辑	厨房女子叮嘱、抛面粉、看简历等快节奏混剪。	打开心里那扇门	4.80
103	近景		西装男惊讶地低头看荣誉证书。		1.17
104	中景		古装胡须男激动大喊并挥手。	拿得起放得下	1.17
105	中景		古装戏服女子在室内激动伸手训话。	拿得起放得下	1.20
106	近景		汉服女子在室内拿粉帕擦汗。	拿得起放得下	0.93
107	中景		居家女子在放射线动效中呼喊挥掌。	太极拳来一起打	1.13
108	近景		中年男在巨大文字间亢奋做推掌动作。	太极拳来一起打	0.83
109	近景		服务员做太极动作，带有巨大特效字。	太极拳	1.00
110	中景		职场人士在面试官带领下打太极。	太极拳	1.23
111	中景		女子在温馨客厅中抬手打太极。	太极拳	1.03
112	中景		服务员举起双臂，旁人同步配合。	太极拳	1.03
113	近景		小女孩在家中张开双臂摇摆。		1.43
114	中景		父女两人在厨房同步向上伸展双臂跳舞。		1.30
115	中景		年轻女子在咖啡馆做撒播手势跳舞。		1.30
116	中景		两名职场女性在办公室侧身做平举运动。		1.23
117	中景		浅蓝西装男子在办公室伸展起舞。		1.30
118	中景		女子在有绿植的居家场景中做划水动作。		1.23
119	中景		男子在咖啡厅张臂起舞，后方女子配合。		1.43
120	中景		三名男子在办公室整齐手势舞。	拿得起放得下	1.50
121	多景别	长镜头	客厅、办公室、咖啡厅多人齐打太极的快切，最后转场至Logo。	拿得起放得下太极拳来一起打	13.97