共44个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 近景 |  | 年轻男子在走廊里急促奔跑，不时回头张望，画面带有强烈的运动模糊 | 誰かのためじゃなくて | 1.93 |
| 2 | 全景 |  | 切至明亮空旷的舞蹈室，两名舞者在带有大面积落地窗、地面反光的场地中跳舞 | 1.13 | |
| 3 | 中景 |  | 镜头拉近，穿着蓝色上衣的年轻男子在舞蹈室内专注练舞，随音乐节奏摆动身体 | ただ、好きなだけ。 | 1.50 |
| 4 | 中景 |  | 场景切换至室内攀岩馆，一名头扎蓝色马尾、身穿蓝色运动背心的女性正沿彩色岩点向上攀爬 | かっこよくいたいじゃない？ | 1.17 |
| 5 | 近景 |  | 攀岩女性双脚悬空，双手交替抓握岩壁上的支点，身体在岩壁上移动 | サンキュー！ | 0.93 |
| 6 | 远景 |  | 场景切换至阳光明媚的海边悬崖，两人正蹲在停放的复古侧三轮摩托车旁，似乎在检查车辆 | オフも、仕事も、 | 1.27 |
| 7 | 中景 |  | 画面拉近，长发女性蹲在旧摩托车前修理发动机，年轻男子在后方递送工具 | 頑張ってる！っていうより | 1.37 |
| 8 | 中景 |  | 场景切换至明亮的室内，一名卷发女子穿着浅色上衣，双手向上伸直后向两侧张开，脸上带着笑容进行拉伸 | 立ち止まりたくないなって。 | 0.83 |
| 9 | 近景 |  | 同一卷发女子从白板后方探出头，嘴里横衔着白色马克笔，右手在空中比划，眼神专注 | 0.67 | |
| 10 | 全景 |  | 全景展示女子所在的办公室环境，她在白板前专注书写，阳光透过巨大的玻璃窗洒入 | だって、 | 1.47 |
| 11 | 远景 |  | 画面切回室内攀岩馆，攀岩女性从高处松手落下，稳稳蹲落在白色防护垫上，激起少许粉尘 | この先の景色が、 | 0.97 |
| 12 | 全景 |  | 年轻男子在舞蹈室的落地窗前继续独自跳舞，动作富有节奏感，最后做出握拳动作 | 見たいから。 | 1.17 |
| 13 | 多景别 |  快速剪辑 | 多场景快速混剪：攀岩女性准备饮水，摩托车旁的修车现场，海边断崖上两人击掌，男子在舞蹈室跳舞，卷发女子在办公室白板前思考并拿取饮料 | 5.20 | |
| 14 | 近景 |  | 攀岩女性在室内攀岩馆内仰头饮用瓶装水，背景模糊 | ピンとあわせて、 | 1.37 |
| 15 | 近景 |  | 年轻男子闭眼靠在舞蹈室的落地窗玻璃上，画面映出他的倒影 | 振り返らない | 2.10 |
| 16 | 特写 |  | 一只手按在深色台面上，旁边放置着一瓶带有水雾的冰镇运动饮料 | その汗は、 | 1.53 |
| 17 | 特写 |  | 年轻男子仰头大口饮用运动饮料，瓶身标签清晰 | 今日もあなたが | 1.90 |
| 18 | 中景 |  | 舞者在镜面地板上进行地板动作，单手撑地后迅速跃起 | 進んだしるし。 | 0.60 |
| 19 | 远景 |  | 两名男子在空旷的室内空间相对起舞，画面中央出现玻璃破碎的特效遮挡主体 | 1.30 | |
| 20 | 近景 |  | 年轻男子在飞舞的纸屑中伸手格挡，神情凝重 | 進む人のそばに。 | 0.83 |
| 21 | 中景 |  | 一名男子跃过前景落向满座的体育场看台，漫天纸屑飘落 | 1.40 | |
| 22 | 特写 |  | 海边，穿着牛仔裤和黑色靴子的骑手跨上复古摩托车准备出发，阳光逆光洒下 | 0.63 | |
| 23 | 远景 |  | 骑手载着同伴在海边山崖停下，望向前方蜿蜒的高架桥，阳光从桥梁缝隙透出光晕 | AQUARIUS | 1.37 |
| 24 | 近景 |  | 戴着黄色头盔的女性骑着摩托车，载着同样戴头盔的男孩在野外行驶 | 0.77 | |
| 25 | 全景 |  | 蓝色马尾的攀岩女性站在巨大的攀岩墙下，四周亮起聚光灯 | 1.50 | |
| 26 | 中景 |  | 攀岩女性在攀岩垫上，双手涂抹滑石粉，抬头看攀爬线路 | 0.77 | |
| 27 | 近景 |  | 卷发女性在透明白板前思考书写，随后转身快步离开 | 0.80 | |
| 28 | 全景 |  | 画面穿过浓密白烟，显现出现代化会议室，多名商务人士围坐圆桌旁转头看向镜头 | 1.50 | |
| 29 | 中景 |  | 深色西装的年长男性坐在办公桌后，摘下眼镜并做出伸手的姿势 | 0.90 | |
| 30 | 特写 |  | 卷发女性转头看向左侧，面带汗水，神情凝重 | 1.03 | |
| 31 | 中景 |  | 阳光下的公路上，女性驾驶侧三轮摩托车载着少年，少年仰头微笑望向她 | 0.90 | |
| 32 | 中景 |  | 蓝发攀岩者在射灯背景下调整呼吸，皮肤上有汗水闪烁 | 1.03 | |
| 33 | 特写 |  | 穿着牛仔外套的年轻男子神情冷峻地看向镜头，背景光斑虚化 | 1.37 | |
| 34 | 特写 |  快速剪辑 | 男子在户外快速旋转身体，背景是蓝天和模糊看台 | 0.37 | |
| 35 | 全景 |  | 大型体育场馆内，多名成员进行力量感舞蹈，主跳成员腾空跃起，背景是密集的观众 | 1.50 | |
| 36 | 中景 |  | 体育场观众席上，年轻女性挥舞双臂兴奋欢呼 | 0.57 | |
| 37 | 近景 |  | 穿着牛仔马甲的男子在体育场背景下跳舞，镜头逐渐靠近他的面部 | 1.33 | |
| 38 | 大远景 |  | 摩托车行驶在蜿蜒的跨海大桥上，背景是广阔海面与群山 | 0.63 | |
| 39 | 中景 |  | 戴黄色头盔和防风镜的女子骑着摩托车疾驰并在风中呼喊，旁有另一人跟随 | 0.93 | |
| 40 | 全景 |  | 艺人在大型体育场舞台跳舞，台下观众举手欢呼 | 1.23 | |
| 41 | 多景别 |  快速剪辑 | 快速切换：条纹西装女性在办公室挥动纸张说话，蓝色背心男子在体育场跳舞，女性攀岩者向上攀爬 | 2.73 | |
| 42 | 多景别 |  | 攀岩女性在攀岩墙上完成动态大跨度腾空抓握，背景灯光闪烁 | 1.77 | |
| 43 | 多景别 |  快速剪辑 | 快速切换喝水场景：舞台后台、仰拍视角的女性、办公室女性、室内攀岩馆蓝发女性 | 2.57 | |
| 44 | 近景 |  | 少年在体育场背景下饮用运动饮料，放下水瓶露出笑容，随后人物和产品出画 | 1.77 |