共22个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 特写 |  | 黑色背景正中显示白色的“SUPER ELLE”字样，其中“E”字母内嵌入了艺术化的中文字符，下方伴有“PRESENTS”小字 | 1.53 | |
| 2 | 全景 |  | 健身房内，一名穿着粉色运动鞋的女生从右侧跑入并跑向深处，在地面留下倒影 | 2.53 | |
| 3 | 特写 |  | 健身者穿着运动鞋快速蹬踩动感单车，单车前方的风扇叶片急速转动 | 1.17 | |
| 4 | 多景别 |  快速剪辑 | 哈妮克孜扎着丸子头在健身房内奋力踩踏风扇车，面带汗水、眼神坚定，手握快速运动的健身器材手柄 | 2.23 | |
| 5 | 近景 |  | 健身房更衣室内，黑色长椅上整齐摆放着一条白毛巾和一部手机，哈妮克孜从左侧走近 | 1.50 | |
| 6 | 远景 |  | 哈妮克孜站在黑色跳箱旁整理毛巾，前方是哑铃等器材，背景为白色储物柜 | 0.83 | |
| 7 | 特写 |  | 哈妮克孜发丝微湿，低头整理运动上衣领口，露出颈部线条 | 0.97 | |
| 8 | 中景 |  | 哈妮克孜手拿白色毛巾擦拭脖子上的汗水，神情略显疲惫 | 0.77 | |
| 9 | 近景 |  | 哈妮克孜从黑色运动垫上拿起手机，起身后低头操作手机 | 1.30 | |
| 10 | 中景 |  | 哈妮克孜注视前方，随后举起手机寻找自拍角度 | 1.77 | |
| 11 | 中景 |  | 哈妮克孜走入画面并在前景停下查看手机，身影在身后的镜子里倒映出来 | 1.23 | |
| 12 | 特写 |  | 哈妮克孜双手持握手机，右侧脸庞微露，背景为虚化的健身房更衣室区域 | 1.13 | |
| 13 | 近景 |  | 哈妮克孜低头操作手机，随后抬头看向侧方，表情专注 | 1.67 | |
| 14 | 中景 |  | 哈妮克孜在储物柜前蹲下，伸手拿取柜子里的白色水壶，柜内摆放着毛巾、口红和运动鞋 | 3.67 | |
| 15 | 多景别 |  快速剪辑 | 哈妮克孜转身面对镜头，接着展示手中打开的口红并进行涂抹 | 2.87 | |
| 16 | 特写 |  | 哈妮克孜手持口红涂抹双唇，停下动作将口红移开，正对镜头展现妆容 | 1.47 | |
| 17 | 中景 |  快速剪辑 | 哈妮克孜在健身房内对着手机自拍 | 0.87 | |
| 18 | 近景 |  | 哈妮克孜对镜头侧脸微笑，转身正对镜头微微喘气 | 2.50 | |
| 19 | 近景 |  快速剪辑 | 哈妮克孜举着手机自拍，背景可见明亮的灯管条和健身器材 | 0.43 | |
| 20 | 多景别 |  | 屏幕通过后期动效拼凑出六个不同角度、景别的人像特写与近景，展示哈妮克孜的多面姿态 | 1.17 | |
| 21 | 多景别 |  快速剪辑 | 哈妮克孜手持口红面带微笑，手中手机正在播放视频，随后在更衣室柜子旁观察口红 | 3.90 | |
| 22 | 空镜 |  | 黑色背景上出现演职人员名单向上平滑滚动，最后切换为品牌Logo | 4.63 |