共13个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 中景 |  | 在被雪覆盖的松林中，一名女子侧身站立，头戴白色毛绒耳罩，系着蓝色长围巾，穿着白色绒毛外套，抬头仰望天空。 | 0.57 | |
| 2 | 中景 |  | 女子在雪地中仰头微笑，背景是模糊的积雪森林，画面中有飘落的雪花动效。 | 天越冷，越想玩心大开 | 1.03 |
| 3 | 中景 |  | 女子开心地坐在雪地里，向斜后方仰倒，双手扬起雪花。 | 想放飞，想撒欢 | 0.50 |
| 4 | 远景 |  | 女子在纯白雪地上呈大字型躺在雪地中心，闭着双眼面带微笑，双臂在雪地上规律地上下摆动。 | 1.33 | |
| 5 | 多景别 |  快速剪辑 | 一组快切镜头：女子和白狗在雪原奔跑；四名年轻人跑入雪后的森林；四人在雪地嬉戏；女子近景笑脸和调整滑雪靴绑带。 | 想在冰雪里大展身手，别忘增强免疫。 | 4.40 |
| 6 | 中景 |  | 在阳光直射的蓝天背景下，女子穿着蓝色滑雪服、佩戴头盔和护目镜，踩着滑雪板在雪坡上快速向下滑行。 | 1.70 | |
| 7 | 远景 |  | 四名年轻人背对镜头围坐在木质露营桌前，桌上放着汤臣倍健蓝罐产品，背景是雪山群和阳光映照下的山谷。 | 1.43 | |
| 8 | 中景 |  | 木质折叠桌上摆放着汤臣倍健蓝罐蛋白粉、随行杯、烧水壶和松果；随后叠化转场至蛋白粉罐体正面大特写。 | 汤臣倍健蓝罐蛋白粉，90%高蛋白 | 4.30 |
| 9 | 中景 |  | 深蓝色背景中呈现由多层透明材质构成的金字塔形结构，逐渐显示出白色的成分名称及百分比区间。 | 1.83 | |
| 10 | 特写 |  | 微观CG场景展示一滴白色液体滴落，随后切换至蓝色背景中多个金色透明圆球漂浮，主球体闪烁放射状金光。 | 0胆固醇、0乳糖、低脂肪，富含22克免疫球蛋白。 | 4.57 |
| 11 | 特写 |  | 在雪地背景中，女子双手握着带有品牌标识的金色盖子透明摇摇杯，闭眼饮用杯中的白色液体。 | 1.83 | |
| 12 | 全景 |  | 四名青年男女在厚厚的雪地上欢快地奔跑，背景是阳光照射下的雪原、远处的森林和尖顶木屋。 | 每天一杯，状态添动力 | 1.07 |
| 13 | 多景别 |  | 四名年轻人在山坡上欢笑并向上抛撒积雪；随后切换至蓝色背景的产品海报，居中展示汤臣倍健蛋白粉罐体。 | 5.03 |