共90个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 远景 |  | 俯拍远景，大山深处的一名女孩坐在高处岩石上低头写字，背景是梯田和村落。 | 同学 | 4.70 |
| 2 | 中景 |  | 教室内，一名扎着马尾的女孩背对镜头坐在课桌前专注书写。 | 你好 | 3.27 |
| 3 | 特写 |  | 特写镜头，女孩左手按住笔记本，右手握笔在蓝格纸上写字。 | 2.27 | |
| 4 | 全景 |  | 女孩站在岩石顶端，逆光剪影，转头望向远方。 | 面前 你们正在经历的这些 | 3.00 |
| 5 | 特写 |  | 女孩背对镜头，向明亮的天空伸出手臂，阳光从指缝透出。 | 不安 | 3.13 |
| 6 | 中景 |  | 许兴娟站在户外高地，双手交握，望向远方沉思。 | 困惑 我知道 | 4.10 |
| 7 | 特写 |  | 许兴娟侧脸特写，在户外和室内背景间切换，正在讲述。 | 这些对于你们来说 是很难开口的 但是生理卫生对于我们每个女孩来说 是非常重要的 | 8.90 |
| 8 | 中景 |  | 教室内，一名穿着深色外套的女生笑着低头，周围同学处于虚焦状态。 | 我希望每个女孩能够勇敢的面对 | 2.77 |
| 9 | 全景 |  | 许兴娟站在讲台前握拳鼓励，画面浮现“女生加油”毛笔字。 | 成长的变化 女生加油 | 5.53 |
| 10 | 航拍 |  | 高空俯拍，云雾缭绕的山脉和蜿蜒的盘山公路。 | 2.97 | |
| 11 | 航拍 |  | 航拍视角，白色面包车行驶在梯田旁的盘山公路上。 | 3.47 | |
| 12 | 中景 |  | 许兴娟坐在行驶的面包车内，轻抚腿上的红白色书包，看向窗外。 | 我是爱小丫基金的小丫姐姐 | 4.27 |
| 13 | 近景 |  | 许兴娟靠在面包车窗边看向窗外，左下角出现身份字卡。 | 兴娟 | 3.23 |
| 14 | 中景 |  | 许兴娟坐在副驾驶位说话，后排堆放着印有“爱小丫”的纸箱。 | 我们主要是为偏远地区的女孩们 提供卫生用品 | 3.60 |
| 15 | 中景 |  | 许兴娟在车内双手翻看一个红色的卫生包，展示徽标。 | 我们还伴随 开展一些生理卫生健康课堂 | 3.67 |
| 16 | 航拍 |  | 航拍视角，白色面包车行驶在山间公路上。 | 2.33 | |
| 17 | 特写 |  | 篮球框特写，背景是模糊的校园和学生身影。 | 下胸围 那上胸围是哪里呢 就是我们 挺 | 2.87 |
| 18 | 中景 |  | 许兴娟在教室内配合屏幕上的课件，给女生们讲授健康知识。 | 腰部倾斜四十五度 然后我们乳房的最高点 哪里叫隐私部位 | 5.70 |
| 19 | 中景 |  | 许兴娟站在讲台前微笑讲解，学生在台下听讲。 | 2.57 | |
| 20 | 中景 |  | 台下的女学生们开心地笑作一团，有的低头捂嘴。 | 2.27 | |
| 21 | 全景 |  | 许兴娟结合屏幕课件，双手抱头演示动作。 | 我们遇到的大多数孩子都是 | 3.57 |
| 22 | 特写 |  | 女学生侧脸特写，专注听讲。 | 来自偏远地方 | 3.17 |
| 23 | 中景 |  | 穿着红白拼色连帽衫的女生微笑着注视前方。 | 她们其中 对生理卫生健康的知识是很缺乏的 | 4.17 |
| 24 | 全景 |  | 许兴娟拿着产品包装盒向学生讲解内衣知识。 | 拿了 害羞吗 那我们卫生巾是分成日用 | 2.30 |
| 25 | 多景别 |  | 俯拍纸箱内的绿色包装物品，随后摇镜头展示学生排队领取。 | 在这边拿 谢谢你 谢谢老师 不要谢 | 3.93 |
| 26 | 近景 |  | 女生们在讲台前领取物品并互相交流。 | 在没上课之前 | 2.67 |
| 27 | 全景 |  | 女生从纸箱中分发卫生用品给其他同学。 | 有好多女孩会用 这个那个来代替月经 | 4.43 |
| 28 | 中景 |  | 戴眼镜的女生低头发言，其他同学在旁聆听。 | 她们觉得月经是一件不好的事情 | 2.43 |
| 29 | 全景 |  | 许兴娟拿着产品坐在桌前向女生们讲解。 | 在量多的时候 要保量多 然后我们在学校建立了女生加油站 | 2.63 |
| 30 | 近景 |  | 穿白色卫衣的女生低头专注地看着某处。 | 2.03 | |
| 31 | 近景 |  | 穿粉色连帽卫衣的女生在听讲，神情认真。 | 同时开展了一系列陪伴服务活动 | 1.87 |
| 32 | 中景 |  | 红色墙面上贴着“女生加油站”粉色贴纸，背景中几人围坐。 | 2.80 | |
| 33 | 全景 |  | 四名女生背对镜头，坐在公园的栏杆上。 | 2.33 | |
| 34 | 近景 |  | 两名女孩并排靠在走廊栏杆旁看向镜头。 | 越走进她们 | 2.13 |
| 35 | 特写 |  | 小女孩神情严肃地直视镜头。 | 就越会发现她们有很多问题 | 2.20 |
| 36 | 中景 |  | 戴红领巾的女孩在课桌前抬头看向镜头。 | 2.80 | |
| 37 | 近景 |  长镜头 | 许兴娟站在山间望向远方，缓缓开口。 | 曾经收到一封匿名信 她说到 她一个不太美好的成长经历 | 11.70 |
| 38 | 全景 |  | 女孩背着书包的剪影在岩石上艰难攀爬。 | 7.13 | |
| 39 | 大特写 |  | 女孩耳部特写，背景是蓝色的天空。 | 她第一次来月经的时候 | 4.13 |
| 40 | 特写 |  | 女孩低头，发丝垂落，神情忧郁。 | 因为不懂 | 3.37 |
| 41 | 特写 |  | 特写手部在笔记本上写下内心的困惑。 | 然后就被家人误解 怀疑是不是和其他男人鬼混 | 4.00 |
| 42 | 远景 |  | 女孩独自坐在山顶岩石上写日记。 | 这件事情给她带来了 | 3.27 |
| 43 | 中景 |  | 从草丛视角仰拍女孩的背影，天空阴沉。 | 很多很多的困扰 | 3.43 |
| 44 | 全景 |  | 大面积阴影遮挡画面，背景是远山和天空。 | 她觉得 | 3.43 |
| 45 | 大特写 |  | 女孩侧脸大特写，眼神忧郁地望向天空。 | 月经一点都不好 | 2.83 |
| 46 | 远景 |  | 女孩在礁石遍布的山坡上行走，背景是盘山公路。 | 然后她也开始排斥自己 | 4.13 |
| 47 | 全景 |  | 许兴娟提着红箱子在乡间小路上行走，前方是菜地。 | 越走进这些女孩心里嘛 | 3.93 |
| 48 | 远景 |  | 许兴娟提着红箱子走向土坡上的房屋。 | 然后越感觉 她们需要的很多 | 4.33 |
| 49 | 中景 |  | 许兴娟走上台阶，回头看了一眼。 | 我觉得我需要去做的也很多 像我问一下月经来一般两三天正常吗 | 3.53 |
| 50 | 特写 |  | 燃烧的火焰特写，火星飞溅。 | 来两三天这种也属于正常的生理现象 | 2.43 |
| 51 | 全景 |  | 夜晚，多名女性围坐在篝火旁。 | 她们 | 3.60 |
| 52 | 特写 |  | 女孩紧抱双膝，坐在篝火旁。 | 因为一些文化背景的原因 | 2.57 |
| 53 | 全景 |  | 俯拍视角，众人围着篝火交流。 | 对于生理卫生这一方面都是不懂的 它还要根据自己的一个 还要根据大家的月经周期的 来的时长都不一样 有的人三四天 有的人就 | 4.50 |
| 54 | 中景 |  | 许兴娟在篝火旁专注倾听。 | 2.77 | |
| 55 | 中景 |  | 暖光映照下，女孩睁开眼睛微笑着看向前方。 | 2.23 | |
| 56 | 中景 |  | 镜头从许兴娟移向身旁讲话的女孩。 | 陪伴女孩的这几年来 | 3.37 |
| 57 | 近景 |  | 许兴娟在篝火光照下微笑着讲话。 | 让我感受很深的一点是 | 3.17 |
| 58 | 中景 |  | 女生们在篝火旁拍手唱歌。 | 爱是需要相互看见的 | 2.93 |
| 59 | 中景 |  | 女生举起双手欢呼，面带笑容。 | 也需要相互帮助的 | 2.23 |
| 60 | 全景 |  | 众人背向镜头，围在篝火旁聊天。 | 3.43 | |
| 61 | 特写 |  | 许兴娟看着手机，感动地擦拭鼻子。 | 4.50 | |
| 62 | 全景 |  | 许兴娟站在山地上用手机进行录制或直播。 | 也许被帮助的还有我自己吧 | 3.73 |
| 63 | 中景 |  | 许兴娟对着手机录制视频，手势比划。 | 吃 喝奶 喝了以后因为从小 | 3.00 |
| 64 | 中景 |  | 过肩视角，许兴娟在手机屏幕里的录制画面。 | 各位妹妹们 大家好 今天我们带来的课堂是 | 3.57 |
| 65 | 中景 |  | 许兴娟站在山间，面向远方。 | 当然我一直有在 有纠正自己的发音 | 3.43 |
| 66 | 远景 |  | 女孩站在山顶眺望梯田和山村。 | 4.83 | |
| 67 | 特写 |  | 特写镜头，手持马克笔在卫生巾上画画。 | 我想让 在课堂上的女孩们能够听清楚 | 2.00 |
| 68 | 特写 |  | 墙面贴满学生们手写的彩色便利贴。 | 我在说什么 | 1.90 |
| 69 | 特写 |  | 学生们围在一起在卫生巾上画出可爱的图案。 | 2.40 | |
| 70 | 中景 |  | 女生们开心地展示自己在卫生巾上画的作品。 | 这一路经历下来我觉得 | 4.10 |
| 71 | 近景 |  | 女生们将画好图案的卫生巾贴在黑板上。 | 我还是比较幸福的 | 3.17 |
| 72 | 特写 |  | 双手抚平桌面上画满图案的卫生巾。 | 因为在帮助女孩成长的过程中 我自己也在成长 | 4.03 |
| 73 | 中景 |  | 许兴娟抱着物品在教室内对学生说话。 | 1.43 | |
| 74 | 近景 |  | 女生坐在座位上害羞又开心。 | 女生加油 | 1.23 |
| 75 | 全景 |  | 许兴娟带头，全班学生握拳喊口号。 | 女生 加油 女生 加油 | 1.17 |
| 76 | 近景 |  | 女生在教室内兴奋地举手呼喊。 | 女生 加油 | 2.10 |
| 77 | 近景 |  | 穿着棕色卫衣的女生握拳大声喊加油。 | 女生 加油 | 1.97 |
| 78 | 中景 |  | 课间，女生们在操场上跳皮筋。 | 1.43 | |
| 79 | 中景 |  | 两名女孩在校园里开心拉扯打闹。 | 1.27 | |
| 80 | 全景 |  | 学生们走向教学楼，大楼上有红色校训标语。 | 1.20 | |
| 81 | 中景 |  | 女孩在山崖边背对着镜头晃动手臂。 | 看到我曾经帮助的女孩 | 1.23 |
| 82 | 近景 |  | 女孩面对远山，缓慢张开双臂。 | 1.80 | |
| 83 | 近景 |  | 夜里，许多只手高举燃烧的仙女棒。 | 2.27 | |
| 84 | 近景 |  | 女孩手持仙女棒站在夜色中。 | 有一天我来到学校 | 1.33 |
| 85 | 特写 |  | 许兴娟拿着燃烧的仙女棒对着镜头说话。 | 会给我大大的一个拥抱 | 1.50 |
| 86 | 近景 |  | 女孩拿着两支仙女棒开心地笑。 | 1.43 | |
| 87 | 中景 |  | 众人并肩站立，高举仙女棒欢呼。 | 然后她们会说 | 1.73 |
| 88 | 中景 |  | 女孩们举着仙女棒笑着看向镜头。 | 哎 姐姐 | 1.63 |
| 89 | 多景别 |  长镜头 | 仙女棒燃烧的火花特写，项目数据字卡淡出。 | 谢谢你 你参与了我所有的第一次 | 21.23 |
| 90 | 多景别 |  长镜头 | 许兴娟坐在山头上接受采访，最终切为总结字卡。 | 我觉得我只是一个 很渺小的一粒 种子吧 我只是负责把这个种子 种在女孩们心中 其实不是 我自己不是很伟大的 我觉得 我只是 在这条路上能够坚信自己的意义 在这条路上能够坚定自己的信念 把这颗种子种在女孩们心中 然后得到 自己满意的人生 | 65.20 |