共77个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 全景 |  | 昏暗更衣室中，身穿蓝色运动背心的李霞背对镜头坐在长凳上，画面左下方出现其身份介绍的文字包装。 | 1.37 | |
| 2 | 多景别 |  快速剪辑 | 女足训练快切画面：李霞绕障碍物带球、在绳索上进行跳跃训练、侧脸特写、练习颠球及双手合十紧握。 | 呵，女生也能踢球吗？ | 5.97 |
| 3 | 特写 |  | 户外足球场上，李霞穿黄色球袜和蓝色足球鞋，在标志锥桶之间进行绕桩盘带练习。 | 女生 | 1.30 |
| 4 | 近景 |  | 李霞近景，身穿淡蓝运动背心正对镜头，背景透出暖黄和蓝绿光晕，画面中央浮现白色标题。 | 踢什么足球？ | 3.40 |
| 5 | 多景别 |  快速剪辑 | 宽敞练功房内，穿黄色运动装的周星雨接受武术训练，黑衣男教练手持长杆指导，周星雨闭眼忍耐泪水。 | 怎么练的？这都不会。站好。 | 4.37 |
| 6 | 特写 |  | 周星雨特写，扎着头发眼眶湿润，泪水滑下脸颊，神情委屈忧伤。 | 女生 | 2.17 |
| 7 | 多景别 |  快速剪辑 | 前两帧周星雨左手提缨须物件，后两帧周星雨仰头含泪，画面中央贯穿白色文字。 | 学什么国粹 | 1.43 |
| 8 | 中景 |  | 周星雨中景，神情委屈眼眶含泪，画面左前方有黑色背影遮挡，中央叠印白字卡文字。 | 1.57 | |
| 9 | 全景 |  | 室内灯光下，年轻女性宋娟坐在沙发前低头处理物品，背景有电视和串灯，左下角出现身份介绍。 | 你看她这样儿都能出来当主播 | 1.80 |
| 10 | 特写 |  | 特写呈现宋娟侧影及手部动作，她低头紧抓浅黄色衣物边缘，左下角有文字包装。 | 她在说些什么 | 1.17 |
| 11 | 中景 |  | 宋娟在室内直播间带货，穿橙色内搭，左手拿黄色包装卫生巾，左侧叠加大量弹幕。 | 大家好，我是宋娟，今天我们自由点 | 0.73 |
| 12 | 近景 |  | 宋娟近景，穿浅色针织外衫坐在室内说话，右手举起食指做强调动作，背景有毛绒熊。 | 胖成这样是不是该减下肥呀 | 1.70 |
| 13 | 中景 |  | 宋娟在直播间中景，手拿无感7日卫生巾，表情局促，画面上方叠加带有弹幕的直播间UI。 | 不要出来丢人现眼了 | 2.27 |
| 14 | 近景 |  | 居家客厅内，宋娟烦躁地坐在地板上，伸手将茶几上散乱的物品向两侧拨开。 | 0.70 | |
| 15 | 中景 |  | 室内昏暗环境下，短发女性陈亚男抬头露出沮丧神情，用双手捂住脸部。 | 女生 | 1.37 |
| 16 | 大特写 |  | 陈亚男双手抱头痛苦挣扎，闭眼蹙眉低头抽泣，背景昏暗。 | 要什么事业 | 2.13 |
| 17 | 特写 |  | 陈亚男双手抱头遮住额头闭眼，表情压抑，中央叠加白色文字标题。 | 3.00 | |
| 18 | 全景 |  | 透过带有圆点装饰线的透明玻璃，会议室内五名身穿深色正装的男女围坐长桌讨论。 | 0.83 | |
| 19 | 近景 |  | 陈亚男近景，面对镜头说话，低头看手中文件，左下方附有身份字卡。 | 我们是来自中国的自由点，致力于打造国货 | 1.37 |
| 20 | 中景 |  | 陈亚男中景，低头看文件微笑说话，随后抬头看向画外对话对象，左下角伴有字卡。 | 好，别说了，我们更倾向于外企 | 0.90 |
| 21 | 近景 |  | 陈亚男近景，神情严肃对着对话对象说话并翻阅文件，镜头右侧有模糊背影遮挡。 | 国外的产品更加成熟 | 2.43 |
| 22 | 特写 |  | 昏暗环境中，陈亚男托腮低头沉思，脸庞被冷暖灯光照亮，随后微微抬头手扶额头。 | 2.57 | |
| 23 | 全景 |  | 夜晚昏暗办公室，陈亚男身体后仰靠在椅背上抬头，画面中央有白色宋体文字。 | 国货，真的不如国外大牌吗？ | 1.93 |
| 24 | 近景 |  | 陈亚男在暗光下斜靠在椅子上思索，背景模糊可见电子设备，镜头逐渐暗下。 | 2.37 | |
| 25 | 特写 |  | 昏暗办公室内，一只手从右侧伸入画面，将带有立拍得照片的相框向右移出焦点。 | 1.57 | |
| 26 | 中景 |  | 深夜昏暗办公室里，陈亚男坐在桌前阅读手中信件，台灯发出暖黄光照亮桌面。 | 2.47 | |
| 27 | 近景 |  | 李霞近景侧脸，满头大汗微喘，背景为模糊的城市远景，伴随字幕浮现。 | 他们，定义我们的世界 | 2.20 |
| 28 | 近景 |  | 周星雨近景，面对镜头眼含泪光神情悲伤，前方有白色虚化遮挡，中央有白色标题。 | 1.63 | |
| 29 | 近景 |  | 宋娟仰卧在布艺沙发旁失神望向斜上方，画面正中叠加白色中文艺术字体。 | 1.40 | |
| 30 | 近景 |  | 陈亚男低头注视手中相框，随后闭目思索，镜头最后渐隐至全黑。 | 2.50 | |
| 31 | 特写 |  | 李霞穿黄衣黑短裤在球场上带球奔跑，镜头聚焦腿部动作，背景模糊。 | 0.97 | |
| 32 | 近景 |  | 李霞户外奔跑近景，低角度仰拍，背景天空略过曝，中央有白色字卡。 | 我们 | 1.17 |
| 33 | 特写 |  | 穿橙黄上衣的手扶在带刺绣图案织物边缘，中央叠现白色字幕。 | 活出自己的人生 | 0.97 |
| 34 | 近景 |  | 暖色室内环境，周星雨低头专注手中动作，前方有虚化物体，中央叠印白字幕。 | 1.40 | |
| 35 | 多景别 |  快速剪辑 | 宋娟侧身调整墙上装饰板，随后切至她坐在沙发前摆放黄色包装卫生巾。 | 1.13 | |
| 36 | 近景 |  | 宋娟在室内伸手去触摸亮起的台灯，台灯旁放着黄色郁金香，背景有装饰灯带。 | 1.63 | |
| 37 | 中景 |  | 黑暗办公室内，陈亚男面部被屏幕微光照亮，表情专注视线微移。 | 0.87 | |
| 38 | 特写 |  | 昏暗室内桌面特写，双手在机械键盘上快速敲击，右侧有带贴纸相框。 | 1.13 | |
| 39 | 特写 |  | 陈亚男在昏暗中面带微光，注视前方后垂下眼帘眼泛泪光，背景呈现模糊光斑。 | 1.40 | |
| 40 | 近景 |  | 多名女足球员围成一圈低头看镜头，齐声呼喊进行赛前动员。 | 一、二、三 | 0.83 |
| 41 | 全景 |  | 探照灯逆光下，球员围成一圈低头动员，身后有醒目黄色广告牌。 | 加油 | 0.80 |
| 42 | 中景 |  | 多名女足围成圈低头呐喊，随后身体俯冲，仰拍视角背景为夜空。 | 0.63 | |
| 43 | 全景 |  | 球员围圈喊口号后散开跑向球场位置，背景可见广告牌横幅。 | 1.27 | |
| 44 | 全景 |  | 足球比赛进行中，红黄球衣队员在奔跑传球，远处有围栏及城市夜景。 | 1.57 | |
| 45 | 多景别 |  快速剪辑 | 足球比赛快切画面：足部特写盘带、红衣男球员运球及李霞带球冲向球门。 | 6.67 | |
| 46 | 全景 |  | 女足球员在球场上互相拥抱欢呼庆祝，一名球员背起队友，背景有黄色横幅。 | 女生 | 1.97 |
| 47 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切画面：女队员欢呼庆祝、粉衣队沮丧走开；周星雨在练功房练习戏曲基本功。 | 也能踢赢足球。我们这行就是要苦练。勤学苦练，懂吗？ | 6.30 |
| 48 | 近景 |  | 身穿川剧戏服的周星雨低头整理水袖，抬头微笑，左下角出现其身份文字。 | 1.67 | |
| 49 | 近景 |  | 周星雨头戴旦角头饰，右手轻捏水袖立于室内，面带微笑。 | 1.00 | |
| 50 | 中景 |  | 周星雨双手舞动白色长水袖，正侧身看向镜头方向，光线柔和。 | 0.73 | |
| 51 | 远景 |  | 周星雨在古风舞台中央进行水袖舞表演，背景有木质屏风透出暖光和淡淡烟雾。 | 0.80 | |
| 52 | 近景 |  | 周星雨舞动水袖微笑低垂目光，背景暖黄圆点灯光营造朦胧感，中央浮现白字。 | 女生也能传承国粹 | 1.33 |
| 53 | 远景 |  | 周星雨站在木门前舞台中央表演水袖，周围有烟雾，中央覆盖明显白字。 | 0.57 | |
| 54 | 近景 |  | 周星雨头戴精致头饰进行水袖表演，面带微笑低头看向一侧，中央有白字。 | 1.60 | |
| 55 | 中景 |  | 宋娟在直播间右手挥动，左手拿无感7日卫生巾，画面叠加直播UI界面。 | 欢迎大家准时来到自由点直播间 | 2.23 |
| 56 | 中景 |  | 宋娟右手指做强调手势，随后下移展示左手托着的卫生巾产品，中央有大白字。 | 女生 | 1.77 |
| 57 | 中景 |  | 宋娟直播带货手拿黄盒产品，画面上有跑车礼物动效和弹幕，出现硕大白字卡。 | 也能独立自信。审美应该是多元的 | 3.43 |
| 58 | 近景 |  | 宋娟直播间叠加大量彩色滚动弹幕，中央的紫色城堡贴纸逐渐透明消失。 | 0.87 | |
| 59 | 中景 |  | 直播间大量弹幕中，红色跑车和紫色城堡礼物动效伴随烟花特效遮挡宋娟面部。 | 1.70 | |
| 60 | 中景 |  | 陈亚男手持文件背对镜头在办公区走动，左侧是深色窗户隔断。 | 大家好，我是自由点产品经理陈亚男 | 0.87 |
| 61 | 近景 |  | 陈亚男侧立在办公区域面带微笑，背景有其他工作人员，左下方出现介绍字幕。 | 1.77 | |
| 62 | 全景 |  | 玻璃会议室内，陈亚男站在大屏前汇报，同事围坐长桌旁听讲。 | 经过我们团队多年的努力 | 1.47 |
| 63 | 近景 |  | 陈亚男左手拿笔对着镜头讲话，背景黑屏显示模糊图文包装。 | 打造出一款不亚于国外大牌，甚至更好的产品 | 1.63 |
| 64 | 近景 |  | 陈亚男伸出右手与黑衣男士握手，面带微笑，背景有黄色屏幕。 | 国货 | 1.07 |
| 65 | 中景 |  | 陈亚男在办公室与深色西装男士面对面握手，面带微笑，中央有字卡。 | 也能争当第一 | 1.67 |
| 66 | 近景 |  | 李霞高举双臂笑容灿烂被众人抬起庆祝胜利，前景有多双欢呼的手。 | 啊 | 0.87 |
| 67 | 近景 |  | 李霞欢呼跳跃长发随动作摆动，背景有明亮高杆灯光形成光晕。 | 0.67 | |
| 68 | 中景 |  | 周星雨侧立微笑手指轻触脸颊，背景有圆形虚化光斑，中央有说明白字。 | 当6.89亿的女性 | 1.13 |
| 69 | 中景 |  | 宋娟在沙发上微笑右手挥动左手拿产品，背景有大象玩偶和黄抱枕。 | 0.57 | |
| 70 | 全景 |  | 陈亚男站在会议桌前，同事围坐其中一人鼓掌，透过玻璃窗户拍摄。 | 汇集在一起 | 1.10 |
| 71 | 中景 |  | 陈亚男面带微笑目光投向侧方，呈现自信愉悦状态，背景室内虚化。 | 1.87 | |
| 72 | 其他 |  | 纯黑背景上，多行中国女性在不同领域贡献和比例的白色中文字符淡入显示。 | 7.50 | |
| 73 | 中景 |  | 李霞站在足球场中心双手叉腰微笑直视镜头，画面从暗变亮，中央显现字幕。 | 你永远可以相信中国姑娘 | 1.63 |
| 74 | 中景 |  | 宋娟怀抱米色兔子玩具在沙发上微笑看镜头，身后有泰迪熊，中央横排白字。 | 0.87 | |
| 75 | 近景 |  | 陈亚男站在窗前面对镜头微笑，背景为城市建筑落地窗，中央覆盖白字标题。 | 你永远可以相信自由点 | 0.87 |
| 76 | 中景 |  | 周星雨右手微抬托腮微笑，背景为木质格栅窗，画面变模糊浮现标语。 | 7.77 | |
| 77 | 空镜 |  | 纯白背景中央显示由中英文组合的紫色、粉色品牌Logo。 | 3.07 |