共42个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 全景 |  | 明亮现代的会议室内，圆桌远端，何广智正独自坐在办公椅上低头办公。 | 3.97 | |
| 2 | 特写 |  | 何广智低头沉思，随后抬头仰视，神情严肃。 | 1.57 | |
| 3 | 中景 |  | 何广智握笔沉思，一根巨大的白色石柱从天而降立在他背后，他随后看向文件。 | 顶梁柱 到哪都是顶梁柱 | 3.63 |
| 4 | 特写 |  | 画面俯拍面试登记表，右侧一栏正在手写潦草且带有错别字的“营养顶梁柱”。 | 2.10 | |
| 5 | 中景 |  | 何广智抬头面向镜头露出笑容，背后由木纹墙壁切换到热带绿植背景。 | 换个场子 照样顶 | 4.43 |
| 6 | 中景 |  | 会议桌后坐着三名装扮成面试官的幼童，面前摆放着立牌。 | 1.73 | |
| 7 | 全景 |  | 有机曲线设计的会议室内，何广智与三名儿童相对而坐，一名女性面试官站在儿童后方。 | 0.90 | |
| 8 | 近景 |  | 女性面试官低头咳嗽示意。 | 0.67 | |
| 9 | 特写 |  | 何广智闭着眼睛、张开嘴巴深吸一口气，微微仰起头。 | 1.43 | |
| 10 | 中景 |  | 何广智俯身拿出一罐塞纳牧奶粉，稳步放在桌面上。 | 0.63 | |
| 11 | 特写 |  | 特写金领冠塞纳牧奶粉罐被放置在白色的桌面上。 | 1.73 | |
| 12 | 多景别 |  快速剪辑 | 何广智面带微笑，微微躬身将文件递给面前的两名儿童面试官。 | 1.33 | |
| 13 | 中景 |  | 女性面试官接过文件低头审视，神情正式且专业。 | 面试营养顶梁柱 | 1.97 |
| 14 | 特写 |  | 幼童拿着吸口杯，眼神望向斜前方眨眼。 | 到底有多顶 | 1.47 |
| 15 | 近景 |  | 何广智在室内背景下对着镜头生动地说话。 | 不信 我先给你介绍介绍 | 2.20 |
| 16 | 中景 |  | 何广智双手举起多本《吸收的一百种方法》遮住面部，书籍呈扇形展开。 | 我这吸收能力 | 1.33 |
| 17 | 特写 |  | 何广智双手迅速翻阅桌上一叠厚厚的白色资料。 | 上手贼快 | 1.27 |
| 18 | 中景 |  | 何广智翻阅文件时，许多半透明的字母、公式等字符在空中飘浮。 | 甭管什么都能吸收得明明白白 | 2.03 |
| 19 | 特写 |  | 何广智面对镜头表情生动且略显夸张地说话，伴随头部晃动。 | 本事摆在这 从来不吹牛 | 3.43 |
| 20 | 全景 |  | 黑白奶牛在模拟的室内草场上咀嚼牧草。 | 这吸收力 | 2.50 |
| 21 | 特写 |  | 小男孩趴在桌上，张大嘴巴露出惊讶或专注的神情。 | 0.43 | |
| 22 | 特写 |  | 女性面试官双眼紧盯着前方，神情惊讶，嘴部微张。 | 牛啊 | 1.17 |
| 23 | 中景 |  | 镜头从奶牛平移至何广智，他正对着镜头自信地说话。 | 看 夸我牛 | 2.10 |
| 24 | 中景 |  | 何广智在镜头前摆出一个防御的武术姿势，表情严肃。 | 论职场抗压能力 脱口秀舞台上 就没有哪个场面我顶不住 | 7.83 |
| 25 | 多景别 |  快速剪辑 | 快速剪辑幼儿抱着奶瓶喝奶的近景，画面带有产品卖点文字。 | 1.87 | |
| 26 | 特写 |  | 女性研究员用手指夹着淡黄色颗粒观察，神情专注。 | 还挺厉害的 | 2.60 |
| 27 | 中景 |  | 何广智双臂弯曲发力，做出展示肱二头肌的强壮姿势。 | 防守抗压这一块 不也是够顶 | 3.90 |
| 28 | 特写 |  | 特写深绿色西装的面料编织纹理细节。 | 0.67 | |
| 29 | 特写 |  | 何广智闭眼俯视，随后睁眼微张嘴露出牙齿。 | 1.30 | |
| 30 | 多景别 |  快速剪辑 | 何广智甩开一长串折叠证书，随后镜头切至惊讶的小男孩和证书页面特写。 | 4.03 | |
| 31 | 中景 |  | 何广智侧身站立，左手指向右手持有的多项认证证书，神情自信。 | 看 这都是我的 | 2.53 |
| 32 | 特写 |  | 女性面试官扶着眼镜，露出惊讶且疑惑的神情。 | 这履历 没话说呀 | 2.73 |
| 33 | 近景 |  | 何广智举着塞纳牧认证证书，嘴巴微张露出尴尬神态。 | 拿错了 这是塞纳牧的 | 3.60 |
| 34 | 近景 |  | 女性面试官微笑着在胸前鼓掌。 | 恭喜通过 | 1.43 |
| 35 | 中景 |  | 小男孩兴奋地笑着，双手举起大拇指比出点赞手势。 | 0.73 | |
| 36 | 全景 |  | 何广智微笑着向对面的两名欢呼儿童挥手，女性面试官在旁微笑注视。 | 1.40 | |
| 37 | 近景 |  | 何广智和女性面试官的手从两侧伸出，女方握住奶粉罐，男方悬停在上方。 | 2.17 | |
| 38 | 中景 |  | 何广智神情惊讶且带有疑惑地望向斜上方。 | 1.57 | |
| 39 | 近景 |  | 女性面试官双手托举出塞纳牧奶粉罐向镜头展示。 | 欢迎成为我们的首席营养顶梁柱 | 3.10 |
| 40 | 特写 |  | 何广智眉头微蹙，表情困惑地发问。 | 它是顶梁柱 那我的岗位呢 | 3.77 |
| 41 | 多景别 |  | 何广智坐在绿植环绕中正用量勺冲泡奶粉，抬头侧向回应。 | 奶粉冲泡官 好了没有呀 好了好了 马上来了 你的奶粉喝了没有呀 | 8.77 |
| 42 | 其他 |  | 深绿色纹理背景上展示金领冠塞纳牧产品信息文案排版。 | 3.03 |