共58个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 远景 |  | 宽敞的室内练功房内，多名身穿专业训练服的女性舞者整齐排列，双臂平举向两侧伸展，正进行一致的平衡训练动作。 | 1.90 | |
| 2 | 中景 |  | 舞蹈练习室内，多名女性舞者整齐划一地进行练习。前景中穿着白色背心的核心舞者双臂平举，正做跳跃准备动作。 | 1.17 | |
| 3 | 近景 |  | 暖黄色逆光背景下，三名女性角色的侧脸剪影呈现对称构图。人物穿着带有细微亮片的服饰。 | 1.30 | |
| 4 | 近景 |  | 梳着丸子头的女性运动员背影出现在室内体育馆内，她向右后方转头，展现出紧致的肩背肌肉。 | 1.03 | |
| 5 | 中景 |  | 室内白色地面上，一群穿着运动短裤和浅色舞鞋的人正整齐地向前跑动，步伐节奏紧凑。 | 0.63 | |
| 6 | 全景 |  | 一群女性舞者迅速进入画面，向上挥动手臂进行集体舞蹈动作，随后动作完成并变为虚焦。 | 1.73 | |
| 7 | 全景 |  | 四名背对镜头的年轻女性走向建筑入口，她们背着各式包。阳光直射产生垂直光斑。 | 0.97 | |
| 8 | 中景 |  | 一群年轻女生穿着休闲服装在室内走廊行进；最前排中央的女生脖子上挂着浅色耳机，神情自信。 | We | 0.87 |
| 9 | 中景 |  | 一组穿着艺术体操训练服的运动员背对镜头向室内训练场馆走去，手中拿着体操球和体操环等器材。 | founders of the rhythmic society | 2.83 |
| 10 | 中景 |  | 室内训练场馆内，一组艺术体操女运动员面向镜头站立。中心位置的女孩眼神坚定，双手持球。 | believe | 2.17 |
| 11 | 多景别 |  快速剪辑 | 一群艺术体操女运动员在室内进行集体训练。画面快速剪辑展示全员肃立、小跑、跃动以及在垫子上进行力量训练。 | First things first. We believe that for a group of people to move forward, be it a team or a country, their members have to be coordinated. | 6.47 |
| 12 | 全景 |  | 垂直俯视视角下，十余名女性在平整地面上进行舞蹈排练，整齐地变换姿势。 | 1.33 | |
| 13 | 近景 |  | 室内训练馆内，一名年轻女性仰卧在体操垫上进行体能训练，神情专注。 | 0.97 | |
| 14 | 中景 |  | 室内艺术体操训练场，多名女性运动员排成一列。从足部特写向上跳跃并高举双臂进行拉伸练习。 | In complex and challenging moments, | 2.43 |
| 15 | 全景 |  | 艺术体操训练馆内，一名女运动员跪在白色地毯上，仰头迎接上方落下的红色体操球。 | balance must be maintained. | 1.47 |
| 16 | 中景 |  | 镜头向下移动，露出大量向天空高举并张开的手掌，手臂密集排列，向上方伸展。 | 1.57 | |
| 17 | 中景 |  | 宽敞的排练室内，多位盘发女性舞者依次向画面左侧跑动跳跃，挥舞手臂。 | 0.97 | |
| 18 | 中景 |  | 体操馆中，多名舞者平躺在地面上，双腿垂直向上举起并伸直，脚尖绷直。 | 2.00 | |
| 19 | 全景 |  | 画面倒置。三名女性运动员在体育馆内同时进行侧跳跃大跨越动作。 | We believe that coexistence means being very, | 1.33 |
| 20 | 全景 |  | 三名芭蕾舞者在训练室成一排站立。画面倒置，运动员仿佛脚贴天花板，双臂上举抱头。 | really, truly flexible. | 0.67 |
| 21 | 全景 |  | 体操馆内，一群舞者进行倒立训练。镜头下摇，展现舞者们以头和手肘支撑地面的倒立姿态。 | 3.10 | |
| 22 | 特写 |  | 画面聚焦于一名体操运动员赤脚起跳的瞬间，足部逐渐离开地面，左侧可见虚影。 | 1.43 | |
| 23 | 中景 |  | 多位女性舞者在排练厅进行舞蹈练习，整齐举起手臂并弯曲，动作带有动态模糊效果。 | 0.97 | |
| 24 | 全景 |  | 体操房内，一名年轻女性运动员双脚搁在跳箱上，身体悬空进行负角度劈叉练习。 | We believe in creativity. | 3.17 |
| 25 | 全景 |  | 体操房内，一名女性运动员双手扶着木制肋木架，进行后踢腿压腿练习，展现柔韧性。 | 1.33 | |
| 26 | 特写 |  | 仰拍视角下，一只脚背绷直向上伸出，脚掌处勾着一根紫色的弹力带。 | 1.50 | |
| 27 | 全景 |  | 体操馆中，多名女性体操运动员整齐排列，同步向后弯腰下腰，双手触地支撑。 | 1.43 | |
| 28 | 多景别 |  | 多名年轻女性在练习场练习。镜头从下腰近景拉远，女性起身进行旋转跳跃等舞蹈动作。 | We believe that in this life, one must learn to deal with frustration. | 4.60 |
| 29 | 多景别 |  | 女性舞者在练习室进行动作。镜头从局部拉远，展现她们整齐的手臂摆动和身体扭转。 | Because difficulty counts. | 3.67 |
| 30 | 近景 |  | 室内训练场馆内，一名年轻女性侧身平躺在浅色地垫上，双臂向两侧伸展。 | 1.47 | |
| 31 | 中景 |  | 体操馆内，一名年轻女性躺在白色垫子上，迅速完成V字两头起收腹动作。 | 1.70 | |
| 32 | 全景 |  | 多名艺术体操运动员坐在垫子上，双腿高举后迅速向后翻滚平躺。画面带有运动模糊。 | 1.57 | |
| 33 | 特写 |  | 一名人员用剪刀修剪或拆除运动员脚踝上的肉色弹性胶带，脚后跟搁在台阶上。 | We believe that to innovate, one must take an idea and turn it, | 1.30 |
| 34 | 近景 |  | 一名女性的近景，穿着灰色运动卫衣，低头注视下方，双手在胸前进行动作。 | 0.63 | |
| 35 | 特写 |  | 一只手在白色床单上抓紧，手指关节用力。背景可见一名女性侧脸趴在床上。 | 1.40 | |
| 36 | 全景 |  | 五名体操运动员在白色地毯上进行同步艺术体操训练，单腿支撑踢出平衡动作。 | and turn it into reality. | 1.80 |
| 37 | 中景 |  | 宽敞训练室内，一群芭蕾舞者正在排练，整齐完成向后旋转的舞姿动作。 | 0.87 | |
| 38 | 全景 |  | 五名女性体操运动员在白色地垫上进行集体舞蹈旋转练习，整齐划一。 | 1.37 | |
| 39 | 中景 |  | 排练厅内，多名女性舞者正在练习。画面中心女子向左侧旋转跳舞。 | We believe in harmony. | 1.27 |
| 40 | 航拍 |  | 俯视角度拍摄，五名舞者在平整地面上进行规律性舞蹈训练，阳光投射出阴影。 | 0.90 | |
| 41 | 特写 |  | 多名运动员整齐排列，特写双脚进行踮脚动作。左侧落地镜反射出队员动作。 | 1.13 | |
| 42 | 特写 |  | 一群舞者在进行足尖动作练习，穿着浅色体操鞋或芭蕾鞋，做着踮脚移动动作。 | 1.13 | |
| 43 | 特写 |  | 镜头聚焦多位身着训练服的人员脚部，脚穿练功鞋，整体光影柔和。 | 0.50 | |
| 44 | 中景 |  | 一群舞者在排练厅起舞，前景女性侧身挥动手臂，背景舞者同步伸展手臂。 | 1.53 | |
| 45 | 远景 |  | 一群女性舞者成方阵排列，双臂向上伸展并向右侧倾斜，身体摆动，展现协同性。 | 1.40 | |
| 46 | 近景 |  | 五位穿着镶钻舞裙的女性舞者呈队列站立，中心舞者缓缓转头向左侧。逆光形成剪影。 | 1.87 | |
| 47 | 全景 |  | 女性舞者在空中完成大跳动作，双腿呈一字马，手臂向两侧平伸，光线集中在舞者身上。 | 1.80 | |
| 48 | 中景 |  | 两个穿着华丽演出服的女性背影，并排站立，剧烈白光闪动照亮背部。 | 0.40 | |
| 49 | 中景 |  | 女性运动员挥舞蓝色丝绸彩带，右手高举体操杆在空中舞动螺旋形圆圈。 | 1.53 | |
| 50 | 多景别 |  快速剪辑 | 多个快切画面展示艺术体操彩带、亮片体操服运动员走向镜头、高难度拉伸记录和跑步机奔跑。 | We prioritize effort before we complain. Consistency before discouragement. | 3.97 |
| 51 | 中景 |  | 多位女性在跑步机上奔跑，画面从底座上摇露出电子仪表盘和运动者侧后影。 | Hope before pessimism. | 2.57 |
| 52 | 中景 |  | 休息室内挂着五件闪亮比赛服，两名运动员背影剪影从左右两侧进入画面。 | 3.00 | |
| 53 | 特写 |  | 女性脸部右侧特写，正手持睫毛膏刷头为下睫毛涂抹，光线集中在面部。 | We believe that there is beauty in what we do. | 1.20 |
| 54 | 中景 |  | 多位盘发女性剪影处于暖光背景中。前景女性手中绿色体操环在空中舞动。 | 1.37 | |
| 55 | 中景 |  | 多名体操运动员剪影扎着丸子头，在黄色逆光和烟雾中，随灯光闪烁轮廓若隐若现。 | 1.33 | |
| 56 | 近景 |  | 几名穿着表演服的舞者背面剪影走向蓝色通道，尽头有刺眼白光，光线昏暗。 | But there is more beauty, | 2.13 |
| 57 | 中景 |  | 五名女性运动员在逆光出口处呈V字型站立，中心运动员眼神坚定，光影明暗闪烁。 | in what we believe. | 3.00 |
| 58 | 其他 |  | 纯色背景依次展示英文标语、赛事综合信息页、手写体短语及品牌Logo组合，随后变黑。 | 8.33 |