共71个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 全景 |  | 画面主体为平静水面上的倒影，中央显示白色lululemon品牌Logo，左移镜头中大提琴手马友友的倒影从右侧进入并向左移动。 | 3.70 | |
| 2 | 全景 |  | 在阳光明媚的公园里，马友友手扶着大提琴，在湖边的草地上缓缓行走并停下脚步。 | 2.67 | |
| 3 | 中景 |  | 朱一龙身穿红色立领运动外套，肩扛摄影器材，在户外草木间侧身向前走。 | 4.27 | |
| 4 | 全景 |  | 在水岸边，朱一龙俯身将一艘浅色划艇推入水中，岸边有乱石，水面伴有波纹。 | 2.17 | |
| 5 | 近景 |  | 马友友侧身面向镜头仰望斜上方，身后背负着大提琴，背景为虚化的绿色植被。 | 1.47 | |
| 6 | 特写 |  | 垂下的细长绿色植物叶片茂密，背景呈现出淡绿色与白色交织的模糊虚化效果。 | 3.47 | |
| 7 | 中景 |  | 在户外绿树成荫的环境下，马友友神情沉醉地拉奏大提琴。 | 2.90 | |
| 8 | 近景 |  | 朱一龙正坐在小船上在湖面用力划桨，随着划桨动作身体前后晃动。 | 3.17 | |
| 9 | 全景 |  | 在清晨的微弱光线下，一名男子牵着金毛犬在城市的大桥上慢跑。 | 2.63 | |
| 10 | 全景 |  | 在一个开阔的户外草地上，一名女子正坐在一棵大树下的秋千上前后摆动。 | 2.47 | |
| 11 | 远景 |  | 在室内冰场中，一男一女两名花滑运动员正在冰面上进行同步滑行练习。 | 4.47 | |
| 12 | 近景 |  | 一名年轻男性坐在行驶的大巴车窗边，怀抱黑色背包，头转向窗外凝视风景。 | 3.90 | |
| 13 | 中景 |  | 马友友闭着眼睛，神情专注且陶醉地在户外树林中拉奏大提琴。 | 3.03 | |
| 14 | 中景 |  | 朱一龙正面坐在船头，神情专注凝重，随着船身的起伏而微微晃动。 | 3.80 | |
| 15 | 全景 |  | 一名男子牵着金毛犬在桥上慢跑，一辆红色汽车快速驶过短暂遮挡了画面。 | 2.57 | |
| 16 | 远景 |  | 在低角度镜头下，一名女性正坐在户外山顶的一棵大树旁的秋千上摇荡。 | 1.80 | |
| 17 | 近景 |  | 年轻男子坐在行驶的大巴窗边，侧头看向窗外的绿色树影，神情平静。 | 1.80 | |
| 18 | 远景 |  | 两名花滑运动员在冰场上进行同步滑行练习，交替进行旋转和伸展动作。 | 3.13 | |
| 19 | 中景 |  | 马友友在户外草坪和树木环绕的环境中专注自然地拉奏大提琴。 | 4.37 | |
| 20 | 特写 |  | 琴弓在琴弦上左右拉动的大提琴特写，背景为模糊的绿色草坪环境。 | 1.30 | |
| 21 | 近景 |  | 在傍晚的户外，一名年轻男性在做引体向上，背景是连绵的山峦和城市灯火。 | 2.37 | |
| 22 | 特写 |  | 一支木桨划入户外水面，激起波纹和水滴，背景是模糊的绿色岸边。 | 1.23 | |
| 23 | 中景 |  | 朱一龙在水面上划船，表情专注且带有呼吸感，背景是开阔的水面和薄雾山峦。 | 1.80 | |
| 24 | 全景 |  | 男子牵着金毛犬在江边的大桥上跑步，背景是宽阔的江面和远处山峦城市。 | 1.60 | |
| 25 | 远景 |  | 在远山背景下，一个穿深红色上衣的人正坐在户外的支架秋千上享受休闲时光。 | 1.33 | |
| 26 | 近景 |  | 年轻男子坐在行驶中的雨天公交车窗边，眼神忧郁地望着窗外模糊的风景。 | 1.30 | |
| 27 | 全景 |  | 两名花滑运动员在明亮的冰场上进行同步旋转训练，冰面可见清晰阴影。 | 3.23 | |
| 28 | 中景 |  | 马友友在户外大树下专注地演奏大提琴，阳光透过树冠洒下。 | 4.53 | |
| 29 | 特写 |  | 年轻男子在光线较暗的傍晚户外进行引体向上锻炼，表情专注。 | 1.33 | |
| 30 | 特写 |  | 两名花滑者穿着专业冰刀鞋在冰面上快速滑行、变向的足部特写。 | 1.57 | |
| 31 | 中景 |  | 一名男子牵着金毛犬在暗光环境下的桥梁围栏边跑步，只露出下半身和手臂。 | 1.60 | |
| 32 | 中景 |  | 朱一龙在平静的水面上划船，神情专注，背景是模糊的山脉与水岸。 | 3.10 | |
| 33 | 特写 |  | 一颗水滴滴入浅绿色平静池水中激起一圈涟漪，画面静谧自然。 | 2.03 | |
| 34 | 远景 |  | 一队大雁排成一字型从左向右飞过带有晨雾或暮色的山谷上方。 | 2.63 | |
| 35 | 特写 |  | 低角度拍摄带有纵横交错划痕和细碎冰屑的冰面特写，呈现冰凉质感。 | 2.07 | |
| 36 | 远景 |  | 两名花滑运动员在雾气缭绕的冰面上双手紧握快速旋转，伴有残影特效。 | 1.00 | |
| 37 | 航拍 |  | 高空俯拍一人划着单人小船在深蓝平静水面斜向跨越多条平行缆绳。 | 2.20 | |
| 38 | 特写 |  | 一只手在大提琴指板上快速按弦的特写，背景呈现模糊的绿白色。 | 1.37 | |
| 39 | 中景 |  | 马友友在户外繁密的树下专注地演奏大提琴，阳光透过叶缝洒下。 | 2.33 | |
| 40 | 特写 |  | 手部持弓在琴弦上拉动演奏弦乐器的特写，背景是模糊绿色草坪。 | 0.57 | |
| 41 | 近景 |  | 一名年轻男性在户外逆光环境下低头沉思，阳光射入形成炫光。 | 2.30 | |
| 42 | 特写 |  | 户外逆光下两只手的手指相触后缓缓拉开距离，伴有彩虹色晕光动效。 | 2.80 | |
| 43 | 中景 |  | 马友友在户外树下专注演奏大提琴，身体自然摆动，低角度仰拍增强感染力。 | 4.23 | |
| 44 | 特写 |  | 右手持弓在琴弦上快速往复运动拉奏大提琴的特写，带有运动模糊。 | 0.73 | |
| 45 | 中景 |  | 年轻男子在傍晚户外练习引体向上，身体从杠上下降直至画面外。 | 1.40 | |
| 46 | 中景 |  | 一名短发少女闭着双眼双手抓着金属铁链坐在秋千上享受平静。 | 1.60 | |
| 47 | 近景 |  | 年轻男子靠在雨天的公交车窗边休息，微微睁眼看向窗外的模糊夜景。 | 1.53 | |
| 48 | 特写 |  | 船桨刺入水面并下潜，机位入水捕捉水中的气泡和光影变化特写。 | 1.50 | |
| 49 | 中景 |  | 朱一龙在青山环绕的平静湖面上用力划木制独木舟，水汽氤氲。 | 1.43 | |
| 50 | 中景 |  | 马友友在阳光柔和的户外树下神情陶醉地演奏大提琴。 | 1.30 | |
| 51 | 特写 |  | 大提琴木质琴面与琴颈连接处在暖色光线下的光影斑驳特写。 | 0.97 | |
| 52 | 特写 |  | 几枝嫩绿柳条在模糊绿色植被和粼粼水波背景下摆动的特写。 | 0.87 | |
| 53 | 近景 |  | 一名扎马尾的年轻女性在自然光线下对着镜头微笑侧头。 | 1.03 | |
| 54 | 中景 |  | 快速环绕镜头下马友友在户外演奏大提琴，背景呈现动态模糊。 | 1.63 | |
| 55 | 中景 |  | 年轻男性随着快速右摇镜头看向镜头并微笑，背景绿植横向动态模糊。 | 1.57 | |
| 56 | 中景 |  | 马友友在深绿树林中练琴，机位快移导致背景产生强烈放射状运动模糊。 | 1.03 | |
| 57 | 近景 |  | 年轻男子在公交车内抬头望向窗外，脸倒映在车窗上，光线柔和偏暗。 | 1.23 | |
| 58 | 远景 |  | 平静湖面上，朱一龙独自划着白色小船，镜头前方有近景树叶遮挡。 | 1.23 | |
| 59 | 多景别 |  快速剪辑 | 快速剪辑组接：朱一龙仰头、白鸟飞过、双人花滑、冰花特写及马友友拉琴。 | 6.50 | |
| 60 | 特写 |  | 年轻男子在昏暗户外进行引体向上锻炼，紧绷肩部和手臂，出汗专注。 | 1.37 | |
| 61 | 多景别 |  快速剪辑 | 户外运动快切：女子荡秋千、男子划船、双人奔跑、黄鸟、遛狗及马友友拉琴。 | 3.70 | |
| 62 | 全景 |  | 石子在平静深蓝色水面上打水漂，激起圆圈涟漪斜向延伸。 | 1.73 | |
| 63 | 中景 |  | 马友友在户外树荫下全神贯注地演奏大提琴，身体随拉弓大幅摆动。 | 1.50 | |
| 64 | 特写 |  | 短发少女坐在秋千上向后仰头大笑，神情开心自由，背景有叶片虚影掠过。 | 1.73 | |
| 65 | 远景 |  | 边牧犬在远山高山草甸的野花丛里快速奔跑，光线柔和。 | 在重复中 | 2.97 |
| 66 | 特写 |  | 年轻男子在柔焦自然光下的窗边微微微笑，画面浮现“去感受”字幕。 | 去感受 | 1.37 |
| 67 | 远景 |  | 朱一龙在雾气青山背景的水面上划单人小船，带有“去感受不重复”字幕。 | 不重复 | 1.77 |
| 68 | 特写 |  | 朱一龙闭眼侧脸随后缓缓睁眼望向远方，神情宁静，背景为模糊绿山峦。 | 1.63 | |
| 69 | 特写 |  | 橘色蝴蝶停在大提琴琴头上随后振翅飞离，背景树荫阳光清新。 | 这就是春天 | 1.13 |
| 70 | 中景 |  | 马友友在阳光透射的大树下微笑着专注演奏大提琴。 | 3.47 | |
| 71 | 远景 |  长镜头 | 清晨静谧水面上一人划独木舟，浮现字卡及lululemon标语后淡出。 | 春天，重复如新 | 11.10 |