共127个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 特写 |  | 带有复古质感的贺卡局部，左侧印有黑色爱心形状，右侧为手写字。 | 妈，母亲节快到了。 | 4.13 |
| 2 | 特写 |  | 上海交通大学录取通知书平铺在桌面，上方写有吴亚男同学，通知书背景模糊。 | 妈我走了啊。 | 1.70 |
| 3 | 特写 |  | 人手拿着一份泛黄的证明文件，左侧有个人信息表格，右侧印有计划生育宣传文字。 | 2.17 | |
| 4 | 特写 |  | 黑板局部特写，绘有粉笔画，并用粉笔写有“读书改变命运”、“办报人：王丽霞”。 | 2.13 | |
| 5 | 特写 |  | 一张老旧泛黄的《婴儿出生证明书》斜放在表面，边缘有磨损。 | 3.17 | |
| 6 | 其他 |  | 纯黑色背景，中间有白色宋体文字随时间轴淡入显示。 | 4.40 | |
| 7 | 特写 |  | 小婴儿握紧拳头，背景虚化能辨认出有两人抱着婴儿，画面浮现文字。 | 我的妈妈叫久娣。 | 3.70 |
| 8 | 全景 |  | 复古红砖墙农家小院内，三个年幼的女孩在玩耍，小院堆放着生活杂物。 | 一口气，外婆生了三个女儿。 | 3.70 |
| 9 | 特写 |  | 室内，手持三根香在燃烧的红蜡烛前点燃，背景隐约可见木格窗。 | 算命的说，下一胎肯定是弟弟。 | 3.20 |
| 10 | 近景 |  | 墙上挂着深红色木制佛龛，供奉送子观音像，左侧贴有红纸。 | 就是等得久一点，久娣。 | 4.20 |
| 11 | 中景 |  | 老式厨房内，男孩大口咬着包子，背景有人物在劳作，环境陈旧。 | 叫娣的姑娘很多， | 2.30 |
| 12 | 特写 |  | 短发女孩侧对镜头，眼神斜向一侧，身处昏暗且生活气息浓厚的室内。 | 久娣最不听话。 | 2.43 |
| 13 | 特写 |  | 红色大“囍”字贴在金属门板上，左侧有人物局部，右侧显示白色文字。 | 她不想像大姐早早嫁人， | 3.43 |
| 14 | 中景 |  | 两名女孩并排站在老式“扬州化纤厂”大门前，面带微笑。 | 也不肯学二姐进厂贴补家。 | 4.10 |
| 15 | 特写 |  | 昏暗室内，短发女孩在台灯光下低头认真写字，桌上堆放着书。 | 她要走水泥路， | 1.97 |
| 16 | 特写 |  | 木桌上的笔记本翻开，右页粘有碎花连衣裙形状的剪纸。 | 要穿花裙子。 | 2.77 |
| 17 | 全景 |  | 农家小院内，扎长辫的久娣站在中心，接受村民握手和鼓掌祝贺。 | 二十岁的久娣， | 3.17 |
| 18 | 中景 |  | 久娣面带灿烂笑容站在中心，周围村民向她鼓掌。 | 成了村里第一个上大学的人。 | 2.80 |
| 19 | 中景 |  | 复古教室内，穿碎花长裙的久娣走向讲台，学生坐在木桌前。 | 踩着水泥路， | 2.20 |
| 20 | 全景 |  | 阳光洒进教室，久娣站在讲台侧朗读，学生低头看书。 | 久娣站上了城里的讲台。 | 2.90 |
| 21 | 特写 |  | 久娣穿碎花长裙和白色玛丽珍鞋站在木地板上，阳光照射形成光影。 | 她穿花裙子可漂亮了。 | 2.83 |
| 22 | 全景 |  | 久娣在黑板前书写，几名小学生欢快跑过教室门口。 | 这里没人叫她久娣， | 3.13 |
| 23 | 中景 |  | 复古教室内，扎麻花辫的女孩在座位上兴奋地高举右手发言。 | 大家都叫她时老师。 | 3.30 |
| 24 | 中景 |  | 大合照中，穿粉色上衣的久娣坐在前排，其余人物虚化。 | 再也没有人说： | 2.43 |
| 25 | 中景 |  | 另一张大合照，穿黑西装外套的久娣在中心，周围人物虚化。 | “久娣，你一定得带个弟弟。” | 2.07 |
| 26 | 全景 |  | 校服学生合照，中年久娣坐在中心微笑，其余学生虚化。 | “别给家里丢脸。”学生们说： | 3.07 |
| 27 | 特写 |  | 两份印有金色字样的红色录取通知书展开，人物虚化。 | “时老师，我考上了！” | 2.00 |
| 28 | 中景 |  | 走廊内，中年久娣微笑站在中心，几名学生拿证书向她展示。 | “时老师，我没给你丢脸。” | 2.93 |
| 29 | 特写 |  | 1990年师范院校准考证，有短发黑白证件照和“时久娣”手写信息。 | 这就是我的妈妈，不被命运期待的久娣， | 4.67 |
| 30 | 特写 |  | 红色的扬州市邗江区优秀教育工作者荣誉证书，盖有公章。 | 最后却倔到，命运都追不上。 | 4.40 |
| 31 | 全景 |  | 中年久娣穿粉色针织开衫和灰色百褶裙站在阳光斑驳的树下。 | 我的普通的妈妈，时久娣。 | 7.07 |
| 32 | 空镜 |  | 全黑画面，没有任何可见元素。 | 0.87 | |
| 33 | 全景 |  | 透过窗户看，穿灰衣的女子在窗外给花浇水，窗台有绿植黄花。 | 我的妈妈叫芳。 | 3.87 |
| 34 | 中景 |  | 扎马尾的女孩抱黄花靠着粗壮树干，面带纯真微笑。 | 芳，一个最普通的， | 2.13 |
| 35 | 全景 |  | 老旧楼道内，女孩拿黄花跑上楼梯，身后跟着小男孩。 | 中国女孩的名字。 | 1.87 |
| 36 | 近景 |  | 昏暗室内，成年男人的双手托着小女孩脸颊，动作轻柔。 | 姥爷希望她， | 2.10 |
| 37 | 全景 |  | 室内，穿绿色中山装的男子用汤勺喂小女孩吃饭。 | 走花路，有香气。 | 1.83 |
| 38 | 特写 |  | 地上放着一个淡粉色蝴蝶结头饰，背景有人腿部模糊轮廓。 | 1.60 | |
| 39 | 特写 |  | 女孩背身低头写字，脑后夹有十字形发夹。 | 但芳不想只走花路， | 2.47 |
| 40 | 大特写 |  | 手指握钢笔在竖排繁体字旧书页上划红线。 | 人应该走难的路，远的路。 | 3.53 |
| 41 | 中景 |  | 老照片，穿绿色制服戴大檐帽的年轻女子站在铁架床边微笑。 | 芳去读警校， | 3.13 |
| 42 | 全景 |  | 警校宿舍合影，九名年轻人微笑，只有一名前排女性。 | 女孩子也可以读警校。 | 3.00 |
| 43 | 中景 |  | 明亮会议室内，白板前穿商务装的芳面带笑容发表演讲。 | 出国，赚很多钱， | 2.30 |
| 44 | 中景 |  | 明亮办公室内，穿浅灰色西装的周芳大笑，神态自信愉快。 | 女孩子也可以赚很多钱。 | 2.73 |
| 45 | 特写 |  | 老照片翻拍，成年周芳对着镜头微笑，右侧是一个张着嘴的婴儿。 | 有了三个女儿的芳， | 1.27 |
| 46 | 近景 |  | 老照片翻拍，中间留齐刘海的女孩搂着两边更小的婴儿。 | 1.17 | |
| 47 | 中景 |  | 穿白T恤的周芳手拿机票和单反相机，站在机场候机厅面对镜头微笑。 | 想试试更远的路。 | 2.00 |
| 48 | 特写 |  | 全副武装的潜水员周芳浮在波涛汹涌的海面上，随波浪起伏。 | 成为纪录片导演， | 2.03 |
| 49 | 远景 |  | 深蓝水下洞穴中，潜水员手持两盏探照灯横向游过洞口。 | 深渊， | 1.40 |
| 50 | 中景 |  | 深蓝水下，潜水员手持手电筒观察斑驳的水下古堡遗迹。 | 古堡， | 1.27 |
| 51 | 全景 |  | 深蓝水下，巨大鲨鱼游过，右侧悬挂金属潜水笼，里面有潜水员。 | 鲨鱼， | 1.67 |
| 52 | 全景 |  | 深蓝海水中，潜水员周芳持摄影机游动，两只海狮在身旁游弋。 | 花开遍地。 | 1.83 |
| 53 | 全景 |  | 幽暗海底，潜水员被密集呈旋涡状分布的银灰色鱼群包围。 | 2.50 | |
| 54 | 特写 |  | 阳光下，黑色洒水壶均匀地向黄白雏菊喷水，水珠晶莹。 | 芳，不只是鲜花， | 2.97 |
| 55 | 大特写 |  | 四个指尖的特写，指甲边缘有明显的起皮和粗糙痕迹。 | 芳也可以是汗水、 | 2.53 |
| 56 | 近景 |  | 穿黑色潜水服的周芳趴在船沿上，眼眶微红且湿润，激动望向前方。 | 泪水、 | 1.23 |
| 57 | 远景 |  | 海底沙地上，多名手持摄影机和补光灯的潜水员正在拍摄缓缓游过的巨大鲨鱼。 | 钢铁。 | 1.43 |
| 58 | 近景 |  | 海面上，穿全套潜水装备的周芳和女儿肩并肩浮着，面对镜头微笑。 | 芳 | 1.03 |
| 59 | 远景 |  | 雪原上，成年女性和三个穿粉色滑雪服的女孩坐在小雪人后比心。 | 是我的妈妈， | 0.87 |
| 60 | 近景 |  | 户外银杏树下，两个穿黄卫衣的小女孩亲吻周芳面颊。 | 1.70 | |
| 61 | 全景 |  | 昏暗室内，长发女性周芳坐在圆桌旁低头书写。 | 一个不想只走花路的 | 1.57 |
| 62 | 特写 |  | 手握钢笔将笔记本上曹植诗句中的“丈夫”划去，改写为红色的“女儿”。 | 我的普通的妈妈， | 2.40 |
| 63 | 中景 |  | 昏暗室内，穿蓝衬衫的周芳坐在书桌前，神情专注地低头写字。 | 周芳。 | 5.03 |
| 64 | 其他 |  | 全黑画面，没有任何可见元素。 | 0.73 | |
| 65 | 近景 |  | 起雾的玻璃窗前，幼年邓亚萍用手指在水汽上写出一个“亚”字。 | 妈妈名字里有个亚， | 3.70 |
| 66 | 全景 |  | 室外庭院中，两名男孩在水泥乒乓球桌上打球。 | 亚，家里的老二， | 2.57 |
| 67 | 中景 |  | 昏暗室内，扎双马尾的女孩背对镜头跪在窗前向外看。 | 亚，可以不用那么好， | 3.83 |
| 68 | 特写 |  | 小女孩神情迷茫地望向镜头，画面景深虚化。 | 但我妈不想做第二。 | 2.97 |
| 69 | 全景 |  | 老旧乒乓球馆内，幼年邓亚萍趴在球桌边缘看对面男孩准备发球。 | 5岁，别人笑她 | 2.90 |
| 70 | 特写 |  | 幼年邓亚萍双手扶着球桌边缘，只露出眼睛及以上部分斜向上看。 | 个子这么小，人都看不到。 | 2.57 |
| 71 | 特写 |  | 幼年邓亚萍伸手将乒乓球拍用力扔向球桌。 | 她气得把拍子一撂， | 2.17 |
| 72 | 特写 |  | 写有“邓亚萍同学”的退队通知书斜放在木质长凳上。 | 进省队不到半个月被退了回来。 | 3.37 |
| 73 | 中景 |  | 空旷球馆内，球台和四周地面散落大量乒乓球。 | 她不甘心， | 2.20 |
| 74 | 特写 |  | 极低机位跟拍穿白球鞋的女孩跑过散落乒乓球的场馆地面。 | 她说 | 1.30 |
| 75 | 全景 |  | 扎马尾的幼年邓亚萍右手拿球拍，背对镜头走向球馆深处。 | 自己一定能被看到。 | 2.67 |
| 76 | 全景 |  | 幼年邓亚萍穿着护具在散落乒乓球的室内体育馆里快步跑过。 | 1.07 | |
| 77 | 全景 |  | 腿上绑着沙袋的幼年邓亚萍在乒乓球馆内慢跑穿梭。 | 从一米三 | 1.27 |
| 78 | 特写 |  | 满头大汗的幼年邓亚萍专注凝视，汗水顺着脸颊流下。 | 打到一米五，没人敢再小看她了。 | 3.07 |
| 79 | 近景 |  | 穿绿色校服的女孩侧脸双手合十置于嘴前哈气取暖。 | 1.23 | |
| 80 | 多景别 |  快速剪辑 | 幼年邓亚萍在室内快速挥拍击球的多机位剪辑。 | 速度快，心理稳， | 1.57 |
| 81 | 中景 |  | 乒乓球桌旁，穿深色运动服的人下半身握拍准备接球。 | 这个小个子 | 1.73 |
| 82 | 全景 |  | 幼年邓亚萍在球台前大力挥拍击球，两侧有男生围观。 | 怎么反手这么狠。 | 1.47 |
| 83 | 特写 |  | 泛黄《河南日报》旧报纸特写，大标题写着“哪儿冒出来的小妮儿”。 | 那些年， | 1.77 |
| 84 | 近景 |  | 穿粉色运动衫的年轻邓亚萍在比赛中抬手贴耳，神情严肃。 | 所有人都等着她拿冠军。 | 2.87 |
| 85 | 中景 |  | 黑白纪实照片中，邓亚萍在比赛里抛起乒乓球准备发球。 | 个子矮，看不到她， | 1.33 |
| 86 | 中景 |  | 黑白老照片中，年轻的邓亚萍身穿乒乓球服，在赛场上右臂高举握拳，张口大喊庆祝胜利。 | 看不到她， | 1.47 |
| 87 | 近景 |  | 黑白老照片中，年轻的邓亚萍胸前挂着两枚奖牌，双手紧抱巨大金属奖杯，面带灿烂笑容。 | 那她就把得过的金牌， | 2.10 |
| 88 | 中景 |  | 黑白老照片中，年轻的邓亚萍在比赛现场双手高举巨大银色奖杯，面带笑容望向镜头。 | 都垫在脚下。 | 2.40 |
| 89 | 中景 |  | 黑白老照片中，身穿中国队运动服的邓亚萍胸前挂着金牌，右手高举过头顶，画面右侧浮现文字。 | 这就是我的妈妈， | 2.90 |
| 90 | 全景 |  | 乒乓球桌上摆放着积木拼搭的舞狮模型，中年邓亚萍手握球拍微笑着站在一侧，对面站着一名年轻男孩。 | 邓亚萍。名字叫亚，却拿遍了冠军的， | 4.67 |
| 91 | 中景 |  | 温馨的客厅内，中年邓亚萍与一名年轻男孩并排坐在红色沙发上，两人侧头对视微笑。 | 回到家也放得下冠军， | 2.07 |
| 92 | 近景 |  | 中年邓亚萍侧身站在厨房灶台前，左手扶锅柄，右手拿木勺在锅中搅拌。 | 甘心只做我妈妈的， | 1.97 |
| 93 | 全景 |  | 客厅地毯上，中年邓亚萍和男孩并排趴着一起拼装乐高积木，周围散落着零件。 | 我的普通的妈妈， | 2.70 |
| 94 | 全景 |  | 户外草地上，戴防晒帽的中年邓亚萍蹲着，手托白色槐花，微笑着望向镜头。 | 邓亚萍。 | 3.47 |
| 95 | 空镜 |  | 纯黑色背景中，不同女性的名字和文字卡片快速交替出现，伴随右侧竖排文字的变化。 | 妈妈的名字，是妈妈的故事；妈妈的名字，也是一个时代的故事。 | 9.53 |
| 96 | 特写 |  | 仰拍视角下，只露出格子衬衫和一根垂下的深色辫子，画面中央浮现文字并随后消失。 | 六十年代的宝玲是 | 1.87 |
| 97 | 全景 |  | 复古老照片中，年轻的宝玲扎着辫子，穿深蓝制服站在山脉梯田前微笑着，画面两侧有文字。 | 苦难里偏要冒头的花， | 2.47 |
| 98 | 全景 |  | 老照片中，两名穿白衬衫的年轻女性在工业厂区前并肩微笑，背景有龙门吊等设施。 | 硬硬的骨头， | 1.37 |
| 99 | 中景 |  | 老照片中，穿暗红上衣的年轻女性抱着小男孩站在花丛前微笑，画面两侧浮现文字。 | 时间也拿她没办法。 | 2.30 |
| 100 | 近景 |  | 昏暗室内，穿格子衬衫的年轻女性小敏伏案在笔记本上专注写字，画面有文字浮现。 | 七十年代的小敏， | 1.73 |
| 101 | 中景 |  | 光线昏暗的教室内，男教师在黑板前讲课，学生们坐在下方听讲。 | 等来了春风， | 1.67 |
| 102 | 中景 |  | 教室内，穿格子衬衫的小敏坐在课桌前，握着笔抬头专注听讲。 | 天地阔大，容得下跃跃欲试的她。 | 4.10 |
| 103 | 中景 |  | 柔光室内，扎双马尾的小女孩晶晶低头翻阅书籍，周围散落着洋娃娃等玩具。 | 八十年代的晶晶，不想做洋娃娃， | 3.33 |
| 104 | 全景 |  | 昏暗房间里，穿裙子的晶晶背对镜头坐在书桌前，操作着老式台式电脑。 | 裙子穿得漂亮， | 2.17 |
| 105 | 全景 |  | 明亮会议室内，短发职场女性在长桌前拿着笔讲解图表，几名年轻男女注视着她。 | 书，读得更漂亮。 | 2.50 |
| 106 | 多景别 |  快速剪辑 | 画面快速切换办公室女性伏案、操场学生围观打球、会议室讲解及女性专注面部的多景别片段。 | 她们双手攥紧，改写 | 3.80 |
| 107 | 中景 |  | 老照片中，两位上世纪的年轻女性在简陋办公室内低头看报纸，桌上有老式电话。 | 命运的笔画。 | 2.10 |
| 108 | 空镜 |  | 全黑画面，没有任何可见元素。 | 0.83 | |
| 109 | 多景别 |  长镜头 | 纯黑背景中，四位不同装扮的女性依次出现，伴随汉字及词组特效浮现和隐去。 | 贤、良、淑、静，不只有温柔；婷、秀、霞、华，不只是好看； | 10.77 |
| 110 | 中景 |  | 纯黑背景下，穿蓝色西装裙的女性站在巨大“甜”字装置前，抬头看向前方。 | 甜甜，可以很锐利； | 2.30 |
| 111 | 中景 |  | 巨大艺术字体前，扎双麻花辫、穿白背心的女性直视镜头，表情严肃坚定。 | 娇娇，可以很强悍； | 2.37 |
| 112 | 中景 |  | 黑背景下，穿西装的短发女性站在左下角神情严肃，身后浮现巨大的“男”、“妹”等汉字。 | 亚男也可以胜男。 | 2.83 |
| 113 | 全景 |  | 极简空间内，穿粉色上衣和灰色百褶裙的久娣仰望前方，身后环绕多个立体汉字。 | 名字，只是妈妈的开始， | 2.60 |
| 114 | 全景 |  | 摄影棚内，穿浅色风衣的周芳背对立体汉字装置站立，缓缓侧身回头望向镜头。 | 妈妈从名字里， | 2.27 |
| 115 | 全景 |  | 穿白色西装的邓亚萍站在“亚”字等立体装置前，缓慢转头微笑着看向镜头。 | 长出了新的样子。 | 2.03 |
| 116 | 特写 |  | 穿白外套的邓亚萍特写，表情坚毅地注视前方，画面带有文字包装。 | 坚硬、 | 1.33 |
| 117 | 多景别 |  | 画面先后切过短发女性坚毅的侧脸特写和另一位中年女性柔和微笑的正脸特写。 | 勇敢、柔软、 | 2.40 |
| 118 | 中景 |  | 穿白外套内搭浅色衬衫的短发女性面带微笑看向镜头，光线柔和。 | 温和。 | 1.60 |
| 119 | 全景 |  | 汉字装饰棚内，穿浅色风衣的周芳坐在桌旁，三名年轻女孩欢快跑向她聚拢。 | 她的名字， | 1.57 |
| 120 | 全景 |  | 黑色摄影棚内，穿粉衣灰裙的久娣坐在桌旁微笑，另一名女性向她走近。 | 讲不完她 | 0.77 |
| 121 | 全景 |  | 汉字背景演播室里，穿白西装的邓亚萍坐在桌旁，与跑来的男性击掌。 | 的故事。 | 1.33 |
| 122 | 特写 |  | 手部特写，一只手握着白色护肤品瓶，另一只手旋开瓶盖露出按压头。 | 她的故事， | 1.40 |
| 123 | 特写 |  | 黑色背景下，大拇指按压泵头，将白色乳液挤在另一只手的指尖上。 | 是不断新生的故 | 1.67 |
| 124 | 中景 |  | 黑色背景室内，穿粉衣的久娣仰头微笑，另一名女性为她触碰眼周护理皮肤。 | 事。 | 1.00 |
| 125 | 近景 |  | 闭着眼微笑的周芳两侧有多只手触碰她的额头和颈部进行妆发造型准备。 | 1.23 | |
| 126 | 多景别 |  快速剪辑 | 前半段短发微笑女性被轻抚脸颊，后半段纯黑背景依次闪现“巧”、“茹”、“美”字卡。 | 3.13 | |
| 127 | 其他 |  | 纯黑背景上，品牌口号文字卡片出现后，切换为品牌和合作方的Logo组合。 | 可丽金，见证每一次新生。 | 7.73 |