共122个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 多景别 |  长镜头 | 画面展示敦煌壁画中飞天和三兔共耳图案，化为金色粒子消散。转场后，樊锦诗手持手电筒照亮洞窟壁画，背影仰望佛像。 | 在敦煌莫高窟，每当风吹过“九层楼”的时候，铃铛会发出叮叮当当的响声，仿佛把人们带入壁画里的，梦幻世界。 | 21.60 |
| 2 | 中景 |  快速剪辑 | 画面展示古代石窟彩绘壁画，佛像、菩萨画像和供养人行列整齐排列，下绘祥云图案。镜头末尾画面受红光扫过变模糊。 | 0.90 | |
| 3 | 中景 |  | 镜头展示敦煌石窟壁画，中央红袍坐佛，两侧对称排列菩萨像，底部为供养人。画面色调古朴，线条流畅。 | 这一直让很多莫高窟人深深地着迷。 | 2.17 |
| 4 | 近景 |  | 莫高窟壁画局部，多个禅定僧侣端坐在小型洞龛内，背景为蓝绿和土褐色山岩纹理。 | 2.23 | |
| 5 | 多景别 |  | 彩色佛教壁画细节叠化转场至樊锦诗。她身穿深紫色毛衣坐在木椅上，背景是模糊的洞窟壁画。 | 你好，我是樊锦诗。 | 5.00 |
| 6 | 近景 |  | 樊锦诗侧身面对镜头，身穿深紫色外套，背景为壁画装饰的室内。她面带微笑平静讲述。 | 此生命定，我就是个敦煌莫高窟的守护人。 | 5.83 |
| 7 | 中景 |  | 樊锦诗坐在木椅上，面带慈祥笑容。背后是古朴的敦煌壁画，两侧浮现出巨大的金色毛笔字“青春”。 | 3.57 | |
| 8 | 中景 |  | 樊锦诗背对镜头，注视着前方昏暗石窟内古老的宗教壁画和佛像，右手持手电筒。 | 当我第一次来到这里时，眼前的场景， | 4.27 |
| 9 | 中景 |  | 莫高窟外景，土黄色岩壁上可见残存壁画和木质走廊飞檐，阳光充足，天空深蓝。 | 和自己的想象千差万别。 | 1.93 |
| 10 | 全景 |  | 蓝天下仰拍莫高窟崖壁建筑。带木质遮檐的巨大石窟内隐约可见壁画，外围有木护栏和阶梯。 | 2.00 | |
| 11 | 中景 |  | 昏黄的石窟壁画背景，前方有虚化人影移动，光影游移，呈现神秘感和岁月痕迹。 | 在经历了动荡、 | 2.30 |
| 12 | 多景别 |  快速剪辑 | 光影摇曳的敦煌壁画上叠加火光动效，随后切换至洞窟顶部剥落严重的壁画，画面暗淡且有颗粒感。 | 自然灾害，还有疯狂攫取， | 4.03 |
| 13 | 全景 |  | 灰色僧人坐像自上而下燃烧消失，露出后方堆满经卷的洞窟，光焰边缘呈现不规则燃烧状。 | 敦煌的美丽散落在世界各地。 | 4.13 |
| 14 | 中景 |  | 樊锦诗举老式手电筒朝上方探照，背景是昏暗且充满历史感的洞窟壁画，神情专注。 | 敦煌的伤痛， | 1.10 |
| 15 | 中景 |  | 光线昏暗的莫高窟洞窟内，手电筒向上探照。洞顶壁画有一块巨大缺失，下方有佛像雕塑，四周绘满壁画。 | 留在了中国。 | 1.50 |
| 16 | 中景 |  | 樊锦诗站在古老佛教壁画前，举起手电筒，神情肃穆庄重，背景壁画色彩丰富。 | 2.27 | |
| 17 | 远景 |  | 茫茫沙漠中矗立着小型黄色独立建筑，前景为深色沙丘脊线，中景平坦，背景为浅色沙丘。 | 1.97 | |
| 18 | 远景 |  | 荒凉戈壁环境下，一群人在巨大土质崖壁前的沙地上行走，远处是布满洞窟的山脉。 | 也许正因为这样， | 2.33 |
| 19 | 远景 |  | 五名穿着旧式服装的人在荒凉沙漠石窟环境中沿沙坡行走。其中一女性指引方向，背景是岩壁洞窟。 | 1.30 | |
| 20 | 中景 |  | 崖壁上分布着多个洞窟。横移镜头中，一名戴鸭舌帽和眼镜的老人凝视石窟建筑。 | 每个来到这里的人， | 2.70 |
| 21 | 中景 |  | 四名穿着工作服的考古人员在土坡沙地上行走，交流互动。背景是密集的岩洞，画面色调偏黄。 | 总是憋着一股劲。 | 1.53 |
| 22 | 中景 |  | 一名穿蓝色中山装的男子腋下夹着木框，扣住粗糙黄土墙边缘，踏台阶向上攀爬。 | 0.87 | |
| 23 | 中景 |  | 昏暗洞口处，年轻男子扶着石块向上攀爬。洞外明亮，与洞内昏暗形成对比，手中拿着木板。 | 老先生们明明可以拥有， | 1.87 |
| 24 | 多景别 |  | 洞窟内，中年男子俯身绘图，年轻女性打手电照明。随后转场至连接处，男子拉红线测量，工作人员协助。 | 很好的生活工作环境， | 3.73 |
| 25 | 特写 |  | 光线昏暗的洞窟中，工作人员戴白手套手持红色卷尺，对粗糙石壁进行测量。 | 却偏偏历尽千辛万苦留在了敦煌。 | 1.50 |
| 26 | 近景 |  | 昏暗洞穴中，戴鸭舌帽和手套的男子前倾身体，拉着红色长条工具操作，周围墙壁土黄粗糙。 | 2.33 | |
| 27 | 近景 |  | 光线昏暗的岩洞内，戴帽子眼镜的男子低头记录，停笔望向洞外强光。前景大块岩石形成框式构图。 | 3.13 | |
| 28 | 中景 |  | 昏暗石窟内，一群人仰望，右侧女性举手电筒照射壁画和天花板，背景模糊可见佛像和壁画。 | 那时，还算年轻的我， | 3.30 |
| 29 | 近景 |  | 昏暗环境中，年轻女性拿着手电筒严肃仰望，背景有模糊的灯光和暗影，呈现探索氛围。 | 虽不理解， | 1.43 |
| 30 | 特写 |  | 男子右手握发光手电筒直射镜头产生光晕，部分面部轮廓可见，背景深度虚化处于昏暗环境。 | 1.37 | |
| 31 | 中景 |  | 昏暗洞窟内，四位科研人员持手电筒照射四周，背景布满壁画，微光下人脸显出专注神情。 | 但又很佩服。 | 3.70 |
| 32 | 近景 |  | 昏暗室内，樊锦诗背对镜头站在木质置物架前，注视架子上的书籍和杂物。 | 要说我从没犹豫过， | 4.03 |
| 33 | 中景 |  | 光线昏暗室内，樊锦诗双手拄暗红色拐杖侧立，身体微前倾。背景有碎花床和杂乱置物架，色调阴暗。 | 动摇过，那也是假话。 | 5.63 |
| 34 | 近景 |  | 昏暗室内，樊锦诗背影坐在桌前，面对碎花窗帘窗户。烛光照亮老旧物件，老人安静阅读。 | 夜深人静， | 3.30 |
| 35 | 中景 |  | 昏暗室内，樊锦诗坐在桌前翻阅泛黄旧书，桌面放着红色边框圆镜，背景简陋安静。 | 窗外刮风，屋内下沙， | 3.73 |
| 36 | 近景 |  | 昏暗室内，樊锦诗低头专注阅读，身旁有红色边框梳妆镜，背景模糊光线不足，氛围静谧孤独。 | 我会感觉好像整个世界，都把我给忘了。 | 5.63 |
| 37 | 近景 |  | 昏暗石窟内，樊锦诗凝视壁画，背影占据主体，背景是斑驳有历史感的莫高窟壁画，庄严肃穆。 | 可当我第二天走进石窟， | 3.93 |
| 38 | 中景 |  | 樊锦诗站在古老佛教壁画前，举手电筒照射上方，抬头微笑注视光照方向，神情安详。 | 又觉得再苦再累， | 1.93 |
| 39 | 远景 |  | 莫高窟内部景象，窟顶绘满飞天莲花图案，下方身披袈裟坐佛，四周绘满壁画，古朴厚重。 | 我也愿意留下来。 | 3.33 |
| 40 | 特写 |  | 樊锦诗侧前方特写，深沉平静地说话。背景是虚化的沙漠和石窟遗址，阳光形成侧逆光。 | 为什么愿意留下来？这是许多莫高窟人，经常被问的问题。 | 6.57 |
| 41 | 中景 |  | 樊锦诗站在户外沙地，背景是模糊石窟遗迹，表情凝重真诚地对着镜头说话。 | 我想除了这些洞窟实在吸引人，还因为我们的国家，我们的文明，实在需要。 | 8.60 |
| 42 | 远景 |  | 敦煌研究院外景，阳光明媚，几名工作人员穿梭于绿化带间，背景有复古建筑牌匾。 | 2.07 | |
| 43 | 远景 |  | 户外庭院，一男一女在绿植花丛与壁画墙间散步，阳光照射形成柔和光影。 | 0.53 | |
| 44 | 中景 |  | 户外花园，年轻男子抱物行走，随后女子交替经过，背景是模糊绿色植被和红色花朵。 | 莫高窟人忙着和历史较劲， | 1.33 |
| 45 | 近景 |  | 室内，一男一女并排坐着，低头专注审阅桌上报纸文件，神情严肃认真。 | 1.83 | |
| 46 | 中景 |  | 四位工作人员在桌旁记录、审阅文件和摄影，背景明亮，展现忙碌科研档案整理氛围。 | 1.07 | |
| 47 | 中景 |  | 昏暗洞窟内，一群人围聚工作。两女性手持画卷观察，背景是敦煌壁画，洞顶微灯照明。 | 想把失落的敦煌文献， | 3.53 |
| 48 | 近景 |  | 昏暗洞窟内，众人用手电照旧绢画，一女性兴奋欢呼，其余人专注观察，充满发现喜悦。 | 和绢画“找回来”。 | 2.83 |
| 49 | 全景 |  | 暗室中，一男子操作大型黑色精密扫描设备，一女性看显示器上的壁画图像。背景是佛像壁画。 | 忙着和未来较劲， | 2.73 |
| 50 | 远景 |  | 球幕影院内，观众仰头观看上方投影的巨大敦煌壁画藻井和飞天图案，沉浸式体验。 | 就是要将敦煌的璀璨， | 3.00 |
| 51 | 中景 |  | 昏暗影院内，多排观众仰望银幕，中景男子眼神向上，后排观众模糊，神情专注。 | 和震撼永远留住。 | 2.20 |
| 52 | 全景 |  | 幽暗洞窟中，正面展现精美佛龛，中心坐佛慈祥，四周环绕造像和彩绘壁画，灯光渐暗。 | 3.07 | |
| 53 | 空镜 |  | 纯黑画面，左上角显示人民日报新媒体标志。 | 0.40 | |
| 54 | 中景 |  | 樊锦诗走向古建筑红漆大门，阳光斑驳，大门敞开露出后院自然景观，镜头向亮处跟进。 | 择一事， | 2.47 |
| 55 | 近景 |  | 樊锦诗在户外阳光下微微仰头，眼神平静。背景是虚化的绿树和晴空。 | 终一生。 | 2.17 |
| 56 | 多景别 |  | 敦煌研究院大门老者背影叠化至1946年莫高窟牌坊下的黑白集体照，镜头向人物推进。 | 我想“莫高精神”， | 4.10 |
| 57 | 多景别 |  | 带有虚化树叶的画面展现1965年古殿前的黑白合影，向照片推进后切换至黑色窗棂透光特写。 | 本质上是一种朴实又真挚的爱国情怀。 | 4.60 |
| 58 | 多景别 |  | 2019年莫高窟九层楼前大合影，随后叠化转场至九层楼航拍俯瞰，阳光斜射建筑和沙漠山体。 | 我们守护的不仅是文物， | 4.47 |
| 59 | 中景 |  | 穿着黑色长裤和休闲鞋的下半身特写，右手撑红色手杖缓步走在沙地上，背景模糊。 | 更是一个国家， | 2.67 |
| 60 | 远景 |  | 巨大石窟前的沙地上，樊锦诗拄拐缓慢行走，背景是布满洞口的山体，左上角有角标。 | 一个民族的文明和根脉。 | 3.73 |
| 61 | 多景别 |  长镜头 | 长镜头从戈壁星空渐变出玉龙、青铜面具等中华文物粒子光影，最后转入烈日沙漠。 | 在敦煌，看星星，格外地亮。当漫天星斗闪耀在我头顶时，就如同中华文明的星河般璀璨。放眼世界，只有我们的文明，源远流长，从未断流。 | 31.73 |
| 62 | 全景 |  | 石窟前的沙地上，樊锦诗拄拐杖侧身站立，凝视前方土黄石窟墙体上的洞口。 | 相比起来，人的一生很短暂。 | 1.97 |
| 63 | 近景 |  | 樊锦诗在模糊土黄岩壁背景下，低头沉思后慢慢抬头望向右前方，神情肃穆庄重。 | 但这样悠久的文明， | 2.23 |
| 64 | 中景 |  | 莫高窟背景沙漠中，一行穿制服人员结伴行走，年轻女性手电同行，长者扶梯交流。 | 1.93 | |
| 65 | 中景 |  | 樊锦诗手拄拐杖稳步行走，周围工作人员快步走过形成动态对比，背景土黄岩石。 | 正是在一代又一代人短暂的一生里， | 3.83 |
| 66 | 中景 |  | 樊锦诗处于画面前方，低头后向右微偏，耳后有助听器，背景土黄石窟及虚化人群走动。 | 3.97 | |
| 67 | 近景 |  | 樊锦诗端庄平和地注视前方微笑，背景是模糊的土黄岩壁洞窟。左上角有媒体标志。 | 延续。 | 3.10 |
| 68 | 大特写 |  | 考古现场，戴白手套手揭带锈深色物，用白毛刷清扫泥土显露深青色纹饰青铜器部件。 | 2.30 | |
| 69 | 多景别 |  快速剪辑 | 多段文物修复与考古镜头快切，涉及丝织品、瓷器、青铜器、彩塑与木雕工艺细节。 | 有人日复一日，在静止的时间里，守护着文明的永恒。 | 7.80 |
| 70 | 特写 |  | 暖色侧逆光照射低头戴眼镜的老人侧脸，皱纹清晰，背景黑暗，展现专注神情。 | 1.60 | |
| 71 | 近景 |  | 戴精美头饰的戏曲装扮女孩面对镜头微笑，伸手调整凤冠，浅景深背景为红灯笼中式建筑。 | 有人接过前辈的火， | 1.00 |
| 72 | 近景 |  | 女孩身着红色戏曲服，在红灯笼舞台前舞动短木棍，动作流畅，展现表演喜悦。 | 1.27 | |
| 73 | 特写 |  | 穿红缨云履的脚从右走过浅色地毯，人物穿带中式纹样的浅色薄纱长衫，特写脚步。 | 0.50 | |
| 74 | 中景 |  | 京剧演员身着靠甲、头戴盔头快速旋转，靠旗舞动形成模糊，深绿幕布背景。 | 0.90 | |
| 75 | 中景 |  | 穿粉蓝武旦戏服的京剧演员在暗背景前侧身微笑，头戴绒球冠饰，背靠旗，缓慢抬头。 | 0.90 | |
| 76 | 全景 |  | 五位着橘红唐装的女性乐师坐排弹奏琵琶。背景为木质屏风窗棂，光线柔和。 | 在传承中找到了， | 1.70 |
| 77 | 中景 |  | 户外红砖墙前，无袖浅色上衣女子双手各持木棍挥舞，动作具力度，背景角落堆木材。 | 属于自己的光。 | 0.97 |
| 78 | 中景 |  | 夜间户外，白衣表演者双手挥木棍击出金色火花，放射散开，左侧燃烧火盆，环境昏暗。 | 0.70 | |
| 79 | 远景 |  | 黑夜大型打铁花表演，熔铁汁炸裂成密集火花云散落，地现人影，背景隐约见传统建筑。 | 1.77 | |
| 80 | 全景 |  | 法兰西学院广场，古装女子弹筝，中式武侠服舞者持剑从两侧冲入前景大动作武术舞蹈。 | 有人走出去， | 0.73 |
| 81 | 远景 |  | 古典建筑广场，女子居中弹古筝，红黑武术服舞者周围动作表演，围观路人拍摄。 | 0.97 | |
| 82 | 远景 |  | 复古木船甲板，花裙女子在中央平台快速旋转起舞，着各服饰的围观者环绕鼓掌拍摄。 | 0.67 | |
| 83 | 中景 |  | 户外阳光下，戴花帽的黑衣民族服饰女子旋转跳舞，长辫飘起，背景模糊人群与山脉。 | 向更大的世界， | 2.97 |
| 84 | 全景 |  | 户外广场多位汉服女子跳舞，中间着红黑汉服女子轻盈旋转。背景有群众围观拍摄及建筑。 | 展示中华文化的美好和自信。 | 1.90 |
| 85 | 全景 |  | 罗马风格建筑广场，中式对襟衫老者与蓝衬衫外籍男合奏琵琶吉他，后方石柱长廊充足阳光。 | 0.50 | |
| 86 | 全景 |  | 古典建筑台阶前，中国民乐团七人合奏琵琶、古筝等。建筑带有精美浮雕立柱，侧面阳光。 | 0.87 | |
| 87 | 中景 |  | 悉尼歌剧院前，汉服女孩唱歌做手势，背后汉服女性演奏古筝琵琶，路人走过。 | 1.17 | |
| 88 | 中景 |  | 孙悟空身着金甲，捏着发光细针变为金箍棒扛在肩上，背景阴云密布山岭。 | 有人用创造和想象， | 1.40 |
| 89 | 远景 |  | 黑暗舞台，白衣舞者跃起后仰，被蓝绿服装舞者圆阵环绕，舞台有蓝色环形灯光。 | 0.87 | |
| 90 | 全景 |  | 浅蓝倒影空间中，梳高髻青绿裙女舞者列阵，领舞挥水袖旋转，其余以袖遮面形成对称。 | 让古老在新时代， | 1.87 |
| 91 | 全景 |  | 深蓝水下，披橙带着绿裙女舞者单腿站立起舞后仰展开手臂，水流使服饰呈现动态美。 | 1.30 | |
| 92 | 全景 |  | 广场圆台中央，飞天服饰舞者转身反弹发光白琵琶，周遭观众欢呼，红光古建布景亮起。 | 焕发出新的生命力。 | 2.10 |
| 93 | 多景别 |  快速剪辑 | 多段表演剪辑快切，涵盖夜空AR李白、戏曲花瓣雨舞台，以及年轻女性户外击鼓镜头。 | 还有一些年轻的朋友说， | 3.30 |
| 94 | 近景 |  | 戴黑框眼镜穿黄唐装女孩在粉色狮头下特写，镜头后拉狮头落下遮盖，背景中式庭院。 | 1.37 | |
| 95 | 全景 |  | 欧式街道上多名着长水袖汉服女性随节奏跃舞跳跃，两侧群众围观，背景有熊猫人偶。 | 我可能没有这样的能耐。 | 1.73 |
| 96 | 中景 |  | 古建屋檐龙柱特写垂直下移，显示黑衣男士执笔在白纸勾画石龙形态，画板边缘固定。 | 2.00 | |
| 97 | 特写 |  | 特写镜头展示一只手持毛笔绘制古建速写，画有传统建筑白描初步上色，背景见户外光影。 | 怎么会没有呢？ | 1.03 |
| 98 | 全景 |  | 四合院内白发老者和练功服女孩重叠转场至室内戴凤冠着红衣的戏装小女孩摆身段。 | 2.63 | |
| 99 | 近景 |  | 室内两女性专注工作，年轻女子执喷枪烧桌上物件，戴眼镜长者在旁持工具观察协助。 | 你至少有热爱的能力。 | 1.33 |
| 100 | 特写 |  | 特写手部细致调整珍珠宝石点缀的金色花丝工艺头饰，背景模糊显露其他工具。 | 0.73 | |
| 101 | 特写 |  | 双手在暖调模糊室内细致拨弄淡黄色珍珠点缀花瓣的手工花卉，展现传统手工艺操作。 | 热爱本身就是一种传承。 | 1.03 |
| 102 | 特写 |  | 人手握白珍珠花蕊绒花特写，花瓣呈弧形弯曲且表面细腻，背景呈现虚化人物与陈设。 | 0.60 | |
| 103 | 特写 |  | 画师在木板上细绘古代仕女局部，周围陈列多个颜料盘和青花瓷笔洗，呈修复工作景貌。 | 1.20 | |
| 104 | 多景别 |  | 穿暗红短袖女修复师细笔操作画面叠化至沙丘、石窟群落与绿植构成的莫高窟航拍全景。 | 3.03 | |
| 105 | 特写 |  | 满布皱纹的老年手部特写，调整握姿紧握红黑色拐杖手柄，背景为土黄古建遗址。 | 4.03 | |
| 106 | 中景 |  | 白发老妇侧身镜头，凝望开凿在岩壁上的错落莫高窟石窟群落。 | 大家总说未来已来， | 4.30 |
| 107 | 全景 |  | 樊锦诗拄拐由右至左缓慢行走于沙地，背向镜头，背景是遍布方形洞窟的山体岩壁。 | 我也想告诉你们过去未去。 | 4.47 |
| 108 | 近景 |  | 樊锦诗在阳光侧射下谈话，面部光影清晰，背后是略显模糊的古建筑。 | 带着过去的灿烂，在每一个坚守和热爱的现在， | 4.27 |
| 109 | 中景 |  | 樊锦诗户外讲述，双手交叠，身后有红漆飞檐九层楼及侧照日光。 | 书写更美好的未来。 | 4.87 |
| 110 | 近景 |  | 樊锦诗讲述时展露微笑。面部柔光聚焦，模糊红柱古建筑作背景。 | 我相信你们会比我们做得更好。 | 5.97 |
| 111 | 近景 |  | 樊锦诗着红外套慢行于前方置有雕塑和藤蔓格窗院墙的柔光院落，显现背影及助听器。 | 在我们的院子里， | 4.17 |
| 112 | 特写 |  | 浅棕长方石牌阴刻“青春”字样，镶在红白灰碎石墙中。画面含角标。 | 有一尊叫“青春”的雕像， | 1.77 |
| 113 | 中景 |  | 樊锦诗在素墙背景的室内侧身弯腰轻触“青春”雕像底座铭牌。 | 2.13 | |
| 114 | 中景 |  | 提帽女青年白色全身室外雕像。背景由纹理墙、枯藤和右侧玻璃窗构成。 | 原型是27岁的“小樊”。 | 1.57 |
| 115 | 中景 |  | 坚毅仰面女青年石雕仰拍视角，在带强光影的户外面朝斜上方，后见树枝现代楼群。 | 1.60 | |
| 116 | 中景 |  | 樊锦诗背立仰视手提草帽的女青年像，位于含落地窗和攀援藤蔓墙的室外建筑前。 | 来来往往的时候， | 2.33 |
| 117 | 特写 |  | 樊锦诗斜向侧影特写，专注凝眸。虚化背景显示出室内或院子框架。 | 我总忍不住，看一眼那时的“小樊”。 | 4.83 |
| 118 | 多景别 |  长镜头 | 樊锦诗仰望九层楼转身微笑，随后仰拍显现蓝天及金字“青春”与活动标题。 | 我想，我的青春不在了。可我们的文明，从古老中走来，依然，青春正好。 | 25.53 |
| 119 | 中景 |  | 画面左侧樊锦诗在白色摆渡车内挥手，右侧纯黑展示演职员表字幕。 | 1.73 | |
| 120 | 中景 |  | 左侧乘客坐公交画中画，右大半黑底显示滚动演职字幕表。 | 1.13 | |
| 121 | 多景别 |  | 画面左展示扶老、老人在古迹合照等照片，右黑底滚动人员名单。 | 5.83 | |
| 122 | 中景 |  | 左半部分显老人伏案书写后转全屏黑底浮现樊锦诗署名的金手书文字，右侧滚名单。 | 5.77 |