共44个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 中景 |  | 昏暗室内，四名国家队运动员呈逆光剪影站立，中心身穿红色运动服的运动员手持头盔与同伴交流。 | 1.20 | |
| 2 | 近景 |  | 昏暗中，身穿红色上衣的男运动员背对镜头转头，面部特写逐渐清晰，眼神专注望向斜上方。 | 1.10 | |
| 3 | 大特写 |  | 男运动员面部大特写，眼神坚毅专注地看向侧方，光线勾勒出脸部轮廓。 | 你 | 1.17 |
| 4 | 中景 |  | 体操馆内，身穿蓝色体操服的女体操运动员身体前倾呈准备姿势，眼神专注。 | 1.27 | |
| 5 | 多景别 |  快速剪辑 | 仰拍两名击剑选手交锋，切至脚步在剑道上移动的特写，随后画面被云雾覆盖。 | 不需要看见我 | 2.27 |
| 6 | 航拍 |  | 航拍清晨宁静的江面与船只，画面中央浮现手写体大字标题。 | 在我成为冠军之前 | 3.33 |
| 7 | 全景 |  | 暗调海边，身穿黑色潜水服的男运动员手持冲浪板，背对镜头走向大海深处。 | 不需要看见我骨子里的野心 | 2.40 |
| 8 | 中景 |  | 体操馆内，男体操运动员背对镜头整理手臂，双手在胸前揉搓出白色镁粉。 | 1.93 | |
| 9 | 远景 |  | 击剑馆内，男击剑运动员手抱头盔，身穿印有中英文字母的队服背对镜头走向窗前。 | 也不需要看见我步伐里的决心 | 2.20 |
| 10 | 全景 |  | 游泳馆内，数名身穿连体泳衣的花样游泳女运动员在池边赤脚整齐行走。 | 2.73 | |
| 11 | 中景 |  | 艺术体操馆内，五位身穿紫色亮片体操服的运动员手持体操环整齐走动。 | 1.27 | |
| 12 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切展示跆拳道女运动员整理护具、第一人称视角调整护掌、男体操运动员缠绕绷带。 | 不需要看见我手上的茧子 | 2.17 |
| 13 | 中景 |  | 室外训练基地，男运动员肩扛深蓝色皮划艇在存放架后方走动。 | 1.17 | |
| 14 | 远景 |  | 自行车馆内，多名身穿红色运动服的运动员沿环形走廊逆光奔跑。 | 也不需要明白 | 1.50 |
| 15 | 中景 |  | 体操馆内，女体操运动员在平衡木上进行抬腿展臂训练。 | 它们从何而来 | 1.57 |
| 16 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切女体操运动员在平衡木上展示动作、在体育馆空地背影站立及地毯压腿特写。 | 3.00 | |
| 17 | 全景 |  | 游泳池水下视角，多名花样游泳运动员围成圈同步游动，水面形成倒影。 | 1.30 | |
| 18 | 近景 |  | 体操馆内，女体操运动员缓缓抬头看向前方，眼神坚定严肃。 | 不需要看见我的情绪 | 1.97 |
| 19 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切运动员围成圈低头俯视镜头、戴手套调整头盔近景及佩戴击剑面罩动作。 | 我的表情 | 2.63 |
| 20 | 近景 |  | 击剑馆内，女运动员面对镜头摘下护面露出面容后再次戴上，呈逆光效果。 | 我的不安 | 1.50 |
| 21 | 大特写 |  | 透过击剑护面网格，女运动员坚定的双眼局部特写逐渐清晰。 | 1.63 | |
| 22 | 特写 |  | 深色背景下，身穿白色练功服的男运动员侧脸仰视，眼神坚毅。 | 你不需要看见我 | 1.33 |
| 23 | 中景 |  | 速滑馆内，两名短道速滑运动员俯身向左滑行，头盔带有火焰纹样。 | 1.00 | |
| 24 | 全景 |  | 跆拳道训练馆内，两名运动员穿红蓝护具面对面鞠躬行礼。 | 在我装备好自己 | 1.63 |
| 25 | 近景 |  | 女体操运动员在场馆内缓缓抬头，眼神专注坚定，准备就绪。 | 准备 | 1.30 |
| 26 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切多名运动员备赛画面：男运动员眼神特写、跆拳道踢沙袋、艺术体操女队搭肩加油、跆拳道呐喊、泳池夜景及自行车疾驰。 | 上场之前 | 6.90 |
| 27 | 中景 |  | 体操馆内，五名女体操运动员通过合成效果同时在同一平衡木上展示不同动作。 | 1.87 | |
| 28 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切击剑对峙、花游露腿、体操平衡木空翻、双杠摆动及场地自行车倾斜赛道疾驰。 | 在我出手之前，在我跳跃之前，在我狂奔之前 | 6.50 |
| 29 | 多景别 |  | 游泳馆内，五名女花游运动员跃入泳池，水下视角展示入水瞬间气泡与划行。 | 在我下水之前 | 1.93 |
| 30 | 多景别 |  快速剪辑 | 第一人称视角模拟女体操运动员高低杠翻转模糊画面，切至男体操运动员仰视特写。 | 在我疯狂之前 | 2.10 |
| 31 | 近景 |  | 低角度捕捉身穿红色滑冰服的短道速滑运动员在冰场俯身专注滑行。 | 1.17 | |
| 32 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切场地自行车疾驰、赛艇女队划桨、跆拳道腾空侧踢及艺术体操场馆挥舞彩带。 | 在我怒吼之前 | 3.37 |
| 33 | 多景别 |  | 女体操运动员在蹦床上翻腾，镜头随之从俯瞰旋转至仰视。 | 在我心跳加速之前 | 1.90 |
| 34 | 远景 |  | 女体操运动员在蹦床上腾空至最高点，身体水平伸展。 | 1.20 | |
| 35 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切水下花游翻转、俯拍艺术体操星形挥舞彩带及击剑突刺对战。 | 在我瞄准目标之前 | 2.93 |
| 36 | 近景 |  | 击剑馆内，身穿白色击剑服的女运动员迅速起身抬头，神情专注且微喘。 | 在我击败对手之前 | 3.13 |
| 37 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切跆拳道踢腿、男子体操吊环力量展示及场地自行车室内疾速骑行。 | 你不需要看见我 | 4.13 |
| 38 | 中景 |  | 体操馆内，男运动员在垫子上后空翻，镜头伴随翻转剧烈旋转晃动。 | 1.63 | |
| 39 | 中景 |  | 男体操运动员在场馆内完成动作平稳落地，双臂高举展示。 | 在我成为冠军之前 | 0.80 |
| 40 | 中景 |  | 女体操运动员完成动作落地亮相，双臂高举仰头，神情专注坚定。 | 0.80 | |
| 41 | 全景 |  | 室外泳池中，花样游泳女运动员被托举出水面，双臂张开微笑望向镜头。 | 因为 | 1.27 |
| 42 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切展示花样游泳、击剑、艺术体操及跆拳道四组运动员团队并排坚定注视前方。 | 我只需要在最骄傲的时候，被全世界看见 | 4.63 |
| 43 | 中景 |  | 数名身穿国家队红白运动服的男女运动员呈错位排列，双手抱胸神情庄重。 | 1.53 | |
| 44 | 空镜 |  | 黑色背景居中展示蓝绿白配色品牌标识及白色文字结语。 | 2.60 |