共42个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 中景 |  | 马龙身穿灰白色运动 T 恤背对镜头，在昏暗卧室中做拉伸运动。他抬起右臂向后弯曲进行肩颈拉伸，背景可见床和健身自行车。 | 3.10 | |
| 2 | 中景 |  | 马龙穿着白色运动 T 恤和黑色短裤，在光线充足的室内房间里做侧支撑运动，左臂撑地，右臂垂直向上伸展。 | 什么是传奇 | 2.50 |
| 3 | 近景 |  | 马龙穿着带有红白条纹领口的白色 V 领运动衫，俯身进行锻炼，表情专注，身体在画面中略有晃动。 | 2.63 | |
| 4 | 中景 |  快速剪辑 | 乒乓球赛场上，身穿红色球衣的马龙正挥拍击球。画面呈现出低分辨率、带扫描线的怀旧纪录片质感。 | The captain the dragon the dictator | 0.40 |
| 5 | 多景别 |  | 多段马龙在赛场挥拍击球、奔跑拼抢及夺冠后挥拳呐喊的快切画面。画面叠加了故障艺术风格的文字排版，背景可见奥林匹克标识。 | the greatest of all time | 3.07 |
| 6 | 近景 |  | 身穿红色运动外套的马龙低头亲吻手中的奖杯。画面呈现复古电视屏幕视觉效果，伴有明显的水平扫描线。 | 0.37 | |
| 7 | 中景 |  | 马龙身穿红色中国队运动服举起右臂。画面正中央浮现出带有发光特效的数字和中文字卡，呈现复古质感。 | 0.93 | |
| 8 | 全景 |  | 马龙在宽敞的现代客厅内进行敏捷梯训练，快速踩踏地上的黄色梯格，后方有大落地窗和室内绿植。 | 传奇 | 1.77 |
| 9 | 近景 |  | 室内环境中，马龙面带汗水微微喘气，处于运动后的放松状态。背景是透光的窗户和窗帘。 | 不仅是成绩 | 1.67 |
| 10 | 特写 |  | 粗糙的水泥地面上，一滴液体正落下并迅速扩散成圆形湿迹。两侧分别有两只穿着黑色运动鞋的脚部，环境光线较暗。 | 0.70 | |
| 11 | 特写 |  | 年轻男子正全力进行杠铃抓举训练，面部肌肉紧绷，表情吃力。画面从仰视角度记录他将杠铃举过头顶的过程。 | 挺住啊 挺住 | 2.23 |
| 12 | 中景 |  | 男运动员双臂高举，将沉重的杠铃撑过头顶，表情因发力而显得吃力且坚定。背景中有百叶窗及摆放着奖杯的陈列架。 | 1.17 | |
| 13 | 航拍 |  | 夜间俯拍视角，亮着灯的露天篮球场和网球场上有人员活动。左侧是夜间的城市道路，与周围黑暗形成对比。 | 加油 | 1.17 |
| 14 | 近景 |  | 黑暗环境中，一名戴着白色发带的年轻女孩手持网球拍，双眼含泪。画面通过横向擦除转场从全黑显现出人物。 | 坚持住 | 0.87 |
| 15 | 特写 |  | 满头大汗的女孩先是低着头，神情显得凝重疲惫，随后缓缓抬起头，眼神中流露出隐忍和坚毅。 | 1.57 | |
| 16 | 特写 |  | 暗调背景下，一名戴着红色护腕的女孩右手从舒展状态逐渐紧握成拳。光影勾勒出手部轮廓及护腕纹理。 | 加油 | 1.97 |
| 17 | 中景 |  | 黑暗背景中，一组由 18 盏圆形射灯组成的矩形照明灯阵列正散发出明亮的暖白色光芒。 | 0.80 | |
| 18 | 近景 |  | 多名穿着红色篮球背心的女运动员在进行赛前击掌加油。一名戴白色头带的球员迎向镜头方向，与队友击掌快速擦肩而过。 | 加油 | 1.13 |
| 19 | 远景 |  | 夜晚室外篮球场，穿着红色和黄色球衣的女性球员正在篮下对抗，多名球员抬头仰望准备抢篮板。 | 加油 | 1.30 |
| 20 | 多景别 |  快速剪辑 | 快速切分的运动画面：打篮球的女运动员、带有伤痕的腿部特写、举重训练时的脚步动作以及拳击手出拳瞬间。 | 3.33 | |
| 21 | 中景 |  | 马龙坐在客厅地板上双手抱在脑后。随着镜头合焦，他低头深呼吸，显得有些疲惫，处于剧烈运动后的调整状态。 | 哈 | 3.23 |
| 22 | 中景 |  | 画面整体极其模糊，呈现灰白色调。画面中央似乎有深灰色模糊剪影，随后在动态模糊中消散。 | 0.83 | |
| 23 | 大特写 |  | 马龙的眼睛部位大特写。起初眼睛闭着，随后迅速睁开，露出深褐色瞳孔。背景有向外发散的运动模糊效果。 | 坚持 | 1.10 |
| 24 | 中景 |  | 充满粉尘的训练馆里，身穿深色举重服的举重运动员双臂肌肉紧绷，向上抬头张口大声呐喊。 | 啊 | 1.23 |
| 25 | 中景 |  | 室内健身房中，身穿白色短袖的男子正准备进行硬拉训练。随着男子发力提起杠铃，镜头快速向上摇动。 | 不问终点 | 1.47 |
| 26 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头展示多项运动训练：健身房里的举重、拳击手击打沙袋、流汗男性的侧面大特写以及打网球的女孩准备接球。 | 全力以赴 | 3.73 |
| 27 | 中景 |  | 夜晚室外网球场，女孩挥动网球拍击球。随着她的击球动作，画面发生剧烈旋转倒置，展现出极强的动感。 | 1.30 | |
| 28 | 全景 |  | 网球场上，女孩处于挥拍击球后的收招动作，双臂交叉在胸前，右手握拍至左肩，地面散落着网球。 | 0.47 | |
| 29 | 中景 |  | 室内运动场，身穿红色 CHINA 球衣的女篮球员先是神情专注地拍手，随后低头露出微笑并开怀大笑。 | 来 一起 | 1.60 |
| 30 | 全景 |  | 夜晚室外篮球场上，多名球员正在进行激烈比赛。一名穿着 6 号球衣的球员持球尝试突破，其他球员处于防守接应姿态。 | 1.33 | |
| 31 | 多景别 |  快速剪辑 | 夜晚户外球场，球员持球切入。机位快速向上方篮筐摇动，捕捉到篮球准确入篮穿过篮网的过程。 | 1.20 | |
| 32 | 近景 |  | 马龙目光坚定地注视前方。他面前桌上摆放着乒乓球拍和奖牌架，背景是现代简约风格的客厅。 | 出发 不只为一人荣耀加身 | 1.40 |
| 33 | 近景 |  | 光线较暗的陈列柜中，红面黑柄的乒乓球拍被架子垂直支撑展示。球拍右下方放置着橙色的乒乓球，左侧背景有证书框。 | 1.47 | |
| 34 | 多景别 |  | 女篮球员围在一起高喊口号加油；随后一名球员背影在强光照射下走向前方，左右两侧不断加入队友共同前行。 | 从一个人 到一支队伍 | 7.57 |
| 35 | 中景 |  | 穿着举重服的男运动员在健身房中行走，表情坚毅，手臂肌肉线条明显。他背向镜头走向窗户方向。 | 从一代人 到下一代人 | 2.23 |
| 36 | 中景 |  | 夜晚室外网球场，少女双手握住球拍呈半蹲准备姿势，眼神注视前方。镜头前有模糊的球网边缘遮挡。 | 准备好 | 1.17 |
| 37 | 中景 |  | 暗调室内篮球场，多名女篮球员正在进行防守和对抗。前景球员身穿红色球衣，背景有发光的条形灯光。 | 齐心协力 | 1.60 |
| 38 | 多景别 |  | 室内拳击训练场馆，佩戴拳击手套的男子面对镜头挥拳，右手重拳向上挥出充满画面。背景有窗户射入的光线和轮胎。 | 奋力拼搏 | 1.57 |
| 39 | 特写 |  | 一只手从黑色支架上取走一只红色乒乓球拍，支架后方摆放着红色证书，右侧背景有透明奖杯和乒乓球。 | 1.37 | |
| 40 | 全景 |  | 马龙手持乒乓球拍，从现代客厅背景处稳步向镜头走来。整墙的柜子上摆放着书籍、奖牌和奖杯。 | 即将出场的是 中国队 | 1.60 |
| 41 | 多景别 |  快速剪辑 | 带有复古色调的快切画面：展示乒乓球、攀岩、体操、跳高、游泳、铁饼、女排、足球和羽毛球等运动员拼搏的瞬间及胜利庆祝。 | 必胜 传奇从未停止 传奇生生不息 I am made in CHINA | 10.37 |
| 42 | 其他 |  | 纯黑背景上，显示四个红色的汉字“传奇不息”。 | 3.27 |