镜号	景别	参考图	画面内容	台词/旁白	时长(秒)
1	远景		镜头从黑暗的云海中逐渐显现出远处的雪山群峰，山顶被微光照亮，下方云层厚重翻滚。		6.83
2	大特写		大特写展示了一个孩子满是汗水的额头和双眼，斜向上方专注注视，背景暗灰模糊。		1.57
3	远景		阴天的湖面上，远处是延绵的雪山。水面上多只水鸟起飞，向雪山方向飞去，激起水花。		1.57
4	中景		一名穿藏式服饰的藏族女孩侧身望向远方，背景是雪山和翻滚的云海，太阳透出逆光形成剪影。		2.13
5	远景		俯视视角下，画面布满了崎岖不平、沟壑纵横的深灰色岩石山坡，呈现风化纹理。		1.80
6	远景		雪山背景下，一名穿藏式长袍的人物走在结冰的湖面上，向雪山迈进，画面出现品牌成立字幕。		5.90
7	远景		画面中心出现一套木质桌椅，背景为开阔的高原草原和连绵雪山，天空布满白云。		2.60
8	中景		高原草场上，两名藏族女性在牦牛群中劳作，背景是连绵的山峦和密布的阴云。		1.70
9	特写		一名穿藏服的年轻女性闭眼安详地将头贴在一头黑色牦牛的皮毛上，背景是模糊的山峦。		1.23
10	远景		半山腰云雾缭绕，近景是一片金黄色的麦田，中央摆放着木质书桌和椅子，背景有山峦森林。		1.77
11	中景		成熟的麦田中摆放着一套旧木质桌椅，桌面上平铺着纸张和钢笔，麦穗随风轻微晃动。		1.17
12	中景		青稞地里，一位藏族中年妇女低头弯腰劳作，背景是远处的山脉。		0.70
13	中景		藏族妇女在青稞田中快速收割青稞，背景是深青色山峦和白色云雾。		0.93
14	全景		简易书桌和折叠椅面向平静湖面，对岸是陡峭雪山，天空云层厚重，空间开阔冷峻。		1.17
15	多景别		桌上放着信纸和蜡笔，随后转场至雪山湖泊，穿民族服饰的人走在湖边，不远处有桌椅。	地球第三极是什么	6.77
16	远景		壮丽雪山湖泊前，一名女孩背对镜头坐在课桌后，面朝湖面和云雾缭绕的山巅。		1.17
17	特写		木桌上白纸画有简笔房屋图案，一只手按住纸，另一人用手指着纸上的图文交流。	让世界看到什么	1.40
18	中景		广阔荒原下，穿西服的男子在办公桌前用钢笔书写，桌上有地球仪和墨水，背景天空阴沉。		1.07
19	全景		高原草地上，藏族妇女在木桌前书写，周围和身后散布着牦牛群，远景是群山。	不同的人	1.17
20	全景		宽敞的纺织工厂内，穿白大褂的男子在小型测试设备前低头操作，背景是对称生产线。		1.13
21	远景		草地中央，男子在深色办公桌前伏案工作，周围有石堆和枯木，背景是山脉森林与云雾。	有不同的答案	1.60
22	中景		镜头从麦浪上摇至矗立在远景的几棵大树，背景是阴沉压抑的厚重云层。		1.47
23	多景别	快速剪辑	两段快切：野外芦苇丛在阴天下摇曳，随后切至户外环境下书本翻页的特写。		1.43
24	中景		穿藏式服饰的年轻女性坐在湖边课桌前抬头望，彩色纸张在空中飞舞，远景有雪山云雾。		1.30
25	远景		远眺雪山峡谷和碧绿湖泊，彩色碎纸片从前景飘移而过，天空阴密冷峻。		1.23
26	大特写		女性面部大特写，眼神微微上扬，眼球有亮斑，背景极度虚化呈亮灰色冷调。		1.27
27	航拍		俯瞰苔原地貌与溪流，粉蓝黄几何色块叠加并斜向上方飘过，投下阴影。		1.40
28	航拍		广阔草原上，背着浅色包的藏服人物向远方奔跑，天空灰蒙蒙，散布黑色牲畜。		1.27
29	远景		穿藏族服饰的孩子在广袤草原上向左奔跑，背景是连绵山脉和低垂白云。		1.47
30	中景		藏族少年站在户外直视前方，微风吹动衣服，背景是连绵山脉和多云天空。	地球第三极是什么	2.23
31	全景		广阔草原中央矗立一扇华丽红色藏式大门，背景为山脉云层，草地有散布畜群。		2.17
32	全景		穿深蓝藏袍的男孩向草地上的朱红大门走去，背景连绵高山多云，阳光从云缝透出。	它是一扇门	2.07
33	中景		仰拍带有民族纹样彩绘的红色藏式大门向后慢慢打开，背景为阴郁蓝灰天空。	走出去	1.30
34	全景		红色木质藏式大门向右侧敞开，门框内可见远方山峦，背景是阴天平原与牲畜点点。	引进来	1.77
35	中景		从布帘后望去，两名穿藏袍人站立门口，远处骑黑白牦牛的男子向右经过红门框装置。	我们通过它走向世界	2.47
36	远景		草原上三名穿藏服的人牵着驮货物的牦牛行走，背景有红门、山脉和多云天空。		1.33
37	远景		红色藏式门框矗立在草原中心，背景有连绵高山森林和河流，远方散落马匹牛只。	也让世界连接我们	1.30
38	远景		高原湖泊岸边的藏式木门向右侧开启，门框透视云雾缭绕的山谷，背景有雪山。		1.10
39	远景		半开的暗红藏式木门立在高原荒漠，远景是连绵雪山，阴沉云层明显流动。		1.33
40	远景		机位快速后拉，从荒凉沙丘山脊揭示出民族风格木质门框，门框将荒漠景观框入。		2.03
41	远景		荒原沙丘上，藏式暗红木门向内侧开启，背景连绵沙丘、远河与阴云高山。		2.13
42	远景		草原上两棵大树间，墨绿上衣男子背对镜头在办公桌前处理文件，背景是山丘阴天。		2.00
43	特写		右手握黑色软笔在淡黄色纸张上书写藏文，左手按住边缘，背景模糊。		1.87
44	中景		户外阴天，短发男子在放有老显示器和书的桌面上认真书写，背景连绵山峦云雾。	地球第三极是什么	2.23
45	全景		男子拿手柄站起走向镜头，原坐在书桌前，背后是对称大树、连绵山脉和阴云天空。		2.37
46	中景		丁真在户外草地严肃站立，数个麦克风支架向他聚拢，他握住正前方一支麦克风准备发言。	它是一种声量	2.73
47	全景		高原草地上羊群向右缓慢移动，草地中央有带蓝字标牌的白色矩形框架，远处是雪山云层。	放大每个需求	1.47
48	航拍		高空俯瞰一小群白色和棕色牛在绿草地上向上方奔跑，排列紧密。		1.13
49	远景		山间草甸上，老式显像管电视机放置在野花丛的木桩上，背景是山峦森林阴天。	广而告之	1.40
50	中景		穿牛仔外套的女性背对镜头，望向前方错落排列在立柱上的白色方形画框装置。	用信息打开更多可能	2.30
51	全景		森林背景前立着印有品牌标识的白色镂空相框装置，透出深绿松树和阴天背景。		1.53
52	中景		戴金饰帽的藏族男子骑马举着印有Logo的红旗，红旗剧烈飘扬，背景模糊深绿山峦。		1.73
53	航拍		草原上三名穿民族服饰的骑手策马奔腾，马背上插着向后飘扬的彩色旗帜，背景山脉密云。		1.37
54	近景		特写随风抖动的粉红色品牌旗帜，印有白色艺术字体标题和列表，背景模糊自然。		1.47
55	航拍		两名骑手在广阔草原上举蓝紫旗帜奔跑，随镜头升高移出画面，留下草地远山。		1.60
56	航拍		航拍巨大的地裂缝与土林景观，峡谷一侧荒原平坦一侧起伏，远方雪山覆盖厚云。		1.97
57	多景别		陡峭斜坡上，穿黑色衣物的人吃力向上攀爬碎石地，镜头推近聚焦足部和碎石。		2.63
58	远景		画面中心是裸露粗糙的深色岩石峭壁，局部碎石滑落，背景灰蓝天空。		1.70
59	航拍		俯瞰干涸碎石荒原坡地，一人吃力攀爬，地质呈现褐色灰白纹理，底部出现字幕。	地球第三极是什么	1.70
60	远景		清晨或黄昏微光下，鹰展开双翅在无云的灰蓝天空滑翔，光线勾勒翅膀边缘。		0.97
61	航拍		垂直航拍荒漠峡谷，干涸浅色河道贯穿中央，两侧是褶皱密布的岩石土丘，光线暗。		1.70
62	中景		穿西装男子背对镜头站在高处俯瞰黄土雅丹土林，远景连绵山脉阴云密布。	它是一个品牌	1.60
63	特写		戴眼镜的成年男子仰头望向斜上方，背景是浅灰柔和的天空，神情沉思。		1.20
64	远景		深色衣服男子在荒凉土林高耸山崖边缘背对镜头眺望，左侧怪石林立，远景雪山阴天。	用自由开放的市场打开闭塞	4.97
65	多景别	快速剪辑	俯拍四段包装快切：双手将礼盒、土蜂蜜、红色产品、青稞脆片装入各场景下的纸箱。	给丰富的产品	2.77
66	中景		户外草地，穿浅色衣服的人将装红苹果的礼盒封口，周围散落农产品竹筐，光影斑驳。		1.20
67	特写		室内白衬衫人员双手持切割器，给印有品牌字样的白色纸箱封箱，侧面标识清晰。	一个统一的名字	0.93
68	特写		明亮光影下手持切割器从右向左在白色纸箱上拉透明胶带封箱，胶带平整，背景树影斑驳。		1.97
69	远景		群山草场蜿蜒公路上，白色货车由远驶近，背景山坡森林茂密，天空密云。		2.03
70	航拍		俯瞰笔直公路桥梁横跨宽阔干涸河滩，河床灰褐纹理交织荒土，白车行驶在桥面。	地球第三极是什么	1.17
71	航拍		航拍戈壁中央纵向延伸的桥梁公路，白色轻卡自上而下行驶，大地棕褐纹理深浅不一。		1.07
72	远景		车内视角望向笔直公路，右侧草地有羊群觅食，天空云层厚暗，后视镜有黑挂饰。		0.97
73	远景		广阔草原上白色货车向右行驶，背景连绵高山和厚云暗光，远方有蒙古包。	它是一条生态优选的绿色发展之路	1.60
74	航拍		航拍白色货车沿草原蜿蜒小径向镜头快速驶来后切出，背景起伏山峦密云。		1.23
75	全景		阴天广阔草原上，穿浅色长袖女子背对镜头前行，远方连绵山脉和零星牛群光线暗淡。		2.43
76	中景		扎马尾白外套年轻女子面带微笑，弯腰轻抚黑色牦牛头部，牦牛安静站立草地。		1.40
77	远景		广阔湿地草场散布多头黑色牦牛，低头饮水觅食，背景连绵草场，光线清冷深邃。		1.37
78	特写		水岸边一只手用玻璃量杯从流水中取水样并平稳提起，左侧见穿靴子的腿蹲在草地。	它是践行使命的又一个背影	1.73
79	远景		工装女性蹲在荒凉湖泊苔藓岸边，用工具取湖水水样，旁有白提箱，远方荒山。		1.67
80	远景		云雾山谷草地，戴遮阳帽养蜂人站在蜂箱间整理，草地积水倒影人影，背景茂密植被。		1.73
81	近景		戴防蜂帽老人微笑手持布满蜜蜂的蜂巢脾观察，背景山林模糊自然。		1.63
82	中景		浅色衣人横向走过果园镜头，抱着装满红苹果的深色包装盒，背景绿叶繁茂模糊。		1.73
83	中景		茂密番茄棚中，微笑中年女性手捧盛满红薯西红柿青椒竹筐展示，背景排列番茄植株。	它是带领农民致富的新办法	1.40
84	中景		阳光果园中，戴浅色礼帽老者抱满果白筐向镜头走来，身后果农采摘背景山峦葱郁。		1.53
85	全景		广阔成熟麦田木栅栏旁，两名穿休闲装男子边走边交谈，远方绿色田野起伏。		1.33
86	特写		特写手部，右侧棕夹克人用手摘一根青稞麦秆递给左侧的人，背景远山木栏模糊。		1.23
87	特写		户外一手掌捧带绿芽小麦种子，另一手食指轻轻拨弄检查，背景衬衫人物模糊。		1.53
88	全景		背竹篓牛仔外套男子背对镜头走在植被青苔枯叶密布的原始森林斜坡。		1.90
89	全景		背竹筐蓝外套男子弯腰穿行在昏暗苔藓密布的森林树干枝条间。	它是更多人眺望远方的目光	1.60
90	中景		森林苔藓大树根旁，戴眼镜牛仔外套男子蹲着专注抬头眺望远方。		1.63
91	中景		户外山地工装三人组，女居中男后侧，佩徽章严肃目视远方，背景云雾山峦。		1.50
92	中景		现代纺织车间内，戴眼镜白大褂男子侧立，专注目视自动化带有红环卷轴纺织机械。		1.20
93	中景		阴天草原上，戴棕礼帽藏马甲老者侧头望向前方，背景羊群远山厚云。		1.13
94	中景		微笑藏族女性在金色麦田侧身向右望，背景高原草甸云雾山峦森林宁静祥和。	地球第三极是什么	1.20
95	中景		两名穿传统服饰男子，右侧戴红高帽骑马，左侧戴红圆帽微笑，背景多云山峦。		1.20
96	多景别	长镜头	湖边藏族牧民剪影过渡至夜间雪山下头灯登山者，叠化出地球第三极标志。	不同的人有不同的答案	19.10