人间至味丨苏东坡的美食独白_分镜脚本

共130个镜头，该分镜由光厂AI自动生成

镜号	景别	参考图	画面内容	台词/旁白	时长(秒)
1	特写		一只手将盛满深褐色豆豉的浅绿色瓷碟稳稳放在深褐色木桌上。		2.63
2	特写		苏轼低头沉思，随后缓缓抬头，视线移向前方，眼神凝重。		0.83
3	近景		苏轼正面直视镜头并开口说话，神情从平静到带着一丝笑意。	是我。在下苏轼苏东坡。	4.50
4	特写		棕褐色的茶水从上方倾注而下，落入深色木桌上的浅色陶瓷茶杯中。	这是我几天前	3.37
5	特写		浅绿瓷盘中盛放着颗粒饱满、呈深红褐色的红螺酱。	自己做的红螺酱，微甜，	2.57
6	中景		苏轼坐在桌前，低头看着桌面上的物品，微微点头示意。	微苦，微辣。	1.93
7	特写		木桌上摆着豆豉和茶杯，远处苏轼伸手去拿木筷。	新年第一餐，	1.20
8	大特写		一双木质筷子正在拨动并准备夹起一盘油亮的炒螺肉。	先开胃，	0.63
9	特写		苏轼手持筷子进食，将筷子送入口中，神情专注。	再吃大餐。	0.80
10	中景		苏轼坐在木桌前，右手拿着酒杯举过口部低头饮酒。		2.27
11	特写		苏轼面带笑意地在说话，室内光影斑驳。	初到黄州那年，	1.87
12	特写		一簇淡黄色的花朵在微弱的灯光下盛放。	我时常梦到这道菜，	2.17
13	中景		苏轼站在室内，神情温和，正开口说话。	可能是黄州东坡上	1.67
14	中景		苏轼站立在木柱之间，侧头凝视前方，画面出现竖排诗文。	收获的稻米，	3.13
15	近景		苏轼正对着镜头交谈并露出欣慰的笑容。	想要和它作伴吧。	2.70
16	特写		炉火燃烧，火苗摇曳跳动，画面右侧是一段竖排诗词文字。		3.13
17	特写		一簇米白色的花朵前，隐约可见后景处虚化的苏轼轮廓。	甘苦共汇于此。	2.40
18	中景		苏轼坐在桌前，手指自然张开，似乎在与人交谈或独自吟诵。	谁说我们读书人只能穿长袍？	1.97
19	特写		苏轼目光微垂后抬起看向前方，神情严肃。	脱下它，换一身短衣，	1.83
20	中景		苏轼侧身面向左前方坐在桌前，神情凝重地说话。	出入阡陌，	1.17
21	特写		苏轼眼神深邃，似乎在思索或交谈，随后露出一丝意味深长的微笑。	锄禾扶苗，	1.20
22	中景		苏轼在室内坐着说话，面带微笑，左手放在桌上。	也同样是一种快乐。	2.57
23	近景		乳白色长颈瓷瓶静置在深色底座上，瓶中插着绿叶植物。	从那以后，	2.97
24	近景		苏轼端坐桌前，桌上摆放青瓷茶具和一小碟茶叶。	我自号东坡，不是为了铭记辛苦，	4.13
25	特写		苏轼神情平静而深沉，面部正对镜头。	而是怀念，	2.93
26	中景		苏轼坐在木桌旁，面带微笑地看向侧前方。	怀念那躬下身，	2.20
27	特写	长镜头	苏轼一边说话一边露出欣慰笑容，随后闭眼深吸气低头沉思。	扑鼻而来的泥土和禾苗的气息。	11.20
28	近景		苏轼坐在木桌旁开怀大笑，身体随之抖动并转头向左。	这是另一种欢愉。哈哈哈。	2.83
29	特写		浅绿色瓷盘中盛放着一堆表面有油光的深褐色颗粒状食物。	甜尽都是苦忆，	1.57
30	特写		苏轼神情真挚，正对着镜头侃侃而谈。	苦尽方能思甜。甘苦都是味道，相济才是精彩。你说，是吗？	8.87
31	特写		深色陶罐内，几条细长的鱼在水中游动。		1.33
32	多景别	快速剪辑	苏轼俯头整理衣襟、披上外袍、收紧腰带。		2.00
33	特写		一只手臂伸入盛满水的陶盆中搅动，泛起波纹和水花。		1.57
34	多景别	快速剪辑	苏轼在案板上处理鲥鱼并铺入香菇、生姜等辅料。		9.93
35	特写		苏轼将切好的姜丝和葱段摆放在绿色瓷盘中的鲥鱼身上。		1.40
36	近景		苏轼低头沉思后缓缓抬头，眼神流露出复杂情绪。	当年乌台诗案，种种经历，就像待宰鸡鸭，	9.57
37	近景		苏轼侧身坐在木质室内，目光投向侧前方说话。	在厨师穿梭的厨房里，终日在刀俎中苟活。	5.10
38	特写		苏轼神情凝重地注视前方说话，画面左侧叠加竖排文字。	劫后余生也曾说过，不忍心再为自己的口腹之欢而去杀生。	8.73
39	近景		苏轼侧身而立，微微垂眼后抬头注视前方，表情略带愁容。	只恨自己始终无法忘记肉的味道。	5.97
40	特写		蒸笼盖被揭开，一只手取出盛放着鱼类料理的长形瓷盘。		2.23
41	特写		一盘摆着葱丝、姜丝和笋片的鱼正冒着热气，被倾倒上汤汁。		1.23
42	特写		一只手将竹盖缓缓盖在冒着白色蒸汽的蒸笼上。		1.53
43	全景		苏轼坐在走廊下，手拿圆扇看着面前火炉上的蒸笼。		3.33
44	特写		一团橙黄色火焰在木柴上跳动燃烧，画面左侧显示竖排诗词。		3.97
45	近景		苏轼坐在炉火前，面带微笑地开口说话，身后土炉上架着冒热气的陶罐。	那道菜想必是万众期待。可惜，急不得。	9.60
46	特写		竹编蒸笼盖在锅上，左侧冒出大量白色水蒸气，环境呈现暖褐色调。		1.10
47	大特写		清蒸鱼身上整齐码放着鲜笋片、火腿丝和葱段，鱼鳞微微透光。		1.80
48	特写		苏轼微微抬头带着笑意凝视前方，随后神情变得严肃，侧头看向旁边。	好了。	2.13
49	特写		一只手揭开木制蒸笼盖，大量白色水蒸汽升腾，露出盘中蒸熟的鱼。		1.73
50	中景		苏轼将一盘食物端上桌后坐下，神情凝重地整理了一下幞头边带。		3.23
51	特写		深绿色瓷盘中摆放着烹饪好的整鱼，鱼背上码放葱段、笋片和火腿丝。		2.50
52	特写		苏轼先是微微低头侧脸，随后抬头正对镜头，神情严肃地开口说话。	哎哟，老夫还有一道独家秘制菜。	3.37
53	特写		昏暗中，一双手将深色编织筐内的深色块状物倒入红色圆木桶中。		1.80
54	中景		苏轼蹲在地上，双手拿编织筐，将筐内物品倒入红色木盆中。		0.87
55	特写		一双手用力撬开巨大的生蚝，暴露出内部晶莹剔透的生蚝肉。		1.30
56	特写		昏暗光线下，一只手拿着勺子在黑色瓷碗的水中轻轻搅拌。		0.80
57	特写		双手在装满水的黑色碗中清洗并拿起一片浅色的食材。		1.20
58	特写		深色容器内装着堆叠的生蚝肉，不断冒出浓郁的白色蒸汽。		2.13
59	特写		一把大勺正在向冒着热气的大锅内倾倒琥珀色的液体。		0.97
60	特写		锅中生蚝肉在浓稠汤汁中沸腾，冒出密集白沫气泡，伴有绿色点缀。		2.07
61	特写		画面虚化，左侧见暖黄色光斑，右侧伴有深浅交替的纵向阴影。		1.37
62	特写		中式圆碗中装着汤汁浸泡的生蚝，中心肉质饱满，周围点缀葱姜。	此物是人间真美味啊。	3.27
63	中景		苏轼坐在木桌前，右手向桌上菜肴比划，面对食物说话。		2.00
64	大特写		白色瓷茶壶倾斜，深褐色茶水呈细流状倒出，落入下方瓷杯中。		3.07
65	中景		苏轼面带微笑地开口说话，背景是模糊的木质屏风。	嗯，正是恰当时，这道酒煮生蚝，	6.87
66	中景		苏轼拿着筷子在进食间隙抬头看向镜头方向说话。	是我在海南的时候发明的。	2.30
67	特写		苏轼低头思索后抬头正视前方，眉头微蹙，严肃地开口嘱托。	当初我还写信给儿子叮嘱他，千万不要告诉别人。	4.60
68	大特写		烹饪好的生蚝浸在淡棕色汤汁中，点缀葱段，肉质丰盈。	我怕开封那些人啊，	2.40
69	中景		苏轼手拿筷子准备进食，神情凝重地讲述，左侧显示竖排文案。	效仿我的所作所为，求着朝廷把自己贬谪到海南，来和我作伴，	5.57
70	特写		苏轼低头沉思后抬眼直视前方开口说话，神情认真。	来和我分享美食。	4.27
71	中景	长镜头	苏轼夹起一块牡蛎送入口中，闭眼细细品味，神情专注陶醉。	哈。	10.67
72	特写		苏轼眉头微蹙，眼神低垂，随后微微抬头看向侧方，神情严肃思考。		5.03
73	多景别	快速剪辑	快速剪辑：水面倒影、人物残影，随后苏轼站立在白底写意画面的古树和圆月下。	海南，	1.37
74	空镜		纯黑色背景，镜头快结束时底部出现白色中文字幕。	儋州，	2.20
75	近景		暗光中，苏轼侧对镜头慢慢转头，眉头微蹙，神情凝重注视前方。	海浪无边，波涛汹涌，	2.87
76	特写		暗调背景中，人物伸出右手呈探寻姿势，光影刻画手部纹理。	风雨交加。	2.57
77	中景		苏轼在纯黑空间内侧身抬手，随后缓缓转头面向镜头，神情忧虑。	我怕了。	3.93
78	特写	快速剪辑	漆黑背景下，光线打在苏轼脸上，他眼眶微红含泪，神情严峻说话。	是的，我苏轼苏东坡怕了。	2.87
79	中景		画面180度倒置，苏轼站在水边，黄叶古树倒影随水波微动。	我怕我会落水，	2.10
80	中景		纯黑背景下，苏轼双臂张开，神情忧虑激昂地表达内心情感。	我怕我会葬身海底，	2.10
81	近景		苏轼面对镜头，表情从凝重变为悲痛挣扎，眼中满含泪水。	失去这世间的一切，	1.33
82	特写		暗影中，苏轼神情悲戚，眼中含泪，嘴唇微张低语。	失去在这世界上，	1.83
83	近景		苏轼在纯黑背景中正视前方，神情庄重悲凉，深邃地述说。	所有的痕迹。	1.67
84	多景别	长镜头	苏轼侧脸凝视斜上方，右侧是一棵发光古树和一轮水波般扭曲的黄月影。	就在我被这恐惧包围的时候，我却在风雨之上，看到了，一轮明月。	24.27
85	中景		祥云暗纹背景中，镜头对准仰头凝视的苏轼，左侧浮现诗句。	是我在思念弟弟时候的那一轮吗？	4.90
86	中景		漆黑中，水面倒影映出长发男子和圆月，水波涟漪使其破碎变幻。	还是我在黄州纾解苦闷，醉卧郊野的那一轮？	6.83
87	中景		漆黑夜色中，苏轼仰望斜上方明亮的圆月，中央浮现诗词文案。	或是我和张怀民夜游承天寺看到的那一轮？	3.77
88	中景		苏轼双手交叠身前，侧立在画面左侧，身旁悬浮着一轮发光圆月。背景纯黑，右侧竖排文字倒置，画面整体倒置。	它平静柔和，	2.33
89	中景		苏轼侧身站立，左手抬起停在胸前，神情凝重地仰望斜上方。背景深色，带有模糊卷云纹样。	它澄澈空明，	1.33
90	远景		苏轼站在左侧仰望右上方的一轮明月，右侧露出一截枯木枝。地面镜面反射人物倒影。	它纯真皎洁，	1.87
91	中景		黑暗中，苏轼大幅度舞动双臂。左侧有一明亮光源，右侧伴有金色光点与线条飞舞。	毫无挂碍地穿行在时间里，	3.17
92	中景		苏轼站在漆黑背景下，面容深沉。他举起右手，手心向上，手指微屈，仿佛在感叹。	照见了我每一刻的悲欢离合。	2.17
93	全景		苏轼侧身站立，张开双臂仰望右上方的圆月。背景带有祥云纹样，右侧露出一截枯枝。	狂风骤雨，	1.17
94	全景		苏轼站在一棵发光的金色树木旁，表情激动，张开双臂向两侧挥动。	惊涛骇浪，	1.57
95	远景		黑夜中，苏轼张开双臂仰望圆月，神情深沉。背景带云纹，右侧露出发黄枝叶。	世事波折，名利沉浮，	2.50
96	远景		苏轼抬起右手仰望夜空，身后有一轮明亮圆月，右侧边缘有一棵盛开黄花的树。	在它眼里不过是过眼云烟。	3.57
97	远景		苏轼微微抬头望向斜上方的明月，右手抬起做手势。右侧是一株黄叶古树，地平线有蓝光晕。	是啊，	1.63
98	全景		苏轼侧身抬头望向斜上方明月。右侧是一棵黄叶古树，背景带有隐约祥云纹样。	人生如逆旅，	1.63
99	全景		深夜里，苏轼一边挥动手臂做手势一边说话。上方挂着圆月，带有云纹装饰，右侧有干枯枝叶。	我亦是行人。	0.90
100	远景		苏轼从左侧向中心走动，右侧有一棵发光金色古树和一轮明月。地面倒影清晰。	短短数十载，	0.90
101	全景		苏轼在月光下旋转舞动，双臂展开，面带微笑。背景有明月和隐约云纹。	何不澄澈心胸，率性自然。	3.73
102	中景		苏轼侧身站立，举起右手做挥动的手势，向右后方旋转，神情严肃。	生死，并不重要。	2.03
103	远景		水面映出苏轼倒挂的倒影和一轮明月，水波纹晃动，右侧边缘有金色装饰物倒影。	重要的是生与死之间的，	2.37
104	特写		苏轼神情悲愤地说话，双目圆睁，背景昏暗，隐约可见模糊的黄色花卉。	磊落潇洒。九死南荒吾不恨，	4.33
105	中景		苏轼注视前方，随后抬起右手向侧上方挥动，表情激昂。身后有泛着金光的树。	兹游奇绝冠平生。	6.10
106	中景		苏轼面露愁容低头沉思，右手抚在腹部。右侧虚空中悬浮着一轮满月。	那一夜的月，	4.50
107	近景		苏轼面色凝重，低头沉思后抬手按住胸口，目光深沉地望向前方。右侧有模糊金树。	不是月，是我的心，	3.13
108	特写		苏轼正对镜头，神情凝重，眼神复杂。左上方有一轮模糊的圆月。	是我，苏东坡的心。	5.47
109	特写		黑暗中一个淡色圆形图案逐渐清晰，是一个倒扣的青绿色瓷碗底部，伴有白色热气。		5.47
110	中景		苏轼坐在木桌边放下茶杯，转头面带微笑地看向侧方。室内暖黄光线，有屏风窗棂。	差不多了，	4.13
111	近景		苏轼在室内微笑着说话，神情温和。背景可见模糊的木质格栅窗棂。	我想大多数人都能猜到，下一道菜是什么了。	5.33
112	近景		画面虚焦处苏轼侧坐望向左方，前景右侧黑色药罐冒出白热气。室内偏暖昏暗。	不过，也许你们会失望。	2.87
113	特写		苏轼面带严肃表情低声说话，镜头微微倾斜。背景模糊，呈现古朴室内质感。	因为等我端出来，它会和你们现在认识的那道菜，大不相同。	6.47
114	中景		苏轼坐在桌后侃侃而谈，抬起左手挥动，神情从容。身后是木窗，桌上有茶具。	不过，若是把失望当作给希望的惊喜，岂不是更妙哉？	6.87
115	大特写		淡绿色瓷器边缘占据右上部分，表面反光。背景深褐黑色阴影，有微尘闪烁。	浮云世事改，	2.97
116	中景		苏轼正面端坐，眼神深沉，面部表情凝重。背景是模糊的窗棂和书架。	孤月此心明。	3.67
117	特写	长镜头	苏轼面向斜前方说话，表情凝重略显忧虑。背景可见木质窗格。	再怎么变，那块肉，还是那块肉。	10.33
118	近景		昏黄灯光下，苏轼低头专心对桌面进行细致操作。背景是透光的格栅窗。		3.17
119	中景		苏轼在炉火旁端陶罐被烫到，迅速缩手端着走向餐桌，神情痛苦又滑稽。	好了，烫烫烫烫，	9.10
120	多景别		苏轼站在餐桌前神情激动，双手握拳举在身侧，身体微颤。桌上有青瓷和食物。		1.70
121	特写		一双手揭开淡绿色瓷碗盖，露出色泽红亮的肉，周围有清汤。桌上有米饭。		4.10
122	特写		青瓷碗中盛放着一块整齐的方形东坡肉，肉皮朝上浸在清汤中，暗色背景。	这才是我的东坡肉。	2.67
123	中景		苏轼坐在餐桌前，目光凝视前方，随后微微低头露出一丝微笑。桌上有菜饭酒壶。		2.47
124	特写		苏轼双手端起一碗热白米饭。桌上有清淡菜肴和汤，光影柔和，氛围质朴宁静。	人间五味，	2.00
125	中景		苏轼双手端着白米饭低头注视。桌上有菜肴和青釉执壶，背景是竹影屏风。	酸苦甘辛咸。	1.83
126	近景		苏轼面带淡淡忧虑感慨的神色说话。背景是模糊木质格栅窗棂，暖黄色调光线。	五味杂陈，才是人生常态。	5.17
127	中景		苏轼端着米饭说话，随后放下米饭拿起筷子，笑着看向镜头。桌上有酒菜。	平常自然，最潇洒，来。	5.73
128	特写		苏轼微笑着说话，随后低头用筷子夹起米饭送入口中咀嚼。暖黄色调，屏风背景。	好好吃饭。	8.00
129	其他		纯黑背景上显示白色书法字体标题，左侧有垂直副标题和红色印章。		4.57
130	多景别	长镜头	左侧窗口循环播放幕后花絮，右侧是滚动演职员名单。纯白背景黑字。		45.17