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吕洞山位于湖南省湘西自治州保靖县夯沙乡境内，因两个穿洞横贯山体呈一个半倒的"吕"字而得名。吕洞山距吉首市区21公里，距德夯景区14公里。吕洞山景区内奇山连绵、瀑水相叠，苗寨错落有致、保存完好，文化原生古朴、底蕴丰厚。 吕洞山山势雄峻，阿公山海拔1227米，峰顶巨岩壁立，突兀摩天，有双洞如"吕"横贯山体，故得是名。阿婆山海拔近1300米，站立两山之上登临送目，层峦叠嶂，迤逦峥嵘，荡胸夺目，蔚为大观。 远古时代，蚩尤战败后，最大的一股由华北向南迁徙，达荆州南界的五岭，苗家先祖乘船溯游，一路浮洞庭，溯沅江，经泸溪，抵吉首，打葫芦，到米塔，然后驻扎在张湾村东辽组的后山

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