藏族式摔跤（北嘎）民族摔跤格斗

视频拍摄于第十二届全国少数民族传统体育运动会。摔跤运动历史悠久，是中华民族文化遗产不可分割的组成部分。北嘎（藏族式摔跤）比赛时，运动员应着跤衣，按规定系好腰带。双方运动员必须按要求双手抓好对方腰带，仅靠腰臂之力提起对方将其旋转摔倒，忌用脚绊或蹬踹对方。进攻者膝先着地，则判进攻无效。运动员肩、背、腰、臀、头、髋、体侧的任一部位着地即为负。

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