共42个镜头，该分镜由光厂AI自动生成

镜号	景别	参考图	画面内容	台词/旁白	时长(秒)
1	其他		纯黑色背景，中央显示五行竖向排列的白色文字。画面顶部和底部各有一条蓝色的边框，边框内重复出现白色品牌标语和Logo图形。	职场就像一座围城 里面的人想出去 追求情调 而外面的人想进来 吹会空调	8.00
2	近景		画面主体是一个放在白色多层抽屉柜上的木纹电子时钟，时钟显示时间为11:00，温度显示为26摄氏度。画面右侧有一个模糊的人物身影快速经过。	每天早上十一点	1.80
3	中景		一名身穿白色短袖衬衫的男子坐在桌前，目光呆滞地看向前方，背景是带有微波炉、储物柜的室内环境。画面上下有蓝色的品牌边框装饰。	我都会在同一家店	2.33
4	近景		在室内办公环境中，白衬衫男子正趴在办公桌前，近距离观察并伸手指向透明玻璃鱼缸内的橘色金鱼，背景隐约可见办公室的工位。	点一份烧鸭饭	2.80
5	中景		在办公会议室内，白衬衫男子坐在前景右侧，表情疲惫、双眼无神。背景中几名穿着职业装的同事正在紧张忙碌，有的在白板前讨论。	然后去开会	2.27
6	近景		在室内居家环境中，一名年轻女性神情激动地对着镜头方向呼喊并向前伸手争抢某物，背景可见厨房区域和微波炉。	争吵	1.80
7	近景		在办公室环境中，一名戴眼镜、穿白衬衫和棕色马甲的男子坐在办公位上，面带急切表情，两只手在身前飞速地左右平移挥动，仿佛在推脱。	甩锅	1.37
8	中景		在光线充足的办公室室内，画面中央两名女性正凑在一起交谈。她们正在翻看桌上的文件资料。画面边缘带有品牌包装边框。	添油加醋	1.33
9	全景		在现代化的开放式办公室内，多名身着商务装的人物处于激烈冲突中。前景右侧男子仰头闭目，背景中男子向上抛洒纸张，办公室充满混乱。		0.67
10	近景		在室内空间中，仰拍视角下，几张白色的纸张从画面上方或侧方缓缓飘落，背景是室内的天花板及墙角边缘。	和制作一份烧鸭饭的流程一样	1.37
11	全景		在一个现代化的办公室内，气氛紧张混乱。大量白纸在空中乱飞。前景中深色马甲男子正从座位上站起，情绪激动地伸手指向前方。		2.50
12	全景		在办公室内，白衬衫男子快步走到画面中心的办公椅前坐下，背景中有同事正在走动。画面底部带有蓝色边框装饰。	我每天点相同的烧鸭饭	3.00
13	特写		镜头聚焦在白色的办公桌面上，一只手将一叠外卖包装盒放到桌面上，最上方是一袋红白相间的包装物。背景模糊，可见一白衣人坐在位子上。	不是因为我爱吃 而是因为它送得快 还送两个小菜	6.07
14	特写		画面主体为挂在浅蓝色墙壁上的黑色边框圆盘挂钟，时针指向两点多。镜头后半段伴随快速的横向模糊动效，疑似转场。	夏天	1.77
15	近景		在蓝色调水汽的鱼缸环境中，几条橘红色的金鱼正在缓慢游动。背景有水草剪影，画面整体呈现出朦胧、压抑的视觉感。	饭都吃不好 开会还要吵	3.47
16	近景		在光线柔和的办公室背景下，白衬衫男子靠近镜头说话，镜头逐渐向其面部推进，呈现其表情变化。	以及这个老板 我是真的想	2.93
17	中景		在大排档环境，一位戴黑帽的厨师正在灶台前颠锅烹饪，铁锅中冒出明显的火焰和白烟；左移露出另一位厨师正在操作另一处炉灶。		1.33
18	特写		画面中心为一个写着爆炒鱿鱼的摊位告示牌。镜头推近时，一名穿着浅色工装短裤的人从左侧走入并部分遮挡告示牌。	有没有这样一个地方	2.43
19	中景		夜晚的户外烧烤摊，黑帽厨师手持锅铲翻炒，炒锅中腾起火焰。背景中有一台大型白色冷风扇，白衬衫男子在背景中走动。	没有争吵 只有烧烤	4.77
20	中景		夜市烧烤摊，白衬衫男子原本神情呆滞，被跑入的浅蓝衬衫男子拍肩膀搭话，两人对视后跑开，右侧出现粉衣女子侧脸。	老四 想什么呢 撸串儿 赶紧的	3.13
21	全景		在户外夜市，三人围坐圆桌旁。桌上摆放着火锅、小龙虾等。白衬衫男子和浅蓝衬衫男子在用手扇风，粉衣女子在旁。	没有热汗 爽快干饭	1.03
22	全景		三名年轻人在户外大排档用餐，随后画面瞬变到室内客厅，三人坐在沙发上呈现类似的张嘴呼喊动态。		1.97
23	特写		室内环境下，一架白色的立式空调处于运行状态。镜头拉近，可见空调面板显示温度为24℃，风速进度条在闪烁。		1.07
24	中景		在居家客厅，三位年轻人并排坐在沙发上。中心白衬衫男子双臂展开，三人都仰头张大嘴巴，露出极度兴奋的欢呼表情。		1.63
25	近景		室内昏黄灯光下，浅蓝色衬衫男子坐在沙发上双手拿手机，神情激动张大嘴巴，似乎在对着手机大声喊叫。		0.53
26	特写		室内，男子手持手机，屏幕显示饿了么夜市界面。男子用拇指向上划动屏幕浏览商家列表。背景虚化可见桌面食物。	上饿了么 在家就能吃夜市美食	2.30
27	中景		客厅内，浅蓝衬衫男子对着空调吹风并欢呼，右移镜头显示白衬衫男子惊讶地看着他，浅蓝衬衫男子伸手比划，随后两人视线转向侧方。	这下舒服多了 我还能再吃一份小龙虾 咱们在饿了么点一份全虾桶吧	6.47
28	中景		客厅沙发上，浅蓝色衬衫男子手持手机，兴奋地向白衬衫男子展示屏幕内容。两人专注盯着手机，面部表情惊讶兴奋。	这个全虾桶3斤只要98元	0.97
29	特写		一只手在智能手机屏幕上滑动，浏览外卖平台上的小龙虾套餐列表及价格信息，背景为模糊的室内桌面。		0.90
30	近景		客厅内，浅蓝和白衬衫两男子低头盯着手机屏幕露出惊讶神情。随后两人抬起头对视，张大嘴巴大笑，非常兴奋。		2.07
31	多景别		粉衣女性在室内兴奋欢呼。随后切至正面，三位年轻人仰望上方，表情狂喜。空中落下带饿了么Logo和88字样的红包，白衣男子承接巨大红包。	还有红包雨 我抢到了88元大红包	6.10
32	中景		在室内，浅蓝色衬衫男子打开木质房门。门外站着一名穿着蓝色制服、佩戴蓝色头盔的饿了么外卖员，面带微笑。	您好 饿了么蓝骑士 您的外卖到了	2.73
33	中景		室内门口处，蓝色制服外卖员面带微笑，双手递出蓝色的外卖纸盒；顾客的手臂从外卖员手中接过纸盒。	谢谢您	1.53
34	全景		室内餐桌上摆满各式外卖食物，一双人手正将一大桶刚送达的小龙虾外卖放置在餐桌中央。	小龙虾来喽	0.77
35	近景		室内餐桌旁，两名男子面带惊讶注视前方；女子的手臂将一大桶小龙虾放在桌子中央，桌上摆放着饮料和餐点。		1.07
36	多景别		镜头由外卖包装盒迅速后拉。三位年轻人围坐在餐桌旁，动作夸张地伸手争抢桌上的食物，表情兴奋大笑。	我要这个	1.17
37	近景		室内餐桌旁，白衬衫男子戴着透明手套，正双手捧着红色小龙虾用力啃咬，表情夸张沉浸；背景中另一男子也在进食。		0.97
38	近景		室内背景下，浅蓝衬衫男子手持餐具将食物送入嘴中，闭眼享受。左下方露出白衬衫男子的头部及背影。		0.67
39	中景		在居家餐厅，粉色衬衫年轻女性拿着浅黄色冰饮笑着看向前方，餐桌上摆放着圣女果等食物。		1.23
40	全景		室内居家环境中，三名年轻人围坐在餐桌旁吃宵夜。白衬衫男子准备拿食物，浅蓝衬衫男子伸手拿餐盒，粉衣女子笑着看同伴。	白天使劲矫情 晚上夜宵不停	1.90
41	中景		夜市摊位，穿着蓝色制服的外卖员提着蓝色的外卖包装盒在桌椅间走动。背景有用餐顾客和爆炒鱿鱼摊位。	不出门上饿了么夜市	1.47
42	其他		蓝色背景的品牌包装页。中心为卡通形象和Slogan，下方设有搜索框。搜索框内动态输入文字，底部显示红包促销信息。	抢最高88元大红包	5.00