共75个镜头，该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 航拍 |  | 清晨或傍晚时分，航拍视角俯瞰上海城市天际线，近景为上海中心大厦玻璃幕墙反射阳光。 | 3.43 | |
| 2 | 航拍 |  | 高空俯瞰视角下的上海陆家嘴全景，东方明珠及高楼群在云层和薄雾中显现。 | 4.33 | |
| 3 | 航拍 |  | 航拍上海外滩海关大楼钟楼，背景为陆家嘴摩天大楼群，阳光产生耀斑。 | 2.97 | |
| 4 | 航拍 |  | 航拍视角的黄浦江面，一艘游船正向前航行，背景为陆家嘴高楼群。 | 2.60 | |
| 5 | 远景 |  | 透过前景模糊遮挡物俯瞰黄浦江对岸的陆家嘴建筑群，可见东方明珠。 | 1.43 | |
| 6 | 全景 |  | 船只驾驶舱内，两名身着制服的船员分别操作控制台和举望远镜观察江面。 | 海巡03在三号掉头区 | 2.20 |
| 7 | 航拍 |  | 高空俯瞰成片整齐排列的红砖老式里弄居民楼，阳光带来暖调光影。 | 2.33 | |
| 8 | 中景 |  | 室内书房，老妇人手持旧版《上影画报》向镜头展示并讲述。 | 叫我做战地演员 | 1.57 |
| 9 | 中景 |  | 老妇人坐在书桌前，手拿老照片向镜头讲述往事，背景为居家环境。 | 我的岗位就是纺织厂 | 2.50 |
| 10 | 特写 |  | 暗色桌面上摆放着家庭彩照、黑白集体照及印有红字的旧画报。 | 1.87 | |
| 11 | 特写 |  | 特写一只戴金戒指的手将复古唱片机的唱针臂放下。 | 有些年轻的道路 | 1.87 |
| 12 | 特写 |  | 男子的手从装满旧票据的盒中夹出一张一千元票据展示。 | 在老上海时代是著名的霞飞路 | 1.73 |
| 13 | 中景 |  | 复古杂货店内，戴礼帽的中年男子拿着旧物与三名年轻顾客交谈。 | 但是它是著名的霞飞路部分 | 3.13 |
| 14 | 航拍 |  | 俯拍古风庭院池塘，蓝袍男子在水边平台上，池中有锦鲤。 | 尽传承 | 2.53 |
| 15 | 近景 |  | 近景特写蓝衣演员舞动浅黄色水袖的优美动作，背景模糊。 | 甩 | 1.23 |
| 16 | 近景 |  | 画有戏曲妆面的男旦演员对着镜头舞动手指，焦点在面部与手部切换。 | 嘶 | 1.73 |
| 17 | 全景 |  | 江南园林中，戏曲小生在水边木栈道上侧身做出唱念做打姿势。 | 3.17 | |
| 18 | 航拍 |  | 航拍橘红色的武康大楼，位于马路交汇处，飞鸟掠过晴空。 | 当我追求热爱的生活，我出彩 | 4.43 |
| 19 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：男子街头拍照；优雅男士推自行车；合唱团激情排练。 | 我还是从前那个 | 5.27 |
| 20 | 全景 |  | 排练厅内，老年合唱团在指挥家带领下充满活力地演唱。 | 还是从前的 | 1.40 |
| 21 | 远景 |  | 俯瞰古镇街道，夕阳映照着精美的中式飞檐木建筑。 | 1.53 | |
| 22 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：拉开药柜抽屉；抓取中药材；用戥子称量药材。 | 1.77 | |
| 23 | 中景 |  | 中药房内，白袍男子微笑着看外国男子体验用手持药秤称量草药。 | 1.53 | |
| 24 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：女子触摸太阳模型；情侣在美术馆漫步；新人在迪士尼城堡前与米奇互动。 | 5.20 | |
| 25 | 航拍 |  | 夕阳下的黄浦江及陆家嘴全景，金色余晖映照江面及摩天大楼。 | 当我同步世界的节拍，我出彩。 | 4.43 |
| 26 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：露台聚餐自拍；探店购物；舞者跳舞；女性赛车手在赛道疾驰；商场及陆家嘴街景。 | 14.20 | |
| 27 | 航拍 |  | 航拍蜿蜒的河流穿过繁华密集的城市建筑群，桥梁连接两岸。 | 当我创造都市的脉动，我出彩。 | 4.43 |
| 28 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：用卷尺测量；翻阅建筑图纸；男子在户外手持平板办公。 | 2.30 | |
| 29 | 近景 |  | 户外手持平板电脑对准古典建筑，屏幕显示AR修缮方案。 | 1.70 | |
| 30 | 全景 |  | 会议室内，女性在电子屏幕前向观众讲解更新提案。 | 0.97 | |
| 31 | 中景 |  | 女性在会议室手持翻页笔，对照屏幕内容进行讲解。 | 0.97 | |
| 32 | 近景 |  | 夜晚暗光环境下，女性侧身向前方伸手，背景有模糊灯光。 | 0.77 | |
| 33 | 近景 |  | 电脑屏幕显示Unity开发的像素风垃圾分类游戏界面。 | 2.20 | |
| 34 | 全景 |  | 大型调度中心，工作人员面对充满数据的巨大电子显示屏操作。 | 0.87 | |
| 35 | 中景 |  | 控制中心内，三名工作人员专注盯着各自工位上的多个数据监控屏幕。 | 1.50 | |
| 36 | 中景 |  | 室内赛道上，多辆带有编号的竞速机器人飞驰而过。 | 0.87 | |
| 37 | 全景 |  | 实验场地内，黑色科研机器人在木箱障碍物间行驶，操作员在旁观察。 | 0.83 | |
| 38 | 中景 |  | 实验室中，男子指着屏幕与团队成员热烈讨论。 | the power of innovation | 1.17 |
| 39 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：交警指挥交通；水乡游船；平板绘图；汽水及球鞋设计；造船厂工人；汽车研发讨论。 | 每一个你都在全力以赴。 | 14.13 |
| 40 | 特写 |  | 特写白色汽车尾部贯穿式红灯带，显示上海剪影与标语。 | 1.37 | |
| 41 | 特写 |  | 蓝色制服工作人员围在一起，指着平面设计图纸讨论。 | 0.63 | |
| 42 | 中景 |  | 三位戴安全帽、穿蓝色工装的技术人员在户外看资料交谈。 | 1.07 | |
| 43 | 航拍 |  | 造船厂内部施工现场，多名戴安全帽的工人在结构复杂的区域作业或查看图纸。 | 0.80 | |
| 44 | 航拍 |  | 航拍俯瞰造船厂，红色龙门吊环绕着建造中的大型白色邮轮。 | 1.70 | |
| 45 | 航拍 |  | 航拍俯瞰宏伟的四叶草形状金属屋顶建筑，连接城市天际线。 | 2.03 | |
| 46 | 航拍 |  | 航拍松江新城，横向延伸的长条状波浪形金属网格云廊建筑群。 | 1.83 | |
| 47 | 航拍 |  | 海边广场上巨大的银色网状流线型艺术建筑，阳光在海面倒映出金辉。 | 1.67 | |
| 48 | 航拍 |  | 航拍奉贤新城湖畔造型独特的环形玻璃幕墙现代化建筑。 | 1.73 | |
| 49 | 航拍 |  | 航拍嘉定新城长方形灰色格栅大楼，侧面有巨大圆形镂空。 | 1.47 | |
| 50 | 航拍 |  | 高空俯瞰茂密森林，成群白鸟在树冠上飞舞，柔和逆光。 | 1.57 | |
| 51 | 远景 |  | 晨雾弥漫的水上森林，船夫撑木船载着戴帽子的儿童穿过丁达尔光柱。 | 1.87 | |
| 52 | 中景 |  | 两名幼童背对镜头乘小木船穿行于阳光斑驳的森林湿地。 | 1.57 | |
| 53 | 中景 |  | 树林湿地中，男孩女孩开心抬头并用手指向天空，背景船夫划船经过。 | 当我描绘无限的未来，我出彩。 | 2.83 |
| 54 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：繁华夜市延时；电影节颁奖礼男士走动；电竞赛事战队举杯庆祝。 | 3.50 | |
| 55 | 远景 |  | 电竞比赛场馆全景，大屏幕显示战队合影与奖杯，现场烟雾升腾观众欢呼。 | 1.27 | |
| 56 | 航拍 |  | 高空俯瞰河流中两艘赛艇竞速，桥上群众围观。 | 0.90 | |
| 57 | 中景 |  | 蓝衣赛艇运动员在江中奋力划桨，背景为陆家嘴地标建筑群。 | 0.60 | |
| 58 | 中景 |  | 舞台上男女舞者快速穿行起舞，中心白衣女舞者面带笑容，灯光昏暗。 | 1.50 | |
| 59 | 全景 |  | 伸展台上多名前卫服饰模特排成阵列迎面走秀，灯光聚焦。 | 0.40 | |
| 60 | 远景 |  | 夜间古典建筑正面投射出巨大的心形像素灯光秀图案。 | 1.27 | |
| 61 | 航拍 |  | 夜间航拍带有彩色灯光投影的欧式建筑，背景为繁华的高楼夜景。 | 1.37 | |
| 62 | 远景 |  | 夜空下城堡燃放绚烂烟花并伴随喷泉，近景为大量观众剪影。 | 1.33 | |
| 63 | 全景 |  | 控制室全景，工作人员面对全景窗操作设备，窗外是陆家嘴璀璨夜景。 | 0.87 | |
| 64 | 中景 |  | 高层办公室内，男士背对镜头操作双屏电脑，窗外是东方明珠夜景。 | 1.07 | |
| 65 | 特写 |  | 特写手部操作复杂的调光台或导播台滑块，设备发出密集光点。 | 0.97 | |
| 66 | 航拍 |  | 夜间航拍外滩与陆家嘴全景，黄浦江游船驶过，大楼射出灯光。 | 我为上海骄傲， | 1.97 |
| 67 | 航拍 |  | 航拍黄浦江夜景，江面游船灯火通明，对岸外滩历史建筑群灯光璀璨。 | 1.77 | |
| 68 | 多景别 |  快速剪辑 | 快切镜头组：外滩远望东方明珠夜景；女性用手机拍摄特写；岸边观景人群背影。 | 2.30 | |
| 69 | 航拍 |  | 夜间高处俯瞰江面，彩色灯光游船航行，对岸为外滩欧式建筑群。 | 上海因我精彩。 | 1.60 |
| 70 | 远景 |  | 夜间江岸边，近景有复古游船驶过，远景摩天大楼亮起心形标识。 | 0.90 | |
| 71 | 全景 |  | 外滩夜晚，游客在江边用手机拍摄带爱心图案发光大楼背景。 | 1.47 | |
| 72 | 远景 |  | 俯瞰夜间繁忙的城市高架桥，车流灯光形成光带，两侧高楼林立。 | 2.13 | |
| 73 | 远景 |  | 上海天际线夜景，标志性建筑群（上海中心、东方明珠等）灯光闪亮。 | 2.60 | |
| 74 | 航拍 |  | 俯瞰夜间蜿蜒河流穿过密集城市，桥梁与高耸地标建筑灯火交辉。 | 2.70 | |
| 75 | 航拍 |  | 航拍陆家嘴夜景，水面映照摩天大楼灯光，随后转场出现城市宣传语。 | 上海，人人出彩。 | 9.83 |