人体血管和血液是维持生命的重要系统。血管负责输送血液到身体各部分，而血液则携带氧气和营养物质，支持身体的各种功能。 红血球是血液中的主要成分之一，它们含有血红蛋白，能够与氧气结合，将氧气从肺部运输到身体各组织。心血管系统包括心脏、血管和血液，是循环系统的核心。 血管健康至关重要，因为血管疾病可能导致严重的健康问题，如动脉硬化、心血管疾病和脑血管意外。维持血管健康的方法包括均衡饮食、适量运动、控制血压和血糖、避免吸烟和过度饮酒。

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