共71个镜头,该分镜由光厂AI自动生成
| 镜号 | 景别 | 参考图 | 画面内容 | 台词/旁白 | 时长(秒) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 多景别 | ![]() | 画面从倒置向后拉远的城市建筑群全景,快速切至低角度仰拍下身穿红灰配色制服的男子,表情严肃专注。 | 这个时代很快 | 6.90 |
| 2 | 多景别 | ![]() 快速剪辑 | 多素材快切镜头,依次展示红绿灯特写、高空俯瞰下的繁华十字路口、火箭发射升空以及夜晚城市轨道交通的快速穿行。 | 像是要把所有人都远远甩开 | 3.37 |
| 3 | 中景 | ![]() | 镜头从仰拍的高耸摩天大楼快速下摇,展示街道上方的交通信号灯、路牌及禁停标志。 | 1.47 | |
| 4 | 近景 | ![]() | 车内侧脸视角,一名戴眼镜的男子在昏暗的阴雨环境中直视前方,神情严肃。 | 好在赛道够长 | 1.90 |
| 5 | 特写 | ![]() | 悬挂在街道上方的交通信号灯特写,由红色静止人像切换为绿色奔跑人像。 | 1.30 | |
| 6 | 特写 | ![]() | 户外塑胶田径场上,低机位特写跟拍运动员穿着特步跑鞋稳健奔跑的足部动作。 | 没到终点 | 1.73 |
| 7 | 近景 | ![]() | 身穿白色背心的男子在户外体育场跑道上专注奔跑,低角度跟拍,身旁有其他跑者陆续经过。 | 谁都有机会冲过那条线 | 2.73 |
| 8 | 中景 | ![]() | 暖色调化妆间内,著名主持人欧阳夏丹身穿浅色西装,坐在化妆镜前低头翻阅审视资料。 | 和别人对话 | 2.17 |
| 9 | 特写 | ![]() | 铺设砖地的半户外环境里,一人俯身双手系特步专业运动跑鞋的鞋带。 | 也倾听自己的声音 | 1.17 |
| 10 | 近景 | ![]() | 身穿白色运动上衣的欧阳夏丹在带有绿植和红砖墙的庭院中抬头看向侧前方,准备起身。 | 1.23 | |
| 11 | 全景 | ![]() | 仰拍视角下的红墙青瓦中式古建筑,欧阳夏丹从画面右侧跑向左侧。 | 1.77 | |
| 12 | 多景别 | ![]() 快速剪辑 | 多素材快切,依次展现跑鞋特写、仰拍飞过树梢的鸽群,以及挂在阳光下的木质鸟笼。 | 见证时代的美好 | 1.87 |
| 13 | 近景 | ![]() | 四位中老年人围拢在一起,低头俯视镜头,神情好奇且生活化。 | 2.13 | |
| 14 | 中景 | ![]() | 镜头右移,欧阳夏丹身穿白色运动衫面带微笑慢跑经过户外写生画架。 | 1.47 | |
| 15 | 全景 | ![]() | 俯瞰视角下的河边空地露天画摊,画师正在写生,行人围观,远处有桥梁和城市建筑。 | 也经历自己的旅程 | 1.73 |
| 16 | 中景 | ![]() | 欧阳夏丹在公园林荫道上慢跑,手持跟拍视角,背景可见锻炼的行人和仿古建筑。 | 1.73 | |
| 17 | 全景 | ![]() | 仰拍视角下茂密的深绿树冠,镜头伴随明显旋转和晃动。 | 0.57 | |
| 18 | 中景 | ![]() | 欧阳夏丹在公园广场上欢快跑动并挥手,面带灿烂笑容。 | 2.03 | |
| 19 | 其他 | ![]() | 全景运动相机拍摄的小行星视角,欧阳夏丹从绿树环绕的场地边缘跑入中心。 | 0.80 | |
| 20 | 中景 | ![]() | 室外广角转角镜中倒映出胡同小巷,欧阳夏丹向镜头方向快速奔跑掠过镜面。 | 不代入谁的视角 | 1.03 |
| 21 | 全景 | ![]() | 中式传统四合院大门前,欧阳夏丹从右侧快速跑过胡同小巷,呈现生活气息。 | 0.83 | |
| 22 | 全景 | ![]() | 傍晚低角度仰拍,欧阳夏丹沿着现代化斜拉桥慢跑,背景是城市建筑和微亮天空。 | 跑成自己的主角 | 2.63 |
| 23 | 全景 | ![]() | 微光下的巨大体育场内,一名运动员在看台前沿红色塑胶跑道快速奔跑。 | 2.47 | |
| 24 | 全景 | ![]() | 白天室外体育场,马拉松冠军董国建身穿运动背心在红色塑胶跑道上朝镜头奔跑。 | 最顶尖的跑者 | 1.83 |
| 25 | 特写 | ![]() | 室外田径场上,多名跑者快速奔跑的脚步特写,跑鞋在红色跑道上交替迈进。 | 1.43 | |
| 26 | 中景 | ![]() | 董国建处于画面中心,微微仰头看向斜上方,表情平静沉思,背景为暗光天空。 | 也有褪去主角光环的那天 | 2.30 |
| 27 | 中景 | ![]() | 户外田径场上,董国建在人群中快速奔跑,镜头跟拍伴有运动模糊。 | 超了对手 | 1.33 |
| 28 | 全景 | ![]() | 户外田径场红色塑胶跑道上,一群年轻运动员正在进行跑步训练。 | 或者被对手反超 | 3.00 |
| 29 | 中景 | ![]() | 大型体育场看台前,董国建弯腰双手撑膝,结束运动后显得有些疲惫喘气。 | 1.03 | |
| 30 | 远景 | ![]() | 体育场看台下方阴影处,董国建对着墙壁做小腿拉伸动作,画面呈现几何构图的剪影感。 | 焦虑吗 | 1.67 |
| 31 | 特写 | ![]() | 低角度近距离拍摄穿着特步跑鞋的足部从阴影区走入光亮区域。 | 1.17 | |
| 32 | 多景别 | ![]() | 户外田径场内,董国建穿着亮色特步跑鞋进行高抬腿热身训练,镜头侧向推近。 | 为PB争分夺秒 | 2.17 |
| 33 | 远景 | ![]() | 体育场看台下方阴影区,董国建双手扶在出口边缘,对着亮光处做准备动作。 | 0.97 | |
| 34 | 中景 | ![]() | 董国建身穿工字背心在田径跑道上向前奔跑的背影,光线呈现傍晚质感。 | 为自己全力以赴 | 0.93 |
| 35 | 全景 | ![]() | 低角度视角下,镜头在红色塑胶跑道上快速向前推进,标线呈放射状延伸。 | 2.67 | |
| 36 | 全景 | ![]() | 宽阔绿色草坪上,经济学家马光远身穿浅绿色运动T恤向远处奔跑。 | 2.27 | |
| 37 | 中景 | ![]() | 马光远身穿荧光绿运动衫在户外草坪上慢跑,跟拍镜头展示其侧面状态。 | 全力以赴的内核是先跑出去 | 1.40 |
| 38 | 特写 | ![]() | 绿草地上跑鞋快速奔跑的特写,运动鞋和双腿交替动作带来速度模糊感。 | 1.00 | |
| 39 | 中景 | ![]() | 马光远身穿西装坐在书房书桌后,正面面对镜头讲话,背景为书架。 | 1.97 | |
| 40 | 近景 | ![]() | 黑白画面中,多人正在公路上进行跑步比赛,镜头平移展现跑者下半身姿态。 | 1.83 | |
| 41 | 特写 | ![]() | 室内环境中,理疗师双手握着金属工具为他人进行腿部按摩推刮。 | 1.60 | |
| 42 | 近景 | ![]() | 马光远俯卧在按摩床上接受背部按摩,紧皱眉头表情略显痛苦。 | 1.10 | |
| 43 | 远景 | ![]() | 阳光明媚的林间,马光远在木质围栏后快速跑步,树叶形成自然框景斑驳光影。 | 跑步像经济学一样 | 1.23 |
| 44 | 全景 | ![]() | 马光远在绿意盎然的林荫道上跑步,阳光透过树叶洒下光影。 | 1.30 | |
| 45 | 全景 | ![]() | 马光远背对镜头沿木栈道向前奔跑,两侧有木质围栏和繁茂树木遮阴。 | 1.10 | |
| 46 | 特写 | ![]() | 户外红砖地面上,跑者穿着特步亮色跑鞋跑步的脚部动作特写。 | 只有双脚交替向前 | 1.60 |
| 47 | 多景别 | ![]() | 马光远在充满绿意树林环抱的林荫道上持续奔跑,全景展示环境。 | 2.10 | |
| 48 | 多景别 | ![]() | 马光远在公园蓝色塑胶跑道上跑向镜头,随后切至跑鞋脚步特写。 | 才能穿越周期 | 1.80 |
| 49 | 远景 | ![]() | 俯瞰城市过街天桥上的行人与下方停放的电动车,背景为密集住宅楼。 | 1.50 | |
| 50 | 中景 | ![]() | 一名身穿运动背心的年轻男子在户外街道旁茂密树木背景前专注奔跑。 | 1.47 | |
| 51 | 远景 | ![]() | 老旧多层公寓外墙,镜头向走廊窗口快速推进。 | 1.77 | |
| 52 | 多景别 | ![]() | 穿着红灰配色制服的快递员抱着纸箱在室内长廊中向镜头奔跑,镜头后拉。 | 1.57 | |
| 53 | 全景 | ![]() | 快递员背着纸箱顺着老旧楼房昏暗的楼梯向上快速奔跑。 | 超越自己 | 2.47 |
| 54 | 中景 | ![]() | 鱼眼镜头视角下,快递员抱着纸箱从楼梯间跑向住户门前。 | 1.10 | |
| 55 | 全景 | ![]() | 快递员侧身穿过走廊门,在宽敞明亮的楼道走廊中快步奔跑。 | 需要多拿出一份行动力 | 1.83 |
| 56 | 全景 | ![]() | 鱼眼镜头下,快递员手拿包裹在老旧楼道内向住户防盗门前跑来。 | 0.80 | |
| 57 | 全景 | ![]() | 鱼眼镜头俯视,快递员将包裹放在贴有红福字的住户门口。 | 1.03 | |
| 58 | 全景 | ![]() | 快递员换装背心在户外高楼走廊快速奔跑,背景为阴天下的城市住宅群。 | 工作和热爱切换 | 1.13 |
| 59 | 特写 | ![]() | 光线昏暗走廊内低角度仰拍跑鞋快速向前奔跑的动作特写。 | 0.73 | |
| 60 | 中景 | ![]() | 快递员穿着短袖制服在陈旧的室内走廊向镜头方向快速奔跑,神情专注。 | 把这一次人生跑出双倍体验 | 0.80 |
| 61 | 中景 | ![]() | 快递员抱着贴有黄色胶带的纸箱在室内走廊奔跑,表情全神贯注。 | 1.10 | |
| 62 | 中景 | ![]() | 快递员换装运动背心在傍晚的户外公园小径跑步,背景有树木和住宅楼。 | 1.60 | |
| 63 | 中景 | ![]() | 运动背心男子在体育场喘气后起跑,随后特写其运动鞋快速登上看台台阶。 | 1.43 | |
| 64 | 全景 | ![]() | 运动背心男子背向镜头在体育场蓝色座椅间的台阶上向上奔跑,镜头快速后拉扩展视野。 | 0.80 | |
| 65 | 中景 | ![]() | 欧阳夏丹在户外桥下绿藤蔓墙体前的空地向左奔跑,面带笑容。 | 1.23 | |
| 66 | 特写 | ![]() | 跑者在木栈道上奔跑的足部跟拍特写,穿着亮色特步跑鞋。 | 从不担心被时间替代 | 1.73 |
| 67 | 中景 | ![]() | 田径跑道上,一群穿着不同颜色运动服的人并排横向跟拍奔跑,背景虚化。 | 跑着的你 | 2.33 |
| 68 | 全景 | ![]() | 白天室外田径跑道上,由董国建领跑的年轻跑团集体向前奔跑。 | 也代表着这个时代 | 2.33 |
| 69 | 近景 | ![]() | 红色塑胶跑道上正在跑步的人群足部及跑鞋特写跟拍。 | 只要在跑没什么跑不过 | 2.37 |
| 70 | 多景别 | ![]() | 屏幕切割拼贴,并列展示跑在胡同的欧阳夏丹、操场的董国建、公园的马光远以及街景中的跑者。 | 致敬每一位奔跑中的你 | 2.67 |
| 71 | 空镜 | ![]() | 品牌结算画面,展示特步及新华网Logo,配合红色线条转场与标语展示。 | 4.70 |






































































